5月4日 岩瀬へ自転車・・・帰りに大変な事に・・・・・。

　自転車で岩瀬まで、行ってきました。厳密には帰りに動けなくなり筑波北警察署近所で旧友に来るまで拾ってもらい自宅へ帰宅・・・・・。大変な、そして迷惑をかけた一日でした・・・・・。

　昨日は、なぜか筑波休憩所を超えた辺りから右膝に痛みを感じてきました、さほどでもないので強行で岩瀬まで、到着した時は膝がかなり痛くて伸ばすのが大変な状況・・・・・。楽しみにして積んできた氷いりクラ−BOXを下ろしてビ−ルとおにぎりを、これは最高でしたね。12:20分に岩瀬を出て右膝の痛を我慢しながら、本当に何回も休憩・・・・・。筑波休憩所では、足をひきずり降りて歩くのは周りのひとに迷惑かけそうでしたので、通過してつぎのベンチやフェンスに寄りかかり・・・・・・・・・・。

　そして、考えました、このまま行っても大形の坂を登れない、このころになると歩行も困難な状況で自転車に乗れば左足で、右はペダルに乗せてるだけで何とか自足7kmくらいで進めたが・・・自転車を押して坂を上るのは無理、・・・・・そして、旧友に救助の依頼電話・・・・通じない・・・・・筑波北警察署が見えたところでCall　Backが・・・・・・旧友に2tのダンプでお迎えに・・・・・・・・・・。お粗末なサイクリングでした。

 

出発の時は、嬉しくて・・・・・。50過ぎのおいさんですよ・・・・はずかし・・・・・。

 

 

行って見たいなて思ってた田土部堰、水が多くて怖いくらいでしたね・・・・・。

 

 

真壁です。お正月は「紫尾」でユ−タ−でした。真壁まではかなりありましたね・・・・・。

 

そして、やっとの思いで岩瀬到着・・・・これからは、私にとっては大変で写真なしですが・・・・・。

 

 

 

今回の反省

右膝は、撮影機材の運搬時に10年くらい前にネジったものによる後遺症と思う、それに夜、暑いので多分、布団から膝が出ていて冷えた思う。

　機材面では、大形からリンリンロ−ドに入ったが自転車からキュ−キュ−音がする、ブレ−キが触っているようでした。少しブレ−キレバ−握ると音がなくなったり、岩瀬に着くころはもう乗りだし始めにキュ−キュ−いいだしてました。

もう少し自転車も整備が必要でした・・・・・。これから、自転車の整備をしていきますがこれも足への負荷になつていたのだと思いますね。ママチャリでは、何も起きませんでしたので・・・疲れだけでした・・・・・。

それと、グリップのすべり止めですが痛くて握れないくらいの状況でした・・・・・。

 

〇〇君・・・助けてくれてありがとう！！

大変でしたね！膝の整備もお忘れなく、、、。

それはそれは･･･
少しでも異変を感じたら無理なされない方が良いですよ。
せっかくのレジャーなんですから。
岩瀬は車でも結構遠いですし。

大変でしたね
膝、大事にしてください

[mirai_non9]

お天気も良くて、りんりんロードは気持ち良さそうですね！
大変だったご様子・・・お大事にしてくださいネ！

「田土部堰」へは、行くことが出来て良かったですね♪^^

[筑波日誌]

ルナルナさん
はい、ほんとですね・・・・・。膝を風呂で温めて湿布して寝たら大分改善されて、AM10:30ごろには膝も曲げ伸ばしできるようになりました。
歳ですかね・・・

[筑波日誌]

た-坊さん
はい、その通りです。今回、私の膝の為に家族が楽しみにしていたお食事会が中止になりました。特に歩くのも不自由な義母が楽しみにしてたようで・・・反省してます。

[筑波日誌]

