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大崎市と石巻市の中間、 遠田郡涌谷町（とおだぐん・わくやちょう）字追廻町（あざ・おいまわしちょう）７０−３にある 東泉堂病院（とうせんどう・びょういん）に食料を！ 電話：０２２９−４２−３３３３ 記事のＵＲＬ
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コメント（9）
 最終更新：3月16日 17：10
被害の無かった地域の方へ http://blogs.yahoo.co.jp/innocent_world22/2353713.html 随時、情報を追加しますのでこちらをご確認ください。 http://blogs.yahoo.co.jp/innocent_world22/2317201.html 【追加】 デマのチェーンメールが多く出回っています。 http://blogs.yahoo.co.jp/innocent_world22/2366855.html これ以上拡散して不安を煽らないように 【追加】 Ｇｏｏｇｌｅ地震情報まとめ http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html 【追加】 眠れない人はコレをやってみて！ ヨガ・完全弛緩のポーズ 寝転がり両手足を30°開いて手足の先から全身の力が抜けていくのをイメージ。 それから目を瞑って、ゆっくり腹式呼吸をしてみよう。 余計な思考や不安から呼吸に意識を移そう。 これを5分行うだけで身体が1時間の睡眠を取ったのと同じくらい休められるよ (ヨガ・完全弛緩のポーズ) 【追加】 頭痛対策 頭痛する人たくさんいるみたいだから対策。 【頭の後方や首 辺りが痛い時】 血液が滞っているので首を暖めるか肩をマッサージする 【頭の前方やこめかみの辺りが痛い時】 血液が入りすぎて血管が圧迫されているのでこめかみ付近を冷やすと良い。 少しでもみなさんが楽になりますように。 誰にでも出来る精神を落ち着かせる方法 一番簡単に出来るのは深呼吸です。 1、2分も深呼吸すれば脳内からセロトニンが出て落ち着く効果があります。 またオレンジジュース、生姜は風邪薬の効果があります。 被災地が寒い為に練炭で暖房を取っている方が多いようなのですが、 換気が不十分な為 一酸化炭素中毒で病院に運ばれる方が多いようです。 練炭や煙突の付いていないストーブをお使いの方はくれぐれも換気を心掛けて下さい。       放射能汚染について まずは落ち着いて行動すること ●外へは無闇に出ないで下さい ●止むを得なく外出する時は絶対にマスクを着用してください ●なければ、濡れタオルで。 ●肌を出さない。長袖長ズボン。 ●一番は、風下に入らないこと。 ●エアコンの電源は切って下さい 屋内が一番安全です 都内の方は 交通渋滞が起こる可能性があります 緊急車両が走れなくなる可能性がありますので 車にはなるべく乗らないで下さい 食料品について 食料品はナマモノから先に食べてください 火はなるべく使わないでください 火事が起こっても救急車や消防車は来ません 水洗式トイレのタンクの水は唯一汚染されていない水です流さないでください。 湯船の水は汚染されていない水です。 水は貴重です流さないでください 【重要・訂正】 ●放射能対策としてのヨウ素の摂取について。 ヨウ素の摂取については私も知識が無いため、詳細な情報を探しております。 【参考までに】 甲状腺ガン予防には昆布、ワカメ http://www.spotlight-news.net/news_d5sq3gj8w8.html?right ネットにあふれる“放射能デマ” 正しい対処はコレだ！ http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/news/20110316/dms1103161240009-n1.htm しかしわかめ等の海藻については含まれる安定ヨウ素が一定ではないことや 消化過程が必要であり、吸収までの時間がかかるため、十分な効果はないという 専門家の見解もございます。 食物からのヨウ素の摂取につきましては、効果ほどは不明です。 確かな事はうがい薬などの市販品は内服薬ではなく、ヨウ素以外の体に有害な可能性のある物質も 含まれるので『安定ヨウ素剤』の代わりに飲むのは絶対にやめてください！ということです。 Rojinさんありがとうございます。 【重要】 今回の地震の件で政府より正式にトラック協会へ 協力依頼が出されました。 物流関係者及び食品製造業の皆様、お力をお貸しください。 一般の方々にお願いいたします。 いち早く救援物資を被災地に届けられるよう 被災地に向かうと思われるトラックや自衛隊を見たら 道をあけてください。 現在、被災地へ向かう自衛隊が一般車両の渋滞により立ち往生しているという情報もあります。 ご協力お願いします。 【重要】 また状況が落ち着くまで現地に行ったり、支援物資を送るのは避けてください！ 中越地震では無節操に送られてくる支援物資の為、被災者が毎日徹夜で仕分け作業を行ったり 腐敗したものを報道陣に隠れて処分するなどの事が起こりました。 支援するなら募金で！ Ｙａｈｏｏ！緊急災害募金 http://volunteer.yahoo.co.jp/donation/detail/1630001/index.html （災害に便乗した募金詐欺が出る可能性があります！募金は信用できる機関で！） 【重要】 一般の方は電話の使用を極力避けてください。 110番、119番がかかりにくくなっています。 