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あ〜もう12日もタバコ吸ってない・・・・
まだまだ吸いたい欲求にかられます・・・。
タバコを止めることによって体調は・・・
ハッキリ言って余りよくない・・・
口内炎５個・・べろの先の２個は小さいが痛い
唇の内側と歯茎は結構でっかい・・・
かなり(*_*）ゝイタタ
この間歯医者さんが大きいね〜〜と感心してたっけ。
ニコチンが切れる離脱症状なのか余り酷く無い頭痛・・・
でも薬が必要。
暫くは体調が悪くても不思議じゃないみたいですよ〜〜。
でも大変な2週間は終わろうとしています。
タバコが切れると夜中でも買いに行ってたのに
吸ってないのが信じられない・・・
やろうと思えば何でもできるんですね。
成せばなるんですよ・・・ね。
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へええ〜〜〜！！
身体がストレスを感じて口内炎！！
すごいことです！えらいですね！！
傑作(*^。^*)ポチ。
2010/10/12(火) 午後 8:04
こんばんは
口内炎痛いよね
私も今大きいのが出来ていますよ。
それだけ頑張れてるだったらあと少しだよ
成功できたら自分にご褒美あげないとね☆ぽち
2010/10/12(火) 午後 9:43
ちょこさんへ
そのせいかどうか分からないのですが
とてもΣ(＞д＜) イタイ！！口内炎です。
もういやんなっちゃいます。
2010/10/12(火) 午後 11:08
rairaさんへ
出来てるんですか・・・・
でっかい口内炎・・・［；*＿*；］ううう
痛いでしょう・・・。
早くなおれ〜〜〜〜〜〜とォ願ィ♪(*ﾟД ﾟ人)しときます。
禁煙必ず成功させます(*ゝω･)b⌒☆NE!
2010/10/12(火) 午後 11:10
すごいですね。
ziiziiは沢山吸って吐き気までするようになってやめたので一度もすいたいと言う衝動がなかったですね。
がんばってね。
[ 貝殻の歌５８ ]
2010/10/13(水) 午後 7:36
貝殻の歌さん
いいえziiziiさんが凄い
止めることを続けて何年も吸ってない・・・これが難しいみたい
何かの拍子に愛煙家に戻る事も多々あるのに・・・。
持続・・・これが大事なんですね。
2010/10/14(木) 午前 11:35
ＴＵＫＵＳＩさん。
禁煙って本当に大変なんです。
ziiziiのやり方が本当は１番簡単で２度とすいたくなくなるんです。
このやり方ならziiziiは禁煙できなかったと思います。
でも本当にすごいですよ。
[ 貝殻の歌５８ ]
2010/10/15(金) 午後 2:29
ご無沙汰してま〜す、心配かけてしまいゴメンね〜。
ニトベンおじさんの部屋…は、引っ越しが終わったばかりだし、何も設定してないので携帯から更新できません。
当分はラジコンの方しか更新出来ないけどゴメンね〜。
止めようと思ってても止められないタバコ。
禁煙に失敗して3箱にまで増えたことがある苦い過去があります。苦笑
値上げを期に止めようと思ってても自信はありませんでした。
今回の事故で入院する事になり、偶然ながら禁煙しています。爆
コレが無かったら禁煙は出来なかったかもしれません。
Tukusiさんも頑張って下さいね〜。♪
2010/10/15(金) 午後 7:24
貝殻の歌さん
私もziiziiさん見習ってタバコ吸わない人になります。
何十年ぶりでしょうか？
ちょっとうれしいですヽ( ´ ∇ ｀ )ノ ♪
2010/10/15(金) 午後 11:03
ニトベンさんへ
回復してよかったです。
ラジコンのほうでいいですよ〜〜。。
また落ち着いたらもうひとつのほうも更新してください。
禁煙できてよかったですね。
もう吸っちゃだめですよNG！！゛(￣_￣)乂
お互いにタバコに依存した生活を捨てましょう(*ゝω･)b⌒☆NE!
2010/10/15(金) 午後 11:06
お〜！もう１２日も経ちましたか…偉い！！（笑）
完璧に止められるように頑張ってね。ポチ☆
口内炎ひとつでも痛いのに５個とは。
一日も早く直りますように。
2010/10/16(土) 午後 4:00
山のたぬきさんへ
(✿◕ ▿ ◕ฺ)ﾉは〜い頑張ってます。
必ず完璧に止めますね。
やまのたぬきさん
もうすぐ１１月ですね
一年たつの早い！！
2010/10/16(土) 午後 5:59
少し古い記事になりますが、こちらも丁度12日目で口内炎ができましたのでTBさせていただきました。
最近はたばこ吸いたいがでないようでうらやましいです。
参考にさせていただいて、こちらもがんばります。
[ あくび ]
2011/2/19(土) 午後 11:37
あくびさんへ
おそくなってすみません。
タバコは時々吸いたくて実は一本吸ってみましたが
眩暈がして気持ちが悪くなって2本目はほしくなかったです。
がんばってください。
私でも止められたので大丈夫ですよ(⌒-⌒)ニコニコ...
2011/2/25(金) 午後 9:00
> tukusiさん
禁煙と口内炎の話題に入れさせてください。…自慢じゃないけど、また、喫煙を再開しています。家ではスイマセン。行きつけのスナックに置きタバコをしています。たばこといえば、シャロン・ストーンです。（女房には内緒です）…禁煙をたびたびすると、口内炎になります。最初、ニコチンが歯周病菌を殺していると思っていました。ところが、喫煙で硬くなっていた歯肉の毛細血管が生き返り、柔軟性がうまれて、一時的に血液の循環の好天で口内炎になるらしいです。…禁煙のストレス説もあります。…わたしは、昨年、口内炎のかなり悪い症状で２４日間苦しみました。これは、喫煙とは別の話です。歯並びの悪いある部分が下べりにこすれ、そにキズから唇・歯茎が完全にはれ上がり、舌ベロの両脇の裏側の唾液腺がふさがり（唾液は殺菌効果ある）さらに腫れ苦しみました。…こうなったら、すぐ口腔外科の診察をすることを学びました。（終わり）
[ かわちゃん ]
2016/6/26(日) 午前 2:45
> かわちゃんさん
怖い内容ですね・・・。
口の中って凄く大切みたいで
歯と認知症の関係とかもあるみたいです。
口の中の傷から細菌が入って心臓とか脳とかに影響・・
週刊現代のきじにありました。
今愛煙家に戻ったけど
禁煙しないと・・・身体とお金の為に
2016/6/26(日) 午後 3:26