もう良いかも・・・

「びわの葉温灸」は膝にも良いのかも・・・・・

先日、注文しておきました「あうん堂」さんから「びわの葉」30枚が届きました。送料込で2000円でした。まだ自前の葉があるので使用してないです。

　健康管理で始めたジョギングですが、はまりまして日々Runしてます。ハ−フマラソンに出て完走を目指して

トレ−ニング中なんです。先日20kmはしりましたら、左の膝に違和感が・・・これはまずいと、途中歩きながら完走して、翌日はいつもの7kmRunしようとしたら、何と2km位で左膝に違和感、また歩きを入れて5kmでRun終わりにしました。

　夜、腎臓に「びわの葉温灸」をしててふと気付き、使い終えた「びわの葉」で左膝に温灸をしました。翌日、まったくの正常にもどり10kmRunしても違和感なしでした。おどろきの効果です・・・・・。

この葉・・・・凄いですよ・・・・。実際は隠れ家の葉を使用・・・・・。

さて今夜も、温灸をして寝ます。明日は雨が降ってなければ20kmRunです・・・・・・。

6/2/2012（土）曇・晴

今日は急きょ、植木の消毒が入り午前中て言うか早朝仕事になりました。早く終わったので当然、隠れ家で

草取り他の作業をして、カップを食べて・・・・・・・。農作業て本当に体に効きますね。今、体重と体脂肪計測したら

11%に戻りました。このところ食べ過ぎていたので太りぎみでした。

草取り、生姜は芽をだしましたのでポツポツ生えただした草とりをしました。サトイモは気配なしですよ・・・

そして、水道の止水弁の保護作業をしました・・・・・もう少し土がたりないので後日、購入してきます・・・。

この前、溶接して作成した鉄蓋を被せて・・・・・

そして、色が緑だと目立たないので白に再塗装・・・・・

これで少しは、見た目が良くなりましたよ。この周りに生垣よの木を植えて保護しようと考えています。何が

いいかな・・・・・。

　それから、誰もいない部屋・・・・・・・ここでお世話になるのもあと3年かな、何か寂しく思いますよ。順番だからね

さて明日は、雨のようなのでVD+読書Timeですかね・・・・・。