|
2種類のにんじんご飯のレシピを掲載します。
これ、何風レシピになるんでしょう？？(^^;)
１．にんじんごはん （4人分）
＜材料＞
米 … ２合
にんじん … ２本
固形コンソメ … ２コ
ツナ缶 … 1缶
コーン缶 … 小さいの1缶
塩 … 少々
コショウ … 少々
＜作り方＞
【1】 ニンジンは、皮をむいてすりおろす。
【2】 米を洗い、水を入れる前に、残りの材料すべてを入れる。
【3】 ジャーの2合のメモリの高さまで水を入れて、炊く。
２．キャロットライス
ブイヨンは使わず、にんじん、玉ねぎの自然な甘みにブラックペッパーをきかせます。
ツナ缶を入れることにより、コクが出て味に奥行きが出ます。
●材料（４人分）
ツナ缶 ８０ｇ
にんじんのすりおろし ８０ｇ
玉ねぎ １／２個
米 １．５合
ローリエ １枚
バター １０ｇ
オリーブオイル 大１／２
水 米と同量
塩 少々
ブラックペッパー 適量
パセリ 適量
粉チーズ 適量
●作り方
�（討鬚箸�、ざるにあげておく。
��玉ねぎは粗いみじん切りにする。
��にんじんのすりおろし、玉ねぎをオリーブオイル、バターで炒め、
塩、ブラックペッパーで味を整える。
�た翦售錣豊 ↓�と油をきったツナ、ローリエ、水を入れ、硬めに炊く。
�タ罎�上がったご飯にブラックペッパーをふり、よく混ぜる。
�Υ錣棒垢蝓△�好みで刻んだパセリと粉チーズを振る。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
どちらもおいしそうですよね。
両方あわせてみたらどんなになるかな？？
|
2019
にんじん嫌いの子供も美味しく食べれそうですね！！ 美味しそうです「
2006/11/15(水) 午後 4:57
こんちわ！お久しぶりです！私もツナメニュー大好きで！沢山！作ってますよ！美味しいよね！にんじんとの相性もいいねー！
2006/11/26(日) 午後 5:14
スライスチーズのせて「ドリア風」にしても美味しそう！
2006/12/12(火) 午後 8:31 [ ー ]