くらし日和

コストコに

ペット用品が安いと聞き、先日、数年ぶりに コストコの会員になったので

昨日、買出しに行ってきました。

平日でも相変わらずやっぱり混みこみ〜

クリスマス商品もいっぱいでした。

もうそんな時期なのねぇ

ペット用のトイレシーツはほんとに安い〜♪

200枚で1300円也。（普通は倍くらい！）

食品コーナーでは試食試食試食＾＾

肉とパンを購入。

牛肉を１kg買ってきたからビーフシチューを 作る予定＾m＾

その他日用品をもろもろ買って

フードコートでお昼ご飯のチキンベイクと カフェラテを買って帰宅。

ここのチキンベイクは大好き＾-＾

ボリューム満点でパンも美味い！

のんびりしてたらあっという間に昼過ぎに。

帰宅すると、我が家のまめぞうｸﾝは お留守番で暇してたせいか

トイレシーツをかじりまくって ボロボロに。。>_<

ｺﾞﾒﾝよ〜

粗食生活

こんばんは☆

ジメジメむしむしの暑さのせいか、早々夏バテ気味だったtsucchiyです＞＜

PCに向かっているせいか、目も疲れるし同じ姿勢をとっているので

体の血行も悪くなり肩こりも一層ひどくなっていたようで

肩こりからくる体のだるさが、ここ数日とれませんでした。。

そこで体調を整えるために、この数日間で、まずは体のマッサージ（をしてもらう）、

お風呂にゆっくりつかる、夜は早く寝る、日中ウォーキングをする、家ではストレッチ体操

そして食生活の改善と称して、粗食生活をこころみました。

写真は今日の晩ご飯です〜；

メニュー→山芋かけご飯・黒豆・焼き梅干・梅ハチミツドリンク

その成果あってか？今日はあんなにひどかった肩こりも、ほとんどよくなり

朝の寝起きもよくなりました＾＾v

梅干しって加熱すると、梅干しの糖とクエン酸が化学反応を起こし

血行改善の物質が生み出されるそうなんです。

さらに余分な脂肪まで燃焼させるのでダイエットにも最適なんだそうですよ♪

作り方は簡単♪梅干しをアルミ箔にくるんでオーブントースターで１０〜２０分焼くだけ。

アルミ箔は２重にして１枚目はクシャクシャにしてから包むといいそうですよ〜

クーラーなどの冷え性に悩んでいる人にもぜひオススメです。

「梅は一日一個で医者いらず」というのもまんざらウソではなさそうです。

今年の夏は、焼き梅干し＆梅ドリンクを飲んで夏をのりきれるかな*＾-＾*

皆さんは夏バテ解消法って何かありますか？

何かオススメがあったら教えてくださいね♪

ひといき・・・

今日は運転免許の更新に行ってきました。

いや・・正確にいうと失効の手続きにいってきたんです・・

そうなんです・・'なんと2ヶ月も更新時期が過ぎていたんです！！＞＜；ﾋｬｰｯ'

3月の誕生日の1ヶ月前にハガキが届くはずなんですが、覚えがない・・届いてないなんてことはない

って周りから言われ・・やっぱり見落として捨てちゃったんでしょうか。。

しかも3月4月は娘の入園やら妊娠のことやらで、バタバタしているうちに

免許の更新のことなどすっかり頭から忘れていましたーー；

こんなことって18歳の時に免許をとってから初めてのことです・・（って当たり前？）

それを知らずにこの2ヶ月間、普通に乗り回していた私・・

この間、つかまっていたらどんなことになっていたのかと思うと・・ゾっ〜〜〜＞＜

朝、娘を幼稚園に送り出したあと、そのまま直行、そして先ほどお迎え時間にも

間に合って帰ってきました・・

全くおっちょこちょいな私であります。

でも知らなかったんですが、昨年から制度が改正され、軽微の違反1回（3点以下の減点）なら

今まで3年更新だったのが5年更新になったそうですよ♪（2回以上の違反者は3年ですが）

前回、無事故無違反の人はもちろん5年で、ラインの色もゴールドです。

（ちなみに私は違反1回ありでブルーのラインでしたーー；）

でも5年も経つと歳もとって写真の顔も変わってしまいそう＾＾；

そもそも、今回、失効していたのに気づいたのも、娘がひょんなことから

私の免許を見せてというので、見せたら「ママ、写真、若いね〜」って言うんです。。

（髪が短かったせいだろうかーー；）

え〜？！と思ってよく見ていたら気づいたわけなんです。。

たった3年前の私なのに・・・

若いねって・・・

娘よ、そりゃ〜ないじゃん〜＞＜

先月、漬けた梅はちみつドリンクが出来たので帰宅後に

ほっとひといき・・

はぁ〜・・暑かった〜；

＊はちみつ梅ドリンク＊

　　　　　この時期になると実家では、小さい頃よく母が梅酒を作っていましたが

　　　　　子どもにも飲めるようにと「はちみつ梅ドリンク」も作ってくれました。

　　　　　カルピスのようにお水で割って飲むんですが、これがとっても爽やかで大好きでした〜♪

　　　　　作り方は簡単。青梅とはちみつを漬けるだけ♪

　　　　　あとは1ヶ月も経てば梅のエキスがはちみつとすっかり混ざり合って

　　　　　美味しい「はちみつ梅ドリンク」のできあがりです＾-＾

　　　　　とっても美味しいし栄養もあるし☆

　　　　　ぜひお試しあれ〜

ケーキ屋さん激戦区

土曜は１９日の母の誕生日のプレゼントを渡しに行く途中、
みなみ野のケーキ屋さんへ寄った。
めじろ台〜みなみ野周辺はケーキ屋さん激戦区と言われるほど
ケーキ屋さんが多い。
その中でも最近リニューアルＯＰＥＮしたのがここ「ヴェールの丘」
青い外観に三角屋根がとってもかわらしい〜♪
店内もお店の方の許可をとり、写真を撮らせてもらいました。
実はこのお店のむかいに昨年、新しいケーキ屋さんがＯＰＥＮして
最近はすっかりそちらのお店にお客が流れていたようだが
リニューアルしてからはまた人気のお店になっているよう。
実際に、ケーキの味はこっちのお店の方が美味しいらしい〜。
（まだ色々と食べていないのでわからないんです＾＾；）
ともあれ、私たちお客にとっては、ケーキ屋さんがどんどん増えるのは
とっても幸せであります*＾m＾*