ツナライスバーガー ( レシピ ) - 進めツナ缶マン

ツナライスバーガー

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　ツナ缶マンが勤務している会社の方からの紹介です。

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ツナライスバーガー
①手でつぶて円盤状にしたご飯を2個作り、サラダ油を敷いたフライパンで両面を
こんがり焼く。
②ツナ、マヨネーズ、醤油、塩胡椒を混ぜてツナのパテを作る。
③ご飯にスライスチーズとツナのパテをはさみ、表面に薄く醤油を塗る。

材料
ご飯・・お茶碗一杯分
サラダ油・・少々
スライスチーズ・・一枚
ツナ缶・・1／2缶
醤油、塩胡椒・・少々
マヨネーズ・・適量

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ご飯とチーズとツナ缶という組み合わせが独創的だと思いました。「つぶて円盤状」
という表現は実に面白いですね。特に「つぶて」ですね。
はい　よく形状が分かります。

なお　写真は「つぶて石」というものらしいです。グーグルからお借りしています。従い
本文とは関係ありませんが　ご参考まで。