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			<title>Dr.の奮闘記</title>
			<description>品川区のナムラ御殿山ガーデン歯科で開業しています院長名村です。
今後さらにスキルアップするために、ブログでいろいろ情報公開したいと考えています。
よろしくお願いします＾＾</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>Dr.の奮闘記</title>
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			<description>品川区のナムラ御殿山ガーデン歯科で開業しています院長名村です。
今後さらにスキルアップするために、ブログでいろいろ情報公開したいと考えています。
よろしくお願いします＾＾</description>
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		<item>
			<title>顎の関節が痛い方</title>
			<description>歯の治療を受けて、元の状態より噛み合わせが高くなったままにしておくと、顎の関節やこめかみのあたりが痛くなり、頭の半分が重く感じることがあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これは歯と歯の噛みあわせが微妙に変化し、その結果、顎の関節が少しずれたり、生理的、機能的に不調和状態になり、回転したためにおきた急性の筋肉痛・筋膜痛の症状になります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
詰め物を削って調整するだけで、そういった症状はきえて楽になる事もありますが、生活改善を行う必要のあるものなど、時間のかかるものも多くあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
顎は左右のこめかみの頭蓋骨を支えにして開いたり閉じたりします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯の噛みあわせがこの動きを誘導しています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところが、歯が虫歯で噛めなかったり、噛みあわせが部分的に反対咬合だったり、成人してから生えてくる親知らずが邪魔をして、顎の動きを狂わせることで、顎関節に以上をきたすことがあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
〇抜けたままになっていたり、&lt;br /&gt;
∋い蠍困辰親貉燃鵑任い襦&lt;br /&gt;
左右のどちらか片方だけで噛む癖がある&lt;br /&gt;
せ造蠅濃短くなっている&lt;br /&gt;
などで、顎の上下・左右のずれと前方への回転が知らず知らずうちにおきています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に関節や筋肉のひずみが急激でおおきいと、口をあけたり閉じたりすることが出来なくなり、関節に音がしたり痛くなったりします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
偏頭痛、肩こり、めまい、吐き気などの症状もあらわれることがあり、こうした症状を歯科では「顎関節症」と呼んでいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
普段、頭痛もちとか肩こりなどといわれている人の中に意外とこの顎のずれと回転が起きている人が多いのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
生活習慣や職業的な姿勢やストレスも影響があるといわれていますので、リラックスに努めることが肝心です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/26365973.html</link>
			<pubDate>Tue, 06 Nov 2007 00:59:52 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>金属アレルギーのある方</title>
			<description>最近、いろいろなアレルギーのある人が増えています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
金属にアレルギーのある人が、先進国に多いようです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アレルギーを引き起こしやすい金属としては、ニッケル、クロム、水銀、コバルトなどがあり、アクセサ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
リーや腕時計などを通して金属に接しアレルギーを引き起こします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こうした金属アレルギーは、いわば現代文明の「つけ」であるといえます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
耳にするピアスの皮膚炎は、その代表例でしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アレルギー反応の現れ方ですが、金属が直接接触する皮膚や粘膜に異常が現れる場合と、金属が体内に吸&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
収されてしまった後、接触した部分以外の皮膚に異常が現れる場合とがあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に後者の場合は金属が原因であることに気づかないことが多いようです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかし金属は、非常に少ない量でも溶けてイオン化すると強いアレルギー反応を起こす力があるので、注&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
意が必要です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
皮膚や粘膜の異常は、治りにくい口内炎をはじめとして指先、手のひら、背中、足の裏などにかゆみや水&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
泡を伴う湿疹やかぶれとなって現れることもあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯科では、水銀を含んだアマルガムという詰め物やニッケル、クロム、パラジウムなどを含んだ被せ物な&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どを治療に用いることが多いのですが、口の中は金属が溶け出しやすい環境にあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
金属アレルギーによる皮膚炎は、その原因となる金属を取り除けばアレルギー症状はなくなります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アレルギー体質の方は歯科治療を受ける前に予めその旨を歯科医に伝えてください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また、どの金属でアレルギーを引き起こすかを調べるには「パッチテスト」という方法がありますのでそ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
れを受けると良いでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
しかしこのテストは歯科医院ではなく、大きな病院や皮膚科で行っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
品川区のナムラ御殿山ガーデン歯科&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.namura-dental.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.namura-dental.com&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/26073817.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Oct 2007 00:40:22 +0900</pubDate>
			<category>アレルギー</category>
		</item>
		<item>
			<title>疲れと歯の病気</title>
			<description>仕事で疲れたときや肩がこった時、あるいは風邪をひいたような時に、歯が痛くなったりします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また歯が痛くなったときに疲れを感じたり、肩がこったりしますよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
疲れた時の歯の痛みの多くは「歯周疾患」で、それについで「親知らずの炎症」や「大きな虫歯」があり&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯周疾患は歯の周りにいつも炎症が起きているもので、同じように親知らずや大きな虫歯も、いつも歯の&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
周りに炎症があるものですが、日ごろはあまり自覚症状は現れません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところが、炎症に対する体の抵抗力が減少すると、炎症が急に広がり、痛くなったり腫れたりしてきま&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
す。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
炎症の多くは、主に歯の周りについた汚れによって引き起こされています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日ごろから清潔にしておくことがこのような痛みを予防する第一の方法です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
痛くなったときは、まず身体の疲れを回復させるようにします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
忙しいでしょうができるだけ身体を休めるようにしましょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
