|
今日は本当なら楽しみにしていた｢ツール・ド・大山｣の日なのですが、天気が早くから雨の予報もあり、すっかりモチベーションも下がってしまいまして、また、かみさんの実家からのモミ撒き作業のヘルプコールも手伝いまして、ＤＮＳにすることにしました
 皆さんにお会いできなくてめっちゃ残念ですが、足を運ばれた方々には雨の影響なく、新緑の中を楽しく走れると良いですねェ  で、次は何を目標にしようか!?・・・モチベーションを下げるのは早いのですが、上げるのはめっちゃ遅いのでどうするかナ〜
 |
イベント
[ リスト | 詳細 ]
|
先日の１１月２５日の日曜日に｢ＭＴＢ in 宗谷山｣に参加してきましたァ〜(^^)v マウンテンバイクに乗り始めて１１年経ちましたが、今回が初めてのオフロードイベントの参加！いったいどうなることやら(汗々) 当日は前日の天気がうそのように晴れわたりまして、気温もグングン上昇！絶好の自転車日和になりました♪ 電気自動車も岡山市内のローソンの急速充電器でフル充電させてもらいまして、無事に金山の坂を上れましたヨ〜☆良かった(^^) 支度をしていると尾道から来られたriseさんとお会いできました☆ riseさんとは今年、メディオフォンド津黒ステージ、同奥吉備ステージに続きまして、３回目にご一緒させて頂きます(^^)/ そして、会社のＭＴＢ乗りのＮ君も到着ゥ(^^) この二人は春の宗谷山にもエントリーしているので、コースをレクチャーしてもらいながら一緒に試走しました。 コースはめちゃくちゃ変化に富んでいまして、シングルトラックはもちろん、岩場やジャリ、山の起伏を使っているのでアップダウンも激しく、かなりの走り応えがありますゥ(^o^;・・試走ですでにアップアップ状態になっちゃいました(爆) 岡山のショップなかやまさん!?がアップされているユーチューブをご覧ください。 宗谷山コースの2012春ステージ１周 この秋ステージもほとんど同じコースでした。 試走ではスタート＆ゴールゲート前の激坂は滑って上れず、途中から押す始末でしたが、先の実績のある二人に｢リム打ちしない程度に空気圧を低目にしたほうがいい」ことを教わりまして、｢こんぐらいやナ｣って手感で下げましたヨ・・手感！ってェ(^^ゞ でもこれが結果的には功を奏しましたヨ☆ 今回のイベントはソロ、チーム入り混じり４５名が２時間の間どれだけ周回を重ねることができるか!?のレースになります。 スタートはゲート前の激坂を下った平地部よりローリングスタートです。 その激坂ではスリップで上り切れなかった方で前が詰まってしまい、１周目はほとんどの方々・・私も！・・押しとなりました。 ただ、次の週からは集団がばらけてきたのもあり、なんとかスムーズに激坂を登れるようになりました。 空気圧を低くし、ダンシングをせず、シッティングに徹するのがオフ路の激坂クリアにはいいようですゥ♪ ３人目が私ですが、あまりにしんどくて情けない表情ですゥ(^^ゞ でも途中で笑いも出たりしますゥ(爆) でもまた激坂が続く・・(汗々) 森の中のシングルトラックはめっちゃ楽しかったですヨ〜♪・・特に下りが(爆) 何周かするとついつい調子に乗ってしまいまして、２回ほどバランスを崩し突っ転んでしまいましたが、草に助けられました(笑) しんどさはロードレースと一緒ぐらいでして、気づけば、鼻水とおよだが・・(苦笑) いつものように足が攣りそうになり、かなりしんどかったけど、なんとか無事にゴール！ ４５組中１５位と先ず先ずの結果でした☆ 今回、たまたま駐車場が隣同士となり、初対面でしたが楽しくおしゃべりのできた香川県からエントリーされた｢やん茶坊主さん｣右と会社の｢Ｎ君｣。 走り終え、提供された「スープとパン」に舌鼓中ですが 二人共にめっちゃええ顔をされていますねェ(^Ｏ^) そして疲れきった私ィ(^^ゞ 「スープとパン」が全身中に染み渡りまして美味しかったです(^3^) この後｢ジャンケン大会｣がありまして、先のメディオフォンド奥吉備ステージ！・・大雨・・で消費されることがなかったエイドの｢コーラやクッキー｣が並びましたが、ジャンケンに弱い私は何も手にすることができませんでした(泣々) 見かねた｢riseさん｣が奥様とお二人でゲットされたコーラの１本をわけてくださいましたヨ〜☆どうもありがとうございましたm(^^)m 今回、オフイベントは初めてでしたが 終わってみるとめっちゃ楽しかったです〜♪ この大会は春秋と開催されるので、次の春も出てみたいと思いますゥ(^^ゞ 電気自動車の帰りはこの山の下りでしっかり回生ブレーキで充電補充して無事に家に着くことができました(笑)
