TSM(トータル・スポーツ・マスター)

幼児から高齢者までスポーツを通して「楽しく、真剣に」

10月19日(金)<宿題>

講習前の豪雨でどうなるかと思いましたが、プログラム通り進めることができてよかったです。 本日の講習ではマット運動をメインとして行いました。 多くの塾生の成長が感じられ、とくに後転跳ね跳び、後転倒立の成功人数が増えています。 学んだことを諦めずに繰り返し練習してきた塾生は効果が見て分かるのでいいですね。 ハードル同様、すぐに上達するのではなく、積み重ねが結果に表れてきます。 頑張りましょう。 <宿題> ①なわとび1回跳び100回 2重跳び20回 (2重跳びができない塾生は、1回でも2重跳びになること、2回連続ができるようになることを目標 に頑張ろう) ②体幹トレーニング(サークルスクエアを確認しよう) ③後転・ブリッジ・逆立ち(壁などを利すべて表示すべて表示

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TSM中学生 みんなの目指していた大会が終わりました。 笑顔いっぱい…の大会になったかな。 くやしい涙をながした子も… びっくりした子も… みんなみんな頑張りました。 13人の仲間たちがいた全国大会で… ドキドキをわくわくに変えることが出来た…7人が入賞出来たんじゃあないかな。 ここで終わりじゃあないよね。 ...すべて表示すべて表示

B女子100mハードル ★た・ももか(3年) 8位 おめでとう。 A男子100mJハードル ★りょうすけ(3年) 8位 おめでとう。



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