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今年も三浦市民マラソンのハーフに参加してきました！！
今回で4回目の参加になります
最近は、ほとんど走れていないので目標は去年より5分ダウンで1時間45分としました（汗！！
作戦は前半抑えて、後半ビルドアップする
とは言っても、とりあえず楽しく走れればいいかな、なんて
 スタート前
気温は5度、海からの冷たい風が肌をさす、寒すぎて歯がガクガクして貧乏ゆすりが止まらない・・
短パンじゃなくてジャージにすれば良かった。早く走りたいよ〜
スタート
予想タイムで1時間40分〜1時間49分の列に並んだ。
さすが６０００人参加だけあって人が多いスタート地点通過まで2分３０秒位かかった
序盤
かなりゆっくりペースで進む、まあ、急いでも後半落ちるだけだから、あわてないで進もう！！
霊園の坂に入ってもマイペースで進む
早くも練習不足感が否めない
得意と思っていた坂で体が重い
息が上がり過ぎない様に抑えて行く
5キロ
久しぶりの大きな大会でなんかワクワクする
あ〜やっぱ楽しいな♪
いつもはあまり見ない三浦の景色を見ながらそんな事を考える
10キロ
何とか勢いで半分来た。和太鼓の演奏を横目に後半のビルドアップに備える
前半抑えるは予定通り・・・・・ちょっと遅すぎるか？
15キロ
海沿いのアップダウンの繰り返し地味に疲れを溜める
ペースはアップどころかダウン気味
 タイムは気にしないで楽しく走れればいいや、と気持ちを切り替える
18キロ
後で何を食べようかな〜
なんて、ぼんやり走っていると、沿道にQちゃん（高橋尚子さん）がいた
ランナーとハイタッチしている
横目でちらっと見えたものの「あ〜通り過ぎる！！」
残念・・
 ハイタッチしたかったが戻る訳にも行かないのでそのまま進んだ
19キロ
は〜疲れた。ゴールは近いがラストスパートする気力もない
「お〜！」
*「・・・・・・」
「お〜！！」
*「・・・・・」
大勢「お〜！！！」
なんか後ろの人達が騒いでいる？？？
*「胸を張って前を見て！！！」
大勢「お〜！！！」
なんか来た！！！
振り返るとQちゃんがいた
大勢のランナーを引きつれて大きな声でアドバイスをしながら走っている
マジ！！？嬉し〜
 ミーハー魂い全開！
疲れも吹き飛んだ
Qちゃんが、僕の横を一緒に走っているよ
Qちゃん「あと１キロガンバロ！！」
みんな＆かわせみ「お〜！！！」
このままずーっと走っていたいなあ
 そのままゴールまで１００人位を引きつれて皆でゴールした
ゴール後は感動のハイタッチ！！
しばらく手を洗えん！！って手袋してた（汗！
この人ホント、エライね
大変だろうけど、本人も凄く楽しんでいるのが分かる
人を引き付ける魅力があるし
こういう人が盛り上げてくれるとマラソン人口も増えると思うよ
ところで
公式タイムは1：53：02 ネットタイムは1：50：25
と目標よりチョイ下となってしまいました
次回は5月の金太郎マラソン、そこでリベンジするべし！！！
今年の参加賞はTシャツとネックウォーマー
30回記念で奮発したらしい
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Qちゃんと走れたのはいいなあ！
始動ですねー＼(^o^)／
2012/3/7(水) 午前 8:16
お疲れ様でした。
参加者が6000人とは、凄いですねー
Qちゃんが、ゲストランナーなんて、なんて羨ましい〜。
今後のランに、刺激となりましたねー☆
2012/3/7(水) 午後 7:18 [ ちょーさん ]
kniさん
お久しぶりです！！ラッキーでした(^_^
いっぱい走りたいのですがまだ、少しづつですね〜
2012/3/8(木) 午前 6:46
ちょーさん
お久しぶりです！大勢で走るのは楽しいですよね
Ｑちゃんと走れるなんて全く思っていなかったので
驚きました♪
2012/3/8(木) 午前 6:50
タイムなんかどうでもいいほどのラッキー！！
羨ましいです（*^_^*）
のんびり大会を楽しむのもありですね！！
2012/3/8(木) 午前 9:17 [ yuki-ichi ]
yukiさん
初めから気楽に参加していたので、今回はとても楽しめました
ラスト1キロは疲れも忘れ元気モリモリでした♪
2012/3/8(木) 午後 11:59
お久しぶりです！
毎年恒例の大会ですね。
Qちゃんと走れたなんて羨ましい〜。
無事完走、良かったですね。
2012/3/12(月) 午後 8:14 [ こは ]
こはさん
どうもお久しぶりです！
この大会も、もう4回目です。
Qちゃんが走るとまわりの人たちも皆笑顔で走っていました
テンション上がりました♪
2012/3/12(月) 午後 10:05