トライアスロン、資格取得、株に挑戦する40.男の物語

横浜マラソン当選！

Thu, 15 Oct 2015 22:21:59 +0900

東京マラソン7年連続落選で横浜県民枠で久しぶりの当選！

木更津トライアスロン

Mon, 31 Aug 2015 09:00:35 +0900

昨日は、木更津トライアスロンに出場しました！自衛隊の基地の中、51.5、スプリント合わせて1000以上の参加者。一番の楽しみは、滑走路を走るbikeコース！スタート前は、曇り空でしたがbike時は、雨が降ってきました。その中でも、広いコースでのbikeは、最高に楽しかった！スイムは、穏やかな海面だったので、泳ぎやすく、ランも雨も止み、曇り空だったの最後まで走りやすかった。ただスイムで途中、汚水のような匂い？は、泳いでいてきつかった。次は、村上トライアスロンです！

富士ヒルクライム

Mon, 15 Jun 2015 19:04:17 +0900

昨日は、富士ヒルクライムに出場してきました。練習量からいって1時間半を切ることは、できないと思ってたけど、1時間半台を目標にしていました。
結果は、40分台。来年は、30分台を出せるように頑張ろうと思います。
富士山は、雲で見れなかったけど、日本一の山でのヒルクライムゴールは、トライアスロンのロングと同じ達成感がありました。

GW 練習日誌横浜ランと山中湖ロングライド

Thu, 07 May 2015 18:53:01 +0900

GWも昨日で終了、終わってみると早いものです。GW中は、勿論、家族中心であまり練習できなかったけど、横浜夜ランと山中湖ロングライドに行ってきました。横浜の夜ランは、初めてで最高な夜景を楽しんできました。

山中湖ロングライドは、久しぶりで疲れたけど、気持ち良く新緑の中を走れましたが、道志みち最後の関門山伏峠は、身体にこたえました。帰りは富士吉田、大月経由で帰宅。
残念だったのは、富士山が雲の中だったのいい写真が撮れませんでした。

GWは、これだけだったけど贅沢な時間でした！

佐渡トライアスロン抽選結果

Mon, 13 Apr 2015 17:16:15 +0900

本日15時に佐渡トライアスロンの抽選結果がわかりました。
これで、今年のメインが決まったので、一安心！

バイク練習 45k!

Sun, 12 Apr 2015 19:28:51 +0900

昨年の12月以来のロードバイクでの練習。大垂水峠を含む45k。
峠は、ヘロヘロ状態でなんとか上まで。
今日は、天気も良く新緑が気持ち良く感じる陽気でした。
さて明日は、佐渡の抽選発表。
どうなるでしょうか？

小山内裏公園ラン練習！

Fri, 10 Apr 2015 20:04:42 +0900

今日は、休みで雨が降る前にと思い、
午前中からラン練習。
小山内裏公園、尾根緑道中心に12k。
前日も5k程、走りましたがまだまだ、トライアスロントレーニングの初期段階にぜんぜん達しない状態。これを脱出すれば、本当のベース作りです。

箱根と富士ヒルクライム！

Thu, 09 Apr 2015 19:53:45 +0900

いつの間にか桜の季節になり、桜から新緑の季節になろうとしています。
なかなか季節感について行けず、トライアスロン大会もどれにしようかな？なんて悩んでいると今は、あっと言う間に定員になり、申し込みができないなんてことになってきます。
そんな中でも前半戦は、まずトライアスロンでは、なくヒルクライムレース。
5月に箱根、6月富士ヒルクライムと無事にエントリー完了！
あとは、夏以降トライアスロンレースを決めよう。

クロスバイクで津久井湖と津久井城山！

Sun, 29 Mar 2015 19:10:57 +0900

今朝は、昨日の疲れがあって起きたのは、9時過ぎ。まだまだトレーニングに対する身体のベースができていないことを実感。それでも10時過ぎから、クロスバイクで津久井湖まで行き、津久井城山をトレイルウォーキングで頂上までいきました。

津久井湖まで自宅から往復16k。城山は、標高350Mの低い山です。
途中、岩場でかなり急な箇所もありました。

途中の景色では、曇りながら横浜方面のビル群が見えました。

昔、この辺りは、津久井城があったようです。頂上は、小さな神社があるだけでした。

今日は、思いつきで津久井湖に行きましたが、桜も見れていい時間を過ごしました。津久井湖の桜は、これからが本番と言う感じでした。トレーニングの方は、
ベース作りに、まあ、いいトレーニングとなりました。ゆっくり、しばらくは、季節を楽しみながらベースを作りましょう！

ラン練習そして新宿！

Sat, 28 Mar 2015 19:07:36 +0900

昨日、一昨日と仕事が終わるのが遅く寝不足で迎えた週末。朝早く起きて、冬の間だ乗らなかったロードでも乗ろうと思いましたが、朝起きられず、結局ラン練。自宅から多摩境→小山内裏公園→自宅コースで12.5k。まだぜんぜん身体が動かないのでゆっくり6分以上のペースで。走っていて本当に暖かくなってきたなと思います。木々も新緑となってきて、いい季節となりました。明日は、バイクにしようか？トレイルか？
練習終了後は、新宿でセミナーに出席。
慌ただしく1日が終わりました。