|
コメント（20）
|
先日の１１月１１日にメディオフォンド奥吉備ステージに参加してきましたァ〜
 朝４時過ぎに起き出すとなんとか未だ雨は落ちてきていない様子☆ 今日はこのまま持ってくれ！！の祈りも空しく５分もしないうちにバラバラ
 と落ちてきてしまいましたヨ とりあえずは止むかもしれないのでそのまま５時過ぎに自宅を出発！
会場の建部に向かいました・・が、止むどころか益々激しくなってきました  会場に着くと会社のキリシ君に尾道のブロ友riseさんも来られていました。
すでにスタンバイに入る右riseさんと、左キリシ君です・・で、着いてお互いの顔を見るなり、やはりお天気の話です。。。
でもriseさんは尾道から来られているのと、あの夏の津黒のリターンマッチもあり 走る気満々ですヨ〜  地元のブロ友のfancy agehaさんも到着されまして３人で悩みます。
一時は小康状態になったもののまた降り出しまして ・・こんな感じィDNSにするか・・悩む、左agehaさんに右私・・ってちと白々しいですが
そしてついに決意をしました！で、この笑顔！
agehaさんとキリシ君ですが・・なんだか無理やり!?的な笑顔でしょうか!?
会社の若い衆５人はランエボに知恵の輪状態でバイクを積み込んできていたのですが、DNSにしました
 自転車を始めて浅いので、あまりに無理をしてもナ〜・・楽しいはずの自転車趣味が辛くなってもあかんし・・ってそれが普通の選択でしょうね。
結局、２４０名以上のエントリーで出走は８０名程度だったらしいです。
出走ですが、riseさんはすでに準備完了されていたので先に出発頂きまして、agehaさん、キリシ君と三人他の数名でスタート
 ２〜３ｋｍもしないうちにお尻が濡れてきまして、５ｋｍ過ぎた辺りでは全身びっしょりのような状態になりました。。。
コースもいきなりの上り  始めはなんとかagehaさん、キリシ君のペースについていったのですが、あえなく降参  ・・降参早ッ！それでも先にスタートされた方々を抜きながら進んでいたのですが １０ｋｍ地点で悲劇が  ｢うひゃ〜、前輪の空気が抜けてるろ〜
 ｣雨の中、すでにずぶぬれ状態でしたが、山の中で、雨に降られながらのチューブ交換はめっちゃ寂しかったですゥ 慌てちゃったので、せっかくの溝入りタイヤを選択してきたのに 反対に嵌めてしまいました！ でも前輪だったのでホイールを反転させて取り付けましたヨ〜
いくつかのアップダウンを超え、信号機のある交差点に差し掛かると角に見たことのある顔が・・｢キリシちゃんじゃん！｣
どうやら、フロントのスポークが折れてしまい かなりの振動になってしまっているのでリタイヤだそうです。残念。。。 先の津黒と一緒で、なかなかメディオフォンドはすんなりいかないねェ   途中、うかん常山公園のコースオフィシャルの方にフロアポンプをお借りしまして、前輪の空気をフル充填
 オフィシャルの方！どうもありがとうございましたm(^^)m
この先は何人かの方を抜いたものの 一向に止むことのない雨に悪戦苦闘しながら、なんとか無事にゴールしました ゴール後に震えるほどの寒さを感じましたが、主催者の方たちが作ってくださった豚汁がめっちゃ美味しかったですゥ
 食べてすぐにまたプルプル寒気がしだしましたので、先にゴールしていたfancy agehaさん、そして残念ながらトラブルでDNFとなったキリシ君と近所にある｢八幡温泉｣に駆け込みました  あまりの気持ち良さに口が貝になりました  それだけ気持ち良かったんですゥ 駐車場に戻り、皆さんとまたの再会を約束しお別れしました
  そして、トイレに向かっていると・・バケットシートに鉄チンホイールの真っ赤なデミオを発見
 ｢す〜さんが来られてるんや！｣
ゴールに行ってみるとちょうどゴールされ、豚汁を食べられているす〜さんとお会いすることができました
 一緒に走ることができませんでしたが｢この雨の中お疲れさんでした｣っとお互いを労いましたヨ
