あたしんち

興奮冷めやらぬ・・・・

昨日は、何故か疲れもなく、お教室に行きました。

 

一昨晩は寝たのが２時頃だったのに、いつもの時間に起きて

 

煮卵と、漬物を持って。。

 

そうそう、たくさん、＜梨＞＜玉ねぎ＞があったから、持って行きました。

 

ん？車・・・・あの車は・・・

 

そうなんです、ハンマーダルシマーの稲岡大介先生がお教室に

 

いらしてくださったんです。

 

私はちょっと早く着いたんですが、いそいそと・・・・(*^^)v

 

お車だから、私の持って行った＜梨＞と＜玉ねぎ＞をお土産に。。(~_~;)

 

もちろん、先生はお土産を用意して渡していました。

 

で、お帰りになる時間まで、ミニミニコンサートを。。

 

きれいな音です。

 

会での演奏とまた違って、初心者用の小さなダルシマーで演奏して

 

くださいました。

 

もう、嬉しいのなんの・・

 

会では

 

こんな楽器

 

 

３４歳なんですって。。

 

まだ、ダルシマー人口は少ないようです。

 

ピアノの原型だと言われてます。

 

とにかく癒しの打弦楽器って思います。

 

会が終わって、お教室に戻って、体験会

 

ここでも、先生が何曲も演奏してくださいました。

 

 

ちょっと習いたいなあって思いました。

 

初心者用は小さくて、その上軽いですから

 

篠笛とのコラボはいいと思いますから。。

 

一日、ヨガと、フラをやったら

 

昨夜はTVを見ながらお船を漕いでおりましたので

 

昨夜もはやばやと寝てしまいました。

 

きっと、昨日の朝は、まだ興奮冷めやらぬ状態だったんでしょうね。。。

気合が入ってました。

今日は月曜日、ヨガとフラの日です。

 

すご〜〜く疲れました。

 

やっとPCの前に座ることが出来ました。

 

ヨガではサバ（仰向けに寝る姿勢）で、少し休んで、回転のポーズをとったり

 

していましたが、呼吸法で、しかも仰向けですから、

 

私、寝ていました。

 

先生の声が遠くから聞こえるし、BGMがこれまた、好い曲で。。。

 

なんか、体を触られたような気がしましたが、お口も動かないし、目も

 

開けられない。。。。程よい眠りが・・・

 

先生曰く、

 

＜途中で目を開けて体を動かして、しばらくすると、同じ姿勢でいたわよ

 

終わった後も少しけだるい感じでした。

 

来週フラの先生がお見えになるから、今日はみんなで気合をいれて

 

練習・・

 

 

応援団はいないけれど、みんなの気持ちは、応援団を引き連れて

 

いたような頑張り具合でした。

 

９月８日に、発表するから、力の入れ具合はホント真剣・・

 

練習するたびに、UPしていくのがわかります。

 

だから、疲れたんですね。。

 

帰宅してから、あくびばっかりです・・

 

今日はも夢を見ないでぐっすりお休みします。。

振り回される前に・・・

今日のフラは覚えました。。(*^_^*)

 

今までどうやっても覚えられなかったのに、嬉しいです(*^^)v

 

先生がフォーメーションまで考えてくださって

 

何度もやって、覚えました。

 

 

 

 

 

南国の夜って、あちらの曲らしいんですが、日本生まれのようですよねえ。。

 

英語バージョンなのでなかなか覚えられなかったのかな。。

 

歌詞を頭に入れたので今回はスムースにいきました。

 

私は、歌を覚えないとステップやハンドモーションがなかなかできないです。

 

1.2.3.4って言われてもできないです。。(~_~;)

 

さあ、来週までおさらいをしなくっちゃ・・

 

ホントはヨガを日々の生活に取り入れて動かなくてはいけないのに、

 

フラのステップが気になって・・・(~_~;)

 

ホントはね、朝起きたら、体が目覚めるように、

 

猫のポーズとか、魚のポーズとかやらなければならないんですが、

 

もちろんその前に、準備体操的な、体のほぐしをやるんです。

 

家にいるとなかなかそれが出来ない・・・

 

まあ、一つでもやっていれば、ある日、え〜〜〜〜こんなことできちゃったに

 

なるわけなんですが。。。

 

PCの前にいらっしゃるみなさん、、20分同じ姿勢をしていたら

 

ゆ〜〜っくりと、首を回したり、肩を回したり動きましょうね。

 

筋肉は固まっていきますから・・

 

私は、やっと＜癖＞になりました。。

 

って、何しゃべってるんだろう。。

 

今日はフラの動きを覚えたから嬉しくなっちゃったんですねえ。。。(*^^)v

 

あ〜〜明日はおばばが帰ってきます。

 

おばばに振り回される前に、完璧にならなくっちゃ。。。

 

 

がんばりまあす(*^^)v

今日は久々のヨガとフラです。。

 

お盆で私は行けませんでした。

 

って、お盆とは、お休みが長く続く日と認識している私です。。

 

疲れも土日で何とか取れました。

 

今日は、シイタケの旨煮と、キャベツの漬物、きゅうりのなんちゃってシバ漬けを

 

持って行きます。

 

みなさん、何を持ってきてくれるかなあ・・

 

お昼が楽しみなんです。

 

ヨガはサバ（仰向けに寝る）になると、暑さも手伝ってか、(-_-)zzz　　に・・・

 

先日、お隣でやっていた方が、

 

＜ねえ、ク〜〜って寝てなかった？

 

そうなんです、気持ちよくて先生の声が心地よく遠くから聞こえてくるんです。

 

その方の反対側の方も寝ていたそうです。

 

あの先生の声は、眠りを誘う声？

 

午後は、フラの先生がお見えになりますから、今日こそ真剣に覚えます。

 

どうして、今回は全然覚えられなかったんでしょうねえ。。。

 

私の頭の中のスペース、狭くなっちゃったかしら？

 

がんばりまあす(*^^)v

役目ですよねえ・・

昨日はヨガとフラの日でした。

 

　　　しかし、ステップが、手の動かし方が・・・・

 

 

 

 

 

み〜〜んな、それぞれが、ちゃんと覚えていない…(~_~;)

 

でも、わからない所が、わかったってことで、次回先生に質問することが

 

出来るから、一応良しとしました。

 

そして、以前習った曲を、いっぱい踊りました(*^_^*)

 

蒸し暑い中、汗をいっぱいかきながら・・・

 

そして、みなさん、好いお顔で・・・(*^_^*)

 

いい笑顔って、心が温かくなりますよねえ。。

 

このお教室に通ってくる方は、最初、年齢がなんとなくわかりますが

 

そのうち、わからなくなってきます。

 

そう、みなさん、若くなっていくんです。

 

姿勢も良くなるし・・・

 

明るくなるし・・・・

 

難しいお顔をしていた人が、今だんだん明るい優しい笑顔になっていってます。

 

毎週、月曜日に必ず来るようになりました。

 

居場所を作ってあげることも、受け入れてあげることも、先に来た私たちの

 

役目ですよねえ。。

 

み〜〜んな、幸せになれたらいいなあ・・・