ひこ様
ありがとう御座います。膝は、もうほとんど元に戻りました。そうですよね、怪我ではありませんので・・・反省ですね・・・・・。

[筑波日誌]

miraiさん
リンリンロ−ドは快適でした。若い女性の方も多かったですよ、私は、女性の方にも追い抜かれて・・・でした。
ほんと、膝には困りましたよ。後遺しょうですね、今は、もう何でもありませんから・・・・・。

楽しみにしていたサイクリングが、膝の痛みで大変な事になってしまいましたね！！
「田土部堰」ですが、田植えの時期ですから水が多いんですよ。
子供の頃は、この堰で釣りをしたり泳いだりして遊んでいました。
今では、考えられない光景ですね！！
大形を通過する際は、我が家をリンリンロードから見ることが出来ます。機会がありましたら、お立ち寄り下さい。

[kag*mi1*2*00]

まぁそれは大変でしたね。
でも事故ではなくて良かったです。お膝大事にして下さいね。
お友達がダンプでお迎えに来られた時は驚かれたのではないですか？
ダンプって滅多に乗れないから、良い思い出、いや苦い思い出？に
なりましたね。

いつもコメントありがとうございます。
岩瀬まで大変でしたね。
田土部堰右岸側は、もっとすごいですよ。この堰の反対側です。
今度、この自転車に会ったらご挨拶しますので、宜しくお願いします。

それは大変でしたね〜！！
その後膝の痛みもなくなったようで、一安心ですが…。
一応お医者さんに診てもらったほうがイイかもしれませんよ！
お見舞いポチ☆

[筑波日誌]

BJ40さん
ありがとうございます。その時は、青でも赤でも40を目印に庭に出しといて下さい。
見えるんですね・・・40が置いてあるお宅ですか、今度から気をつけて見ます。。。。。

[筑波日誌]

kagamiさん
友人には何時も、困ったときに助けてもらってます。そちら様も安全第一で社会貢献お願いします。

[筑波日誌]

土浦大好きさん
よろしくお願いします。私の自転車は、安物ですのでまず見かけないと思います、見たときは「隠れ家」はどちらですかてお声がけ下さい。貴方様の自転車は多分、高価なものと思います。

黄色の車体に前カゴが新聞配達仕様のを自分で付けました。まず、同じものは見かけないでしょうから、見たら・・・私と思います・・・・・。

[筑波日誌]

satyriconさん
ありがとうございます。昨日、休日当番医の医院が足をねじつた時の医院でしたので、17:10に電話したのですが・・・時すでに遅しでした。
今は、ほとんど痛みも消えました。

ありがとうございます・・・・・。

お疲れ様でした。
痛みが落ちついたようで、ホット一息ですがお大事に。

自転車乗りからのアドバイスを少々。
・サドルは低すぎないように。
−高すぎれば転倒の危険が増えたりしますが、低すぎると膝や腰に負担がかかります。
太ももが張っていたら可能性がありますよ。

・ギヤは軽めにしてクルクル足を回す。
−踏み込んでいる感じがするようではギヤが重過ぎます。
はじめはスカスカと違和感がありますが、なれればびっくりするくらい疲れずに長距離を走れるようになりますよ。

とにかく無理は禁物なので、少しずつ乗れるようにしましょう！
「もうちょっと走れるかな？」ってところで止めとくのがお勧めです。

長文失礼しました〜

[筑波日誌]

ス−さん様
ありがとうございます。はい、すごく参考になりますありがとうございます。
ほとんど、プロ並かたからのご指導、次回につなげて頑張ります・・・・・。

[スイベル]

ksumi2004です、お元気ですね。
私は昨年に転んで左の膝の皿と関節を骨折しまして、まだボルトが入ったままで、まだまだ自転車には乗れそうも有りません。
あまり無理なさらないように・・・

[筑波日誌]

ksu**2004さん
そうでしたか、私は今回、特に転倒とかした訳では有りませんが・・・・。このような結果に、急な運動が原因でしょうね、もう痛みは取れました。お互いにいたわりましょうね・・・・・。