 す〜さんが途中に一緒に走られていた旧車バイクをじっくり拝見。
左はZUNOWで、右がケルビムですが、細身のフレームがかっちょ良かったですヨ☆
少しお年を召した方がオーナーさんでしたが、いい雰囲気でしたヨ〜・・私も年を重ねてもバイクに乗っていたいナ！って思いました。
す〜さんとも再会を約束しお別れしましたヨ
今回の完走賞ですが、タイムは３時間４７分で、アベは２４．５ｋｍ/hでした。
それにしてもメディオフォンドはどのステージも累計高低差が低く表記されるような気がしますゥ・・それを思わないぐらい強くなればええのでしょうけどォ(笑) 思ったほどは汚れてはいませんでしたが、家に帰り自転車を洗車しました。
洗車後は逆さにし、今現在も車の中で乾燥中ですゥ・・置くところがないのでェ
ご一緒させて頂いた皆さん！そして、イベント関係者の皆さん！雨の中大変お疲れ様でした。
天気には恵まれませんでしたが、無事に楽しめることができました。また皆さんよろしくお願いします
来年は雨ではなく、晴れの後の汗を八幡温泉で流せますようにィ  (爆) |
|
昨日、「スーパーメディオフォンド津黒ステージ
」に参加してきましたァ(^o^)v朝３時に起き、４時に会社のキリシ君の家に寄りまして、スタート地点の津黒高原には少し早めの６時前に到着しました。
到着するとすでに何台かの車がおられまして、準備を整えられていましたヨ〜・・・皆さん登る気満々のようで、めっちゃ速そう
な雰囲気なんですゥ(汗々)奥には もやに包まれる高〜い山々も威圧してきますゥ(怖々)
今日はここに立ち向かうのか・・って、思うと少し気持ちが萎えちゃいそうです
地元のfancy agehaさん夫妻、大阪のす〜さんにもお会いでき自転車談義が楽しめましたヨ☆
す〜さんとは２年ぶりにお会いしたのですが、あの｢ナカガワ｣のショッキングピンク
 をすぐに発見できました(^o^)/・・せっかく皆さんとご一緒できた機会だったのですが、キリシ君含めて、写真を撮り損ねてしまいました・・すみません
 そして、第一グループで一緒に走る広島のriseさんにもお会いしニューマシンを拝見！
笑顔で準備されていますが、スタート直後にriseさんと私はえらいことになっちゃいますゥ(汗々) 時間も経ち、いよいよスタート地点に並びます。
となりは第三グループでスタートのagehaさんで、撮影は第二グループスタートとなるキリシ君です。ありがとうございます☆
みなさんに見守られながらのスタートです・・この時、みなさんに御心配を頂きながらゴールするとは予想もしていませんでしたヨ(苦笑)
ここからダイジェストです・・すみません、長々と
第一グループのスタートは、オフィシャルの方２名が先導してくれまして、結構なペースで引いてくれました
それにriseさんが続き、私もその後ろにつかせてもらいました。
多少登った後の下りで、後続者と距離が開いた様子だったので、オフィシャルの方１名が後続者の案内のために減速、それから３人で下りに下りました。
そして、マイナスイオンに包まれるめっちゃええ雰囲気の半分苔むした道を登りながらriseさんと｢気持ちがエエ道やねェ♪こんなええ雰囲気の道、よくルートで見つけたねェ♪｣って感心しながら話していると・・
オフィシャルの方が減速・・申し訳なさそうに｢すみません、道を間違えてしまったようです｣とのこと・・どひゃ〜
少し後続者の来るのを待ちましたが来る様子がなく、｢それなら引き返しましょう！｣って引き返すと、後続スタートの方々ともすれ違うことなく、地図を確認するも迷い子状態にィ(^^；
ショートコースでエントリーされている方数名も間違えて降りてこられまして、下ってきた道を引き返し登る羽目になります。
そして、なんとか曲がる必要のあった正式コースまで戻ってきました。
オフィシャルの方も平謝りでしたが、レースでもないし、田舎道でもあるしめっちゃわかりづらいところもあり、riseさんと｢仕方ない！これから頑張って追おう
！｣っと二人で前を追いかけることにしましたp(^^)q第１チェックポイントでバナナを軽く補給しまして先を急ぎます。
国道に合流、緩やかな傾斜を登っていると前からオフィシャルの方が帰ってこられます。
