車椅子

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お留守番ばかり

もう新年も1週間過ぎました。大雪の為に一人では外出出来ない私。何だか…ストレスたまってきています。 テニスもしていないのに手首の痛みがとれなくて、ちょっとした角度でズキッと痛みます。そして調子の良かった肩や首まで凝りだしました。寒さで筋肉がかたまっているのと、運動不足からきているのかと思います。 今日は日曜日でヘルパーさんは来ないし、家族はそれぞれお出かけでした。私は一人でお留守番!しかし11日からは横浜の両親宅へ2週間行く予定なので、今は我慢我慢です。いっぱい羽を伸ばしてくるぞっ!

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次男負傷

2018/1/16(火) 午後 6:41

11日から横浜の両親宅へ行きました。滞在予定は25日まででしたが既に昨日、急遽帰宅した私です。 出発の朝、自宅で出掛ける準備をしていると、次男がスキーレース前のアップ時に人と衝突して膝を負傷し病院へ行っているとコーチから連絡が入りました。 後ろ髪を引かれながらも、大事に至らない事を祈りながら出発。翌日のMRIの結果は前十字靭帯断裂との診断 ...すべて表示すべて表示

座っている事の危険性

2017/11/9(木) 午後 6:19

今朝のテレビでずっと座っている事の危険性についてを放送していました。 1時間以上座りっぱなしでいると、寿命が何分か縮まるって言っていました。 だから座ってテレビを見たりしていても、小まめに立ち上がる事が重要と! 立ち上がる事が出来ない私はどうすればいいの?立ち上がれないなら横になるしかない!だからベッドで横になる事は怠けているん ...すべて表示すべて表示

離脱症状?

2017/10/5(木) 午後 11:25

このところ脊髄損傷を負ってから8年半、ずっと飲み続けてきた痛み止めと睡眠薬を少しでも減らそうかと試みていました。 睡眠薬を飲まないで寝ると熟睡感無く、朝がスッキリしません。飲んで寝てもいつも朝は体がカチコチに固まっていて、動くと骨がバキバキいって辛いです。睡眠薬を飲まないと更に更に辛い朝。 坑てんかん薬でも知られる「ランドセン」を朝晩で飲 ...すべて表示すべて表示



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