食欲もあまりないかもしれませんが、体力をつけるため食べやすいものを食べ、飲みやすいものを飲むよ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うにします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次に無理をしない程度に、できる範囲で歯ブラシなどを使って、痛そうな歯の周りを清潔にします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また痛くて触れないようなときはせめてうがいをしましょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
腫れてくるようなら冷やしてください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
疲れたときに痛くなるような歯はまた必ず痛くなります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯医者さんに行って診てもらい適切な治療を受けてください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
品川区のナムラ御殿山ガーデン歯科&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.namura-dental.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.namura-dental.com&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/26038488.html</link>
			<pubDate>Fri, 26 Oct 2007 23:23:13 +0900</pubDate>
			<category>その他美容と健康</category>
		</item>
		<item>
			<title>頭痛と歯の病気</title>
			<description>患者さんにとって頭痛と歯の病気とはなかなか結びつきにくいかもしれませんが、頭痛は歯の病気を知る&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
上で注目すべき症状の一つです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さほど気にもとめないか、他の病気を思い起こすことが多いようです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
”頭が痛い”からといって歯科医院を訪れる患者さんはあまりいません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それではなぜ頭痛と歯の病気が関係するのか考えてみましょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私たちは、自分の手・足・首・身体が動くのはそれぞれの骨についている筋肉が伸びたり縮んだりするこ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とだと知っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
口や顎を動かす筋肉も肩や首、頭蓋骨にかけて四方八方についています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なかでも顔面頭蓋骨という骨には、噛むことに最も必要な筋肉が前後左右にびっしりついているのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
よく経験することですが、固いものを長く噛んでいると、こめかみが痛くなってきますね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これは、顎を使いすぎて筋肉が疲れたたために起こる痛みです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
噛むのをやめれば、しばらくすると痛みはきえます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また虫歯ができたり、入れ歯が合わなくなったりして噛みあわせが狂ってくると、筋肉のほうはいつも緊&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
張して休む暇もなくなってしまします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この状態が長く続くと、頭痛や肩こりとなってでてきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に夕方や週末など仕事が終わって緊張が和らいだときにひどくなるので、アメリカでは「ウィークエン&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ド・ヘッドエイク」とも呼んでいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こうした頭痛があるようでいたら気軽に歯科医院で歯のチェックをしてもらうと良いでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
品川区のナムラ御殿山ガーデン歯科&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.namura-dental.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.namura-dental.com&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/26006671.html</link>
			<pubDate>Thu, 25 Oct 2007 23:08:57 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>賢い歯医者のかかり方</title>
			<description>歯科医院にかかるのは誰しも不安なものです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に初めての歯科医院の場合は、歯が痛い上にいろいろな事が気になってきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まず、自分の症状や疑問を上手く伝える事を考えてください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
症状については、歯や歯ぐきの痛みや腫れがどこの部分に、何時ごろから、どんな風に出てきたかなど、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間の経過と症状の変化をあらかじめ頭の中でまとめておくと良いでしょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また、歯や口だけに限らず、全身の状態やこれまでにかかった病気についても、詳しく歯医者に伝えてお&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
く事も大事です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
薬についても、過去に薬のアレルギーなどの経験がある場合には、必ずその事を申し出てください。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯科医院によっては、初めにかかった時に患者さん自身に記入していただく「問診表」がありますので&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
項目ごとに正確に書き込む事が重要です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このように、まず歯科医に自分のことをはっきり伝える事が、より適切な診断と治療に結びついてきます&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
次に、診療に当たって歯科医は十分説明するように勤めていますが、患者さんが「よくわからないな」と&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
感じたときは歯科医に疑問や希望を率直に言う事が大切です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少なくとも次のことは早めに歯科医に確認しておきましょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
＿寝鵑阿蕕つ民，必要なのか&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他の歯の状態はどうなのか&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どんな入れ歯や詰め物になるのか&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
し鮃保険の範囲で治療が受けられるのか&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
イ發啓費で治療すればどれくらいの費用が必要か&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このような疑問については、あらかじめ患者さんに十分理解してもらった方が、実は歯科医も治療を進め&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やすいのです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後に歯の治療が始まり、応急処置で当初の痛みがおさまると、急に来なくなってしまう患者さんがたま&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯の治療で大切なことは最後まできちんと治療することです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのままにしておけば、今度ははもっとひどくなって現れてくるのが、歯の病気の特徴です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯科医としても、まず来てもらわないと、どうする事もできません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何よりも患者さんとの心の通いあうコミュニケーションをつくり、そしてお互いが協力してよりよい治療&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
を進めていくことを歯科医は一番願っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
