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今年もついにこの季節がやってきた
11/3に開催の湘南国際マラソンのエントリーである
今年は久しぶりにフルマラソンに参加しようと思っている
昨年と一昨年はカッコつけてハーフに申し込んだが完走出来ず
情けない結果となった・・・・・
今年こそやってやる！！！！！
５/26日の20時からエントリーが開始になるので、ランネットに19時55分頃つなぐ
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繋がらない・・・
整理券の表示 18000人お待ちください・・・
「おいおい！！まあ待つしかないな・・・・」
約40分待ってやっと「ランネット」繋がった
やっとエントリーが出来る？？
ログイン画面が出て来たのでログイン名とパスワードを入れる
整理券の表示 20000人お待ちください・・・・
「おい！！ また待つの？？？？」
パソコンを画面を確認しながら部屋の掃除をする
繋がった〜(^_^;)よかった。よかった。
湘南国際マラソンの「エントリー」ボタンを押す
整理券の表示 45000人お待ちください・・・・
「あほか！！！！！！増えてるじゃないか！！！！」
真夜中（0時30分）に一人で突っ込む！！！
持久戦に持ち込む、これじゃ整理券の良さが全くなっていないな
去年は2時間位で申し込めたのにすでに4時間以上たっている
愚痴ってもしょうがない
わたし ま〜つわ♪
いつまでもま〜つわ♪
誰かがあきらめて寝るそのときまで〜♪
眠い
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画面が変わった！！！
「ログインしてください」の表示がでた
「さっき、したわ！！！！5時間位前に！！！！(^_^;怒怒怒
午前2時
久しぶりにカウントダウンTVを見た 何年ぶりだろう
今の流行りは・・全く分からん AKBも知っているのは3人位か
ねるな〜寝たら お前のマラソンは終わりだぞ！！
3時過ぎ
やっとエントリー画面につながり
申し込み出来た
たぶん大丈夫だろう
それにしても、長かった、7時間以上かかった
お待ちくださいくださいの画面も5回位でた
全員こんなもん？
眠くて耐えられんわ
特別に僕はついていなかったのか、当日は全員こんなもんなのか
うやむやなまま眠りに就いた
翌日は葉山マリーナの朝市に行く予定なのに寝不足です
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湘南国際マラソン
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コメント（6）
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ふと思い出し
先日の湘南国際マラソンの写真を見てみた
プロカメラマンが沢山いたのでそこそこ写っているだろう
ゼッケンで検索をかけたら何枚か出てきたが・・
どれも苦しそう・・・・(>_<)
口が半開き・・・・・(>_<)
よだれが出ている・・・・(>_<)
目がヤバい・・・・・(>_<)
我慢大会か〜！！
走っているのだからは辛いのは当たり前だが
多少は余裕もないと面白くも無いことが分かった
たいしたランナーでも無いくせに
景色も見ず、応援に耳も傾けず
あっという間にへばって
自分の走りは「ろくでなし」だな
次の横須賀シーサイドマラソンはもうチョイ、エンジョイしてこよう♪
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第6回湘南国際マラソン（ハーフ）皆様！！
とってもお久しぶりです！！
約半年ぶりのブログ更新です(^_^;) なんだかんだで育児が忙しくて・・・・・
湘南国際マラソンにントリーはしたもののナカナカ練習出来ずに困っていましたが、足切り覚悟で
参加して来ました
今年のＴシャツデザインは行けてる
色もカッコいい
4枚目なので2勝1敗1分け
 レース開始前
今年からハーフはスタート時間が10分早くなって8時50分スタート
先頭スタートなのでほとんどロス無しで走れます！
周りはエリートな方々ばかりなので僕は場違いな感じ・・・・・
 大目標は「90分以内ゴールまで完走」 小目標は「10キロの関門（46分）突破」にしました
ゲストのはるな愛が「皆さんはハーフですが、私はニューハーフ