安否確認は災害用伝言ダイヤル171番で！ 現在、東京電力、東北電力から電気の供給を受けている方は節電を！！！ あなたの節電した電気が、病院でのケガの治療に使われます！ 「火傷したら広がる恐れがあるので、ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。」 「X字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意!」 グリーンラビットさんありがとうございます 携帯電話で見れる地震・津波警報 携帯電話で見れる地震・津波警報最新版 http://www3.nhk.or.jp/ktokusetsu/jishin0311/ 懐中電灯を照明に 懐中電灯にコンビニのビニール袋をかぶせると 光が拡散してまわりが凄く明るくなります 妊婦の方へ 被災地の妊婦の方へ ご自身が妊娠中であることを自己申告して優先的に救助されてください。 妊娠初期の方は外見からではわかりません。 また、妊婦さんや乳幼児の周りにいる方は、妊婦さんの声を聞いてあげてください。 戦時でも沢山の健康な赤ちゃんが生まれました。 だから安心してください。 絶対に大丈夫です！ 寒さを防ぐ方法 ●体のまわりに空気の層を作る （新聞紙を服と服の間に入れる。セーターなど空気を含みやすい服を着て、その上に空気を通さない服、ビニールシート、ゴミ袋などをはおる） ●タオル等で顔、耳、頭など皮膚を露出しないようにする ●首と背中を重点的に暖める 車中泊をされる方へ ●車両は交通の邪魔にならず、津波の心配のない安全なところで ●エコノミー症候群防止のため、水分を十分とり数時間おきに足を動かす運動を ●就寝中、誤ってアクセルを踏むと、急発進やマフラー等の加熱による火災の恐れがあるのでなるべくエンジンは切ってください ●車から逃げる際はキーをつけたままに逃げること 危険勧告 震災時、建物に赤い紙が貼られている場合、 その建物は全壊判定を受けた建物です。 絶対に近づかないでください。 地震酔いの直し方 地震酔いに苦しんでいる方が多いと思います。 地震酔いの際は、目をつむり10秒程度深呼吸を繰り返してください。 口内が乾いている場合は水等を含んでください 避難の際は、可能であれば以下を持ち出すように！ ●現金 ●身分証明書 ●印鑑・預金通帳・保険証 ●飲料水、非常食 ●携帯電話・充電器 ●家族の写真（家族を探している方はこれがあると便利です） 持ってると便利なもの ゴミ袋（給水時のバケツ代わりやトイレの代わりなどいろいろ便利） サランラップ（皿に巻くと皿を洗う水を節約できる。あと包帯のかわりにもなる） クッション（頭の保護に。あと枕にすると体力が温存できる） 【追加】 風邪薬、解熱剤、ビタミン剤、持病がある人は特にその薬は必ず、 冷えピタやアイスノン、 赤ちゃん用の粉ミルク、ミルクは栄養豊富で、ビタミンも入っています。 ストレスでビタミンが失われるので、風邪も引きやすくなります。 その予防にホットミルクにしたり、料理に入れて活用して下さい。 余裕があれば筆記用具、避難所には医師がたまにしか来れない時も、 いつどんな症状でどんな診断と薬を処方したのか。記録をしたり、何かと活用するようです。 あみさん、まるぷーさんありがとうございます！ ■災害用伝言ダイヤルと伝言板 利用エリアに制限あり ・利用方法は「171」をかけるとガイダンスが流れる。 ・そのあと「１」をかけ電話番号を入れる ・一つの伝言あたり30秒の録音ができる。 ・その音声の伝言は48時間保存されます。 ■それを外から聞きたいときは ・「171」をかけたあとに「２」をかける ・被災地の方の電話番号を入れれば音声の再生が可能になります。 ・つながらないと思ったら「171」をかければガイダンスが流れるので使用法を忘れてしまっても大丈夫。 トイレは簡易トイレで ※震災時は排水管の破損により汚物が溢れ出す二次災害が起こるようです。
ですので簡易トイレの使用が望ましいとの情報を頂きました。 エミリーさんありがとうございます。 簡易トイレの作り方
●便器の中にビニール袋を二重に入れる ●ビニール袋の口の一部を管などに括る ●ビニール袋に新聞紙を入れ、出来れば消毒液等を入れる ●必要に応じてビニール袋を代える 水が出ない場合はこの方法を！ 次にすぐに靴を履いてください。 足を切る危険性があります・ 室内でも必ず靴を履いてください。 家を離れるときはブレーカーを落としてください 「通電火災」って言葉知ってますか？ 電気はガスや水と違って半日〜3日くらいでかなり復旧します。 一応電力系の会社が各家を回って人がいるのを確かめてから 通電するのが原則らしいのですが、そんなもの不可能なので 勝手に通電されることも多いのです。 で、その時に起こる火事が「通電火災」。 実際、阪神大震災での出火原因の6割は通電火災であるとすら言われています。 それを防止するにはブレーカーを落としちゃえばいいのです。 地震後、家をなにかの用事で離れるときは、それがほんの 短い時間でもブレーカーを落す。 忘れないでくださいね。 連絡はメールで 新潟大地震では、ケータイ電話は通じなかったけど、ケータイ・メールは繋がったらしいです。 メールはパケットだから時間掛かっても届くみたいです。 連絡はケータイ・メールでするのが正解かもしれません。 災害用伝言板
たくさんの転載ありがとうございます。
―軽トラ―
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転載元: |
