第３８回・よこすかシーサイドマラソンを走る

第３８回・よこすかシーサイドマラソンを走る

湘南国際マラソンから３週間、足の具合も
ほぼ完治し、横須賀で始めてのハーフマラソンに挑みます。
…本当は、２年前にリトライなんとかってのが
初めてのハーフになる予定だったのですが…
なかなか縁がなかったみたいです。

天気は快晴、気温は最高１７度との事。
海沿いを走るレースとしては、凄く気持ち良く
走れそうな陽気です。

ちなみに、練習で２０ｋｍを走ったときに
１０ｋｍをキロ７分以上をキープして１時間５分程でした。
残り１０ｋｍもほぼ同様のペースのまま走り切れたので、
ハーフマラソンは２１ｋｍって事で、残り１ｋｍも
＋７〜１０分と大目に見ても、練習と同じようなペースで
いけば制限時間２時間３０分以内は問題なく完走できるはず…

場所は神奈川県・横須賀。いやしかし遠い…
湘南国際とは若干方角が違いますが、江戸川区からでは
どうしても長時間電車に乗って行く事になります。
レース開始時間も早いので、小岩から始発で来ました。

京急・横須賀中央駅で下車し、三笠公園へ向かいます。
途中、公式HPでも少し触れられていた、栄養士が
考案した「ランナーズミール」なるマラソン食なるものが売っていたので、
４５０円で購入しました。

横須賀には何度か来た事があったのですが、
この三笠公園に来るのは初めてです。博物館化している
戦艦「三笠」がででーんと横付けされているかのような
これは壮観な光景です。

少し時間があったので、公園内で先ほどのランナーズミール
なるものを食してみましたが…あんまりおいしくない…
ご飯にチーズが乗ってるのはちょっと…それに少し多い。
しかしプロが考案したエネルギー補給食との事なので
頑張って完食しました。

どうでもいいですが、ランナーズ「ミール」という呼称は
宇宙食みたいでまずそうなイメージがあるので
やめたほうがいいと思います。

すぐ横の、横須賀学院内にて、着替えが出来ました。
ここの生徒さんが大会関係のお手伝いを色々
なさっていたのですが、さすが米軍基地のある街、
普通に外人の生徒さんが闊歩しております。
また祝！○○出場決定！みたいな垂れ幕がいくつも
見受けられる事から、スポーツが盛んなんですかね。
あとチャペルがあるらしいのですが入って見たかった。

そしてスタート間近、着替えも済ませ
適当にストレッチで体をほぐしてレースに挑みます。
周りを見渡すと、他マラソン大会のTシャツを着込んだ方々が。
そのなかでも一際多いのが、やはり前回の「第８回湘南国際マラソン」
の緑と黒の参加賞Tシャツ。実際珍しくカッコいいからねー。

そしてスタート。

ゴールタイム１２０分目標の後ろの方に並んだものの、
ハーフマラソンの実際のペースというものが
わかっていなかったのですが、皆、意外と速い？
ペースを確認すると、キロ５分半以上のペースです。
これは明らかに練習より早いペース。

ここでどうするか、考えました。
オーバーペースになりかねないが、このまま周りに
合わせて走る。走って最後まで押し切る。
もしくは練習のペースである、キロ７分を割らない
程度に落として慎重に走るか。
結局、このままのペースで行く事にしました。
どうせ力尽きるなら余力を残さず全部出しきって
力尽きたいものです。

２，３Km走った所で、一旦折り返してスタート近くで
また折り返して先に進みます。
ああ、ループってこういうことか…コース記載の
「ループポイント」の意味がわかっていなかったのですが、
今ここで初めて納得しました。

そこでふと気がつく。
ということは、折り返し地点＝半分の位置ではない。
こういうのは始めてで、ますますペース配分が
見えなくなりました。
長距離を走る際、半分の位置で気持ちの切り替えを
しているので、どこをターニングポイントとすべきか？？
もうあまり深く考えない事にしました。

〜８Kmくらい

大型商業施設の集まるエリアを抜けると、左手に
海を望む、まさしくジョギングコースにピッタリな
直線道路を進みます。なんか絵が書いてあった
ような気がしましたが、意味不明でした。

しかし直線を抜けたあと、待ち受けていたのが
とんでもない上り坂が…これはキツイ。
しかも立て続けに上り坂があり、足の疲労が一気に
増幅していきます。
後で計測したデータを見ると、最高地点が５０M程の
高さにもなっていたようで。
ああ、どうりで東京湾が一望できるわけです。
見晴らしは本当に素晴らしい。足は地獄でしたが。

上がったり下がったりが続き、ジェットコースター
気分？ですが足が悲鳴を上げています。
登りのトンネルってなかなかしんどいね…
私の隣を走っていたピンクのお姉さま、凄いゼーハーゼーハー言って
ますが、大丈夫でしょうか。
しかし、私も他人を気遣う余裕などありません。

観音崎付近にさしかかり、左手の景色が少し変わります。
遠方に三浦半島あたりが見えてきました。
ああ、あの先端部分の建造物は火力発電所だっけか。
観音崎大橋を渡った所で折り返しとなりました。
ていうか、なんとなく名前負けしてる橋だなぁ。

１２Kmくらい〜

あとはひたすら今来たルートを引き返す事になり、
厳しい凹凸を頑張って走ります。
以前のフルマラソン走った時とは、なんか違う所が
ダメージ受けてるような感じです。
足は太もも部分が、さらに何故か胸に痛みが…
オーバーペースからの脇腹の痛みではなく、
左胸が…って心臓！？ちょっと怖くなりましたが、
走れない程ではない、あと少し…と言い聞かせ、
最後の下りを超えたあと、残る体力を引き出して
ペースアップします。

腿の筋肉がバラバラになりそうなイメージが
頭を過ぎるなか、ついにゴールへ。
結果はグロスで２時間７分、ネット２時間５分。
たぶん、上出来というかもう一度走って
これを超える自信は全くないです。
それくらいオーバーペースで走って、いや登ってました。

フルマラソン程ではないが足にきて、
１０Km程ではないが肺に負担が。
これがハーフマラソンかぁとなんか納得。
先ほど痛んだ左胸は、すぐに収まっていました。
なんか気になるので、後で少し調べてみようかな…

レース後、記念Tシャツと完走証を貰いました。
そういえば、今日は空腹感を感じる事なかったなぁ。
あれか、例のマラソン食のおかげだったりするのかな。
たしかに凄く腹持ち良い感じはしました。

横須賀学院の体育館でまた着替えと荷物回収に
行きましたが入り口の所で謎のハイテンションで
英語でランナーにエールを送る？メリケン兄ちゃんが
なかなかCOOLでした。何言ってるかさっぱり
わかりませんでしたが。
ああ、でもこういうノリ嫌いじゃないです。

こうして初ハーフマラソンは終わりを告げましたが、
せっかく横須賀まで来たので、いろいろと
見て回る事にしました（つづく）