 」みたいな事を言って場が和む・・・レーススタートやはり周りのペースはいきなり速い、当然か！！
自分は目標のペース（キロ4分15秒）で走る事を心がけた
抜かれても気にしない・・
後半の為に出来るだけ温存したいところだ
キロ 1キロペース 計
目標通り走れているのは最初の1キロだけ・・・・・・先が思いやられる
すでに苦しいし息もあがっている・・・・・・
沿道の女性に声を掛けられた
「まだ序盤よ〜！！」
きっと表情が辛そうに見えたのだろう
かなりシンドイ・・・
「走った距離は裏切らない」とよく言うが「それなりの練習をしていない奴（自分）は走れる訳ないのだ
 」１０キロチョイの関門が近くなってきた、ヤバい足切りか・・・・・白バイが横に着くそして追い抜く
フルマラソンの先頭選手にあっさり抜かれた
辛いけど足切りにならない様に意地で走る
何とか関門を突破した！！
 これでゴールまで行ける
少しホットした
完全に目標の値を下回っているが仕方がない
足の動きも鈍くなってきた
目に汗が入って痛い
反対側のフルマラソンの選手達が楽しそうに見える
最後は10キロの選手たちにドンドン抜かれまくり足を止めない様にゴールしました
マジ疲れた・・・・・・・・・・・
目標90分の所104分45秒の15分オーバーでした
こんなタイムじゃ次は出られないな・・・・・
11月20日の横須賀マラソンでリベンジです
笑顔なのは走る前の写真だから・・・・・・
完走出来なかったけどゴール後に貰った銀メダルと娘のモコ（10か月）です
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湘南国際マラソンは今回で3回目の参加になります
前回・前々回とフルマラソンにチャレンジしてきましたが
今回から初登場の「ハーフ」に参加してきました
予定より少し遅れて着くと会場には人人人・・・・・・・流石、湘南国際マラソン・・半端な人数ではない
 これで参加者のほんの一部分マラソン人口って多いのね〜
荷物を預けるのも大行列で一苦労でした
 ハーフマラソンはAブロックから走れるため今までにない先頭付近からのスタートになった
ぱっと見でマラソン体型な本気な方々が多い
僕はAブロックでも遅いので後ろの方に申し訳なさそうに並ぶ・・・
スタート号砲と共に人の波fがゆるゆると動きだす
スタート地点の通過に27秒掛った
手を振りながらまわりの選手に惑わされない様に自分のペースで進む
最初の1キロはそれでも渋滞気味ウォーミングアップといった感じ
序盤は緩やかな下り基調、軽くスピードがでる
スタートのロスを取り返そうと予定よりややハイペースで進む
４・5キロは意識的にペースを落としたら落とし過ぎた・・・・なかなか難しい
大勢の中を走るのは楽しい気分が高揚する
声援に手を振ってこたえたり、笑顔も出る
8キロ地点すぎ
折り返しの「猫ひろし」がすれ違う・・・・・早っ！！！！
たしか「90分ぎりぎりでゴール」するってどっかで言ってなかった？？
僕とは次元が違う走りに脱帽です
10キロ 折り返し
44分28秒 ギリギリ45分の関門を突破したが全然余裕がない このハーフやばすぎて楽しい
折り返すと急に人が少なくなる
ハーフは３００人位しか参加していないので当然である
ゆっくりではあるが一人ずつ追い抜いていく
看板の表示は「27キロ地点」一気にワープして得した気分♪
15キロすぎ体力が消耗して徐々にペースが不安定になっていく
こんな感じの練習はしたことがないので当然か、ラスト5キロは10キロの部の選手と
混ざって走る
息は上がりっぱなしでペースは上がらない・・
本当にキツイ
時計を見ると残りの5キロを1キロ4分ペースで走らないと目標をクリア出来ない事が分かった
自分の疲れ具合から不可能な事を察し気分もめげる
結果はどうであれ「ゴール」を目指す
出来る限りの走りを続けた
ラスト1キロでハーフの選手を数名抜いた、前の選手も疲れきって蛇行している
ラストの激坂の手前で「90分・ハーフ終了」のアナウンスが聞こえた
僕のレースは終わった
くやしいのでそのままゴールまで進む
ゴールタイム
93分00秒（自分の時計）
まとめ3分は短い様でとても長いです
1分位なら悔しいとか言っていられるが3分だと実力が足りないとしか言いようがない
それでも今出来る事は最大限にできたので気分は「晴れやか」と言ったところかな
今年はもう一度11月に湘南国際マラソンがあるのでリベンジしたいです
ちなみに今日HPを見たらハーフの完走率19％でした
恐るべし低さ、ゴール近くまで行けただけましな方かな・・・・
ロス 27