どうやら、最後尾の方が誘導箇所を過ぎたので、もう誰も来ないとのことで引き上げられる途中だったようです。
この先の道順を聞いて、森林公園に向かいます。
途中で、最後尾の方・・私らが本当の最後尾だったのですけど(^^ゞ・・をパスします。
すると前から徐々に前走者の方たちが見え始め、見え始めると少しでも前に前にと思いもあり、二人でどんどんパスしながら登っていきます。
去年も参加されたriseさんに ｢第２チェックポイント(人形峠補給所)の補給食がなかなか美味しいものがそろっていて良かった！でも今回は後ろの方じゃけんすでに美味しいものがないかも
 ｣との言葉におやつ好きな私はかなり心配になりましたが、森林公園を揃ってパスし、なんとか人形峠の第２チェックポイントに到着ゥ(^^)心配していた補給食やおやつには全く心配がなく、フルコースで
    (笑)！プッチンプリンは３個も・・１個一口の贅沢な大人食い！・・頂きました(^3^)ご馳走様でした！この人形峠では｢峠｣をゲットされた す〜さんにも合流し一緒に次の恩原方面に向かいました。
恩原でもそこそこのアップダウンがあるのですが、ここへきて太ももがペダルを回せないぐらいに攣り始めます
 なんとか、だましだまし先へ進もうとするも回せず、このままでは失速し立ちごけになるので、思い切って何度か自転車を降りストレッチします・・伸ばしても屈伸しても攣りそうになりますヨ
恩原から国道へ戻ると、前走者に落車をしたのでしょう、体中血だらけ・・レーパンも破れかぶれでお尻が見えるがそのお尻からもかなりの出血が・・の参加者がおられたので「大丈夫ですか!?」の声かけにも「大丈夫(^^)v」との返事をもらいます。
その他数名パンクに見舞われ、気の毒にもこの炎天下の中に修理作業される方々も拝見し、『少々のミスコースぐらい大したことないや！』って自分を奮い立たせます。
そしてなんとか最後の第３チェックポイントに到着ゥ！・・途中、水分切れでオーバーヒートしそうになりましたので、これぞオアシス
 でしたァ♪しっかりと水分を補給させてもらい、体にも水を浴びせながら最後の山々に挑みます。・・が、これがめっちゃ！しんどかった！
すでにほとんど足も売り切れだったので、riseさんには先に行ってもらい・・それにしてもriseさんのパワー半端なしp(^o^)q・・足を攣らせながらマイペースで前進しますが、行けども行けども登りばっか！！
保険のスプロケット２７Ｔは常用状態ィ〜(苦笑)
とどめは最後の上杉峠の１５％の坂！
絶壁のような先を見上げると、ドえらい位置にカーブミラーを発見してしまいまして、ついつい「自転車でロッククライミングさせる気!?」って、一人ぼやいてしまいました(爆)
あまりのしんどさに途中足をついてしまいましたが、峠の鞍部におられたオフィシャルの方たちに「最後！頑張れ
 」って言われながら峠を越えたときには、めちゃくちゃうれしかったです☆これでやっとゴールを目指すだけとなりました♪
ゴール地点では先にゴールされていた、fancy agehaさんとキリシ君に見守られながらゴールしました。御心配をおかけしました(^^ゞ
ゴールにはおやつにフルーツポンチとプッチンプリン他がありまして、めっちゃ美味しかったです。
体中に染み渡りました☆ご馳走様でしたm(^^)m
それにしてもagehaさん、キリシ君の走りはミスコース分を差し引いても凄いタイム！
一緒にミスコースしたriseさんとのタイムもかなりの差！であり、日ごろの精進の賜物ですねェp(^^)q脱帽ですm(^^)m
ゴール後、山々に雨雲がかかり、雷雨の可能性のアナウンスがあったのでそそくさと片付けをし引き上げました。
引き上げる途中、無事にゴールされたす〜さんとお会いし、またの再会を誓いお別れしました。
出場された皆さん、大会運営、そして関係者の皆さん！しっかり、坂を・・おやつも!?・・堪能できました。
当分、坂はお腹いっぱい状態ですが、また機会があれば参加したいと思います。お疲れ様でした！
走行は１３８．９ｋｍ・・ミスコース分１０ｋｍちょいぐらいでしょうか!? で、タイムは６時間２３分でしたァ(^^ゞ
|
|
昨日、広島の中央森林公園で開催された『中国サイクルグランプリ'１１』に出場してきました(^^)/
