横須賀シーサイドマラソンに行ってきました

11月24日

久々の10キロレースに参加してきました

昨年は風邪をひいて当日キャンセルとなりましたが

目標は10キロ43分切り

今年は行けそうです！！

 

毎回ほぼ同じ光景の戦艦三笠と会場の風景

 

9：30　よーいドン

 

早朝は涼しかったがスタート時刻は温かい

 

コースが前回とやや変わっていてスタートして直ぐにUターンする

 

やや早いペースの女の人を見つけて、あやしくない程度に後ろにくっつく

 

 

あなたについていくわ〜

 

 

早いな〜

 

 

全然余裕なし！

 

必死で走ったが

 

 

６キロ位でちぎられた

 

後は抜かれる一方

 

 

根性無し。。。俺

 

 

 

 

1	0:04:14
2	0:04:13
3	0:04:18
4	0:04:15
5	0:04:18
6	0:04:21
7	0:04:26
8	0:04:30
9	0:04:24
10	0:05:05
	0:44:04

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途中まではイーブンペースで走れていましたがいましたが

後半ばててぐだぐだになりました

 

練習方法に見直しが必要です

 

次は栄区民ロードレース　1月

 

 

 

 

 

 

今回のTシャツ

 

 

 

お疲れさまでした！！
天気が良くていい日でしたね！私は丹沢湖ハーフでした。
すぐに目標達成しちゃうと、つまんないですもんね！笑

[ナツメの10ちゃん]

こんにちは。ご無沙汰してます。
マラソンご苦労様でした。
私もぜひ地元マラソンにチャレンジしたい。というより、それは励みに体つくりしたいです。来年こそ・・。

今年はつくばマラソンに出てましたよ〜。
足裏がズル剥けになりますた（汗）

みにょこさん
丹沢湖おつかれさまでした！！横須賀も暑かったです
たまには目標達成してみたいです〜

ナツメの１０ちゃんさん
マラソンと言っても10キロなのでお気楽参加です！
手始めに3キロとかから、どうですか(^_^

kniさん
つくばマラソンお疲れ様でした
ズル剥け大変ですね(>_<)画像みちゃいました〜
歩けないですよね・・・・いたそ

[nuk*ba2*qf*f]

初コメントさせて下さい。
まず最初に、かわせみさんに心からありがとうとお伝えしたいですヽ(*’∀’*)/
というのもずっとここのところ落ち込んでいたんですけど、かわせみさんのブログを読んで勇気づけられたんです(ﾟ∇^*)

私という女性側だけでなく、男性視点での物の見え方、考え方はそれだけで刺激的でしたし(o≧∀≦)o
逆に、こんなところが男女関係なく同じ考えを持つんだなって目からうろこでヾ(´▽｀*;)
かわせみさんのおかげで、元気な頃の自分を取り戻すきっかけをつかめそうです。

いまではブログの記事だけでなく、管理人である、かわせみさん自身のことが気になりつつあります(o^−^o)

もし、もしオッケーを貰えるなら、かわせみさんに相談に乗って欲しい事があるんです。

[e-mail]
私の連絡先です(´ω｀*)

突然のお願いで、困らせているかもって思ってます。。。
ただ、頼れる人が他にいなくて、お返事を本当に心から待ってます。

[ゆうこ]

コメントしても良いですか？（*^_^*）
私もブログを書いているんですが、文章が丁寧ですね♪
私には無い感じで「ふむふむ」と感じました♪
手厳しいコメントもありがたいので、是非アドバイス下さい♪

[osa*****]

かわせみさん初めまして(oﾟ▽ﾟ)o
ランダム検索からお邪魔しブログ読みました(*・∀-)
…もし良かったらでいいんですけど今後書き方の参考にしたいので、私のブログを読んで感想など聞かせて貰えませんか？（見て頂けるだけでも嬉しいです）

今メッセージの設定してないので
[e-mail]まで連絡お願い致します(ｏ´∀｀ｏ)