1キロ 4'35 2キロ 3'55 3キロ 4'06 4キロ 4'27 5キロ 4'27 6キロ 4'10 7キロ 4'10 8キロ 4'40 9キロ 4'13 10キロ 4'22 44'28 11キロ 4'12
12キロ 4'22 13キロ 4'24 14キロ 4'20 15キロ 4'29 16キロ 4'19 17キロ 4'35 18キロ 4'22 19キロ 4'28 20キロ 4'39 21キロ 5'18 1時間33分00秒
ゴール後にシルバーメダルを頂きました！！
90分クリアしていないのに貰っちゃっていいのかな〜
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ついにこの日がやってきた！！昨年に続きフルマラソン２回目の参加になります 楽しみでわくわくドキドキ、緊張します(^_^; つーか参加者多すぎ・・・・・・今回も二万人位だったでしょうか？ 行きの電車（６時半ころ着）もメチャ混みで久しぶりに押しつぶされそうでした 比較的細みのランナーさんが多いのにあの混みよう 乗車率５００％位行ってんじゃないの？？来年はもっと早くこよう えっこの列に並ぶの・・・・・・・(゜o゜) スタート３０分前にトイレに行ったら軽く５０人以上並んでいたのであきらめてスタート地点に並びました まいったね(^_^; １〜１０キロ 今回の目標は３時間３０分、１キロ５分以上かかっているとオーバーしてしまう スタートしてすぐに頭の中で計算するが、かなり厳しい状況だとわかる 初めのロスは無視しても残りを1キロ５分イーブンで行ければ嬉しい、 沿道から多くの声援があり、フルマラソンはやっぱり楽しい！！ まだ序盤なので僕も元気そのもの、応援の子供たちに手を振り返しハイタッチ！！ あ〜楽し！！ １１〜２０キロ 少し安定してきたがフットポッドのスピード表示が出なくなった(T_T) こんな大事な時に故障かよ！！？ 練習でならした体の感覚でキロ５分を少し切るペースで進む ２１〜３０キロ 昨年はこの辺で相当やられていたな〜などと思いながら景色を見ながらゆっくり進む ５分を少しオーバーしているのが分かる、結構疲れが溜まってきた・・ 長いな〜 足の裏のいつもは痛くない所が今日は痛いよ(T_T) ３１〜４０キロ この辺から１キロ６分台も出始める、地味な登り坂で足が疲れているのが分かる 予定ではここからペースアップしたかったが全然無理！！ 参ったな〜こんなつもりじゃなかったのに(^_^; でも昨年よりは楽しいよ！！ 「ありがとう！！！」 応援に答えながら進む ４１〜ゴール ゴール直前の直線、折り返し長すぎ・・・・・・・・ 最後は必死で進みました！全く余裕なし！ 危なく７分台になる所だった。出し切った感は十分です スタートロス ４分１２秒 １キロ ５分５８秒 ２キロ ５分３３秒 ３キロ ５分４４秒 ４キロ ５分２６秒 ５キロ ５分０８秒 ６キロ ５分０２秒 ７キロ ５分０２秒 ８キロ ５分０６秒 ９キロ ５分１３秒 １０キロ ５分１５秒 １１キロ ４分５５秒 １２キロ ４分５３秒 １３キロ ４分５７秒 １４キロ ４分５５秒 １５キロ ４分５９秒 １６キロ ５分０２秒 １７キロ ４分５５秒 １８キロ ４分５５秒 １９キロ ５分００秒 ２０キロ ５分０１秒 ２１キロ ５分１７秒 ２２キロ ５分０２秒 ２３キロ ４分５６秒 ２４キロ ５分２４秒 ２５キロ ５分０２秒 ２６キロ ５分０６秒 ２７キロ ５分１１秒 ２８キロ ５分０１秒 ２９キロ ５分３９秒 ３０キロ ５分０９秒 ３１キロ ５分３５秒 ３２キロ ６分０６秒 ３３キロ ５分３０秒 ３４キロ ６分０５秒 ３５キロ ５分３３秒 ３６キロ ６分４５秒 ３７キロ ５分４４秒 ３８キロ ５分５４秒 ３９キロ ５分３７秒 ４０キロ ６分２４秒 ４１キロ ６分４２秒 0.2キロ １分２２秒 42.195キロ ５分５１秒 昨年と余り変わって無いんじゃないの？？ とか言わないでください(^_^; 自分にはサブ３．５の目標が高すぎる事が確認できました やっぱりマラソンは奥が深いです 目標としていた時間には全くとどきませんでした、しかし練習の成果はいたるところで 発揮できたと思います。 いい意味で楽しみながら走る事が出来、満足度は高いです もう一つの目標であった「楽しみながらサブ４」は達成できたと思います ゴール直後に完走者全員に金メダルが贈られます 今回一緒に参加したチームのメンバー 目標達成した方も撃沈した方もいい笑顔です！！ 参加賞のＴシャツとメダル まめ太郎、留守番御苦労さま〜 いつか一緒に走ろうね(^_^ |