品川区のナムラ御殿山ガーデン歯科&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.namura-dental.com&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.namura-dental.com&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/25920888.html</link>
			<pubDate>Tue, 23 Oct 2007 11:23:39 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>北海道旅行</title>
			<description>８月９日から１４日まで北海道旅行に行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
関東は暑かったみたいですが運良く曇り空が多く気温もクーラー要らずで&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
涼しい気候でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
北海道は２度目なのですが食べ物ほんとおいしいですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
海鮮ものも新鮮でおいしく、うにやえび、イカ、かに等最高においしかったです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと驚いたのはとうもろこし。甘くてジューシーだった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
他には卵は新鮮で、こくがあった。ジャガイモも新鮮でおいしかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんと食べすぎちゃって２キロも太ってしまった。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/23422429.html</link>
			<pubDate>Fri, 17 Aug 2007 11:51:10 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>私の愛聴盤①</title>
			<description>実は今もバイオリン習っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今はサンサ－ンスのロンド・カプリチオーソをやっています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いわゆるロンカプってやつです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ジプシー風に弾かなきゃいけないのですが、これがなかなか・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところで表題の愛聴盤ですが、まず１押しなのがチャイコフスキーの第５番で&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
指揮はムラビンスキーのレニングラードフィルですかね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この曲は聞けばただただ元気になるというそういう曲です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
特に４楽章の圧巻のテンポは現代のオケにはまねできないすごさがあります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり冷戦時代のソ連の軍隊的な厳しさがオケにもあったからでしょうか。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とにかくすごいとしか言えない感動の演奏です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/23011675.html</link>
			<pubDate>Mon, 06 Aug 2007 16:35:18 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>旨い店</title>
			<description>そういえば最近日本料理にはまっています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
めったに行かないのですが、うちの医院のビルの隣のホテルに入っている&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「なだ万」という店があるんですがこれがめちゃくちゃ旨いです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
初めに天麩羅と寿司のコースを食べたんですが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
天麩羅は信じられないくらいのサクサク感があって今までに食べたことない食感でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
寿司もネタは当然新鮮なんですが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
驚いたのはそのシャリがすごい優しい感じでふんわり握ってあるんですよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ちょっとお高いですが、感動しますよ、本当に。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
懐石のランチコース（６０００円くらい）も別の日に食べたのですが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
出てくる料理が見事な器と盛り付けで味も美味しかった。量も結構あって満腹になります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1度はお金ためてデートとかお祝いとかで行くといいですよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今創作の日本料理店が流行っていますが,なだ万は正統派の日本料理でとてもシンプルな食材と味付けで&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
す。場所も東京と大阪、神戸にあるので探しやすいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お店の人に聞いたのですが数あるなだ万でも帝国ホテルのは一番お客の層がすごいらしいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
インペリアル会員というのがあって、入るのも昔は審査があったくらいの会があって、本当のＶＩＰや&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
セレブの方が来られるそうです。いるとこにはいるんですね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/22974470.html</link>
			<pubDate>Sun, 05 Aug 2007 18:10:33 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>おひさしぶりです。</title>
			<description>なんと更新７ヶ月もご無沙汰してしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
遊びに来たくれたみなさんすいませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時がたつのはほんとに早いですね。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/22954205.html</link>
			<pubDate>Sun, 05 Aug 2007 01:36:22 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>歯の豆知識②</title>
			<description>診療していてよく患者さんに聞かれるのは&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「先生、よく薬局にうっている洗口剤とか使った方がいいですか」と聞かれます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
確かに使った方がいいのですが、洗口剤とかは除菌作用が弱く、口のなかに浮遊している菌を殺す力はありますが、歯垢をとる能力は弱いです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
歯垢の中の菌は細菌で、つまりみなさんの知っているカビと一緒の性質です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
よくお風呂とか台所の掃除をされると思いますが、水に濡れた場所のカビはヌメヌメしていますよね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あのカビは例えばハイターみたいな強力な殺菌剤なら取れますが、大体はブラシでこすり取らなきゃとれません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なぜかというとカビはバイオフィルムというのりみたいなものを出してステンレスとか床にくっついているのです。しかも膜を作っているので水を流しても中の細菌は全然へこたれません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
同じように歯についている歯垢にたいしても、まさかハイターみたいな強力な殺菌剤なんて口に入れたら死んでしまうので使うわけにはいきません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
普通の洗口剤は非常に殺菌力が弱く出来ているため歯垢を取る効果はほとんど期待できず、歯ブラシでゴシゴシこすり落とすしか方法はないのです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/ttxqb132/8220999.html</link>
			<pubDate>Fri, 08 Dec 2006 20:01:46 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		</channel>
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