去年に引き続き２回目のエントリーで、１周１２．３ｋｍのコースを３周回する「インターミデュエイト」クラスです。
本当はコッピで出場したかったのですが、先週、下手にいじってしまい フロントの変速に問題を生じさせてしまったために 変速性能に問題のないキャノンデールにしました(^^ゞ
前日にコッピからフロントホイールとブレーキパッドを移植し、スプロケットも去年の１２−２３Ｔでは｢三段坂｣で足が売り切れ全くついていけなかったので、１２−２５Ｔに変更しました。
このセッティングで少しでも良い結果が出せれば良いのですがどうなることやら。。。
そして、昨日のレースです。
６：４５分頃に会場に着くと、広島のブロ友のwinnlpさん、さんつあ〜ひ〜ろ〜さん、そして地元のブロ友のfancy agehaさん、会社のキリシ君にすぐに会うことが出来ました♪
皆さんとお会いし、レースデイを過ごすのも楽しいですね☆
私が出場するレースは昼過ぎからで、それまでに色々なレースを観戦できますヨ〜☆・・って、言ってますが、内心はレースの時間が近づくごとにかなり緊張感が増してきてますヨ〜(汗々)
１３：３０分頃スタート地点に並びます。
かなりの緊張感でしたが、周りには顔見知りの方々が並ばれたので心強く、めっちゃ安心できましたヨ♪ １３：５０分いよいよスタート！ １周目は去年と同じく落車があり、めっちゃビビリますがラインキープし、色々な選手との間合いを取りながら駆け下り、集団の後方の位置につきながら様子を見ます。 途中にけん制なのか何度か集団全体が詰まるようなことがあり、｢これって前にいけるんとちゃうのん!?｣って思うと同時に隣前を走っていたfancy agehaさんが前へ抜けて行きます。 私も合わせて前へ・・気づけばあの三段坂手前でしたァ・・あははッ(汗々) 一瞬は先頭に出たものの三段坂で皆さんにあえなく抜かれ、また集団の後方ですゥ(^^ゞ ２周目の後半まではなんとか集団後方で頑張っていましたが、ついていけなくなり、３周目から一人旅です。 ３周目に入る直線での私・・
｢しんどいけど、あと１周や！｣なんて思っている頃です(笑) 写真は応援に来られていた、キリシ君の奥様に撮ってもらいました！どうもありがとうデスゥ(^o^)/
３周目の途中まで一人旅を続けていると、後方より自転車が迫ってくる気配が・・｢おぉ！fancy agehaさん☆｣
一人旅だとついつい自分に甘い走りになってしまうので、めっちゃ力になりましたヨp(^o^)q・・なんですが、途中にその甘い走りをしてしまっていたために両足のふくらはぎが一気に攣り始めちゃいましたσ(-_-；
三段坂のトンネル手前で 手で｢一緒に行こう！｣って合図していただいたのですが、ついて行けませんでした(；_；
ふくらはぎの攣りをだましだまし三段坂を越えていると前方に数名の方が視界に入るようになります。
ここでなんとか最後の力を振り絞ります。
ラストのストレートまでに４人の方を抜いて、前に見えるfancy agehaさんの次にゴールや☆
・・っと思ったのですが、残り数百ｍのところで、抜いた４人の方の１人に逆に抜かれちゃいました「ありゃりゃ〜」(^^ゞ
そして、ゴール☆
先にゴールしたfancy agehaさんと健闘をたたえあってタッチです(^o^)/
精魂尽き果てた感はあったのですが、なんか気持ちよいですねェ・・これだからレースは楽しい♪・・って、レース直前までは｢また、しんどい思いをせんとあかん！｣なんて思っていたのですが(笑)
レースの成績は｢去年以上でエントリー者数の半分！｣の目標でしたが、去年の４１人中２６位から４４人中１７位と目標を達成することができました☆
タイムも１時間４分１７秒と３分程度短縮、平均速度は３４ｋｍオーバーと去年より１ｋｍ強上げることができました！わ〜い(^o^)/
今年は、遙照山に行くたびに２回登り、そして、事前トレでwinnlpさんから御教示頂いた「ＬＳＤトレ」を隔週ですが実践することで基本的な心肺機能があげることができ、目標を達成できたのだと思います☆
winnlpさん！どうもありがとうございましたァm(^^)m
レース中はめっちゃしんどかったけど、終わってみれば充実感たっぷりでしたし非常に楽しかったです(^^)/
また是非、皆さんと御一緒させて頂きたいと思いますm(^^)mお疲れ様でした！ |