この文書をご覧になる全ての方に転載を要請します。 数日前よりみなさんのブログに 「山本かおり＠元アナウンサー」を名乗るコメントが書かれていると思います。 全て同じ内容のコメントを書いているのですが、 使用しているリンク先が２つあり、 その片方は存在を隠したままでの個人情報集めの可能性があります。 普段であれば、ここまでの事はしないのですが、 被害が発生し、それが拡大する恐れがあるため、敢えて【転載要請】とします。 「山本かおり＠元アナウンサー」 が使用しているリンク先について ひとつは、ライブドアのブログアドレスで、こちらは表示されている広告を 操作しない限りにおいては問題が生じないかもしれません。 重要なのは、もうひとつのリンク先です。 こちらは、インターネットのアドレス管理をしている団体に未登録です。 当然、未登録ですから接続できない表示を相手が出しています。 （ 普通なら、「４０４ XXXXXXX」などと表示されるはずなんですが ） この状態は、実態を隠して個人情報を収集している可能性が十分に考えられるため、 絶対にアクセスしないでください。 これは、サーバーおよびサイト情報のデータベースでの検索結果です。 accessup777.seesaa.net Available ＜＝ つまり、開いている名前（未登録の名前） Whois Server Version 2.0 Domain names in the .com and .net domains can now be registered with many different competing registrars. Go to http://www.internic.net for detailed information. No match for "ACCESSUP777.SEESAA.NET". ＜＝ つまり、一致する情報がない >>> Last update of whois database: Sun, 13 Apr 2008 02:31:10 EDT <<< ドメイン名に関してデータベースより seesaa.net Registered ＜＝ つまり、割り当て済みの名前（登録済みの名前） Domain name: seesaa.net Registrant Info: （登録情報） Seesaa Inc Mutsuo Sasaki (info@seesaa.jp) 03-5766-4730 FAX: 03-5766-4731 Wako-Miyamasuzaka 6F 2-19-19 shibuya Shibuya-ku Tokyo ドメイン名に関して日本語にしています (Google翻訳) seesaa.net 登録済み
ドメイン名： seesaa.net
登録者情報：
シーサー社
mutsuo佐々木（ info@seesaa.jp ）
03-5766-4730
ファックス： 03-5766-4731
和光- miyamasuzaka 〒 6F
渋谷2-19-19
渋谷区
東京
なお、コメントについてのお返事が遅れる可能性がありますが、ご了承ください。
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チベット問題に関して転載希望の詳細記事を見つけたので掲載する。 関心ある方には是非転載をして欲しい。 【チベット弾圧】2008年4月2日現在の状況
◎転載元→http://blog.goo.ne.jp/panthera_uncia/e/a989817c049c38e29d3486cc03557417またミクシイからですが、ぜひ多くの方に知って貰いたいので転載します。 メール、ブログ転載バンバンして下さい。 （↓）全文転載 ダラムサラからの情報 2008年04月03日 12:13 さとつぃん ダラムサラにいる友達から情報をまわしてほしいとのメールがさっききました。 トピック立てていいのかmixiなりの空気が読めません・・・が。 皆さんに知ってほしいのであえて立てさせてもらいます！（長いです） 最近はニュースにあまりなりませんが、中国めちゃくちゃやってます。 寺は兵糧攻めで、出てきた所を狙い撃ち。 一般家庭に警察が入って、男はみな連行。 アムドでは2000人が逮捕、処刑される（予定）という話も聞きました。 中国・ネパール国境は、３月１０日に閉鎖されたまま未だ開通しておらず、 ネパール側に残された多くのチベット人は、家族の安否を心配しています。 チベットの首都、ラサ地域への電話回線は切断されたままで、携帯電話でも連絡をとる事はできません（３月３１日現在）。 各地の修道院を中国軍が包囲し、僧達は外へ出る事ができず、 ”外へ出た者は帰って来られない、連絡が途絶えて、何処へ行ったのか分からない” と言う事が、今はもう、当たり前に知られています。 チベット自治区内の、ガンデン、セラ、デプン寺を含む多数の修道院を、 中国軍が包囲し、それらの修道院からの連絡が途絶えている事は、 ダラムサラ(インド、ヒマーチャル・プラデシュ州のチベット暫定政府設置地) などで、 多くの人々の話題となっています。 '０８年３月１４日、中国軍は、修道院内の僧が外へ出られない様に修道院の敷地全体を取り囲む包囲網を敷きました。 現在も、兵は少数化したらしいですが、包囲は崩していないそうです。 ３月中旬に水道施設が中国軍によって止められ、 （修道院の敷地内に水源が無い為）水を取りに外へ出て来た僧は銃撃されるか、 失踪してしまい、僧院に戻る事は無いそうです。 有線、携帯電話を含めた外部との通信手段は、全て中国軍によって破壊され、 当地の本当の状況を知る手段は、現在 (４月１日) も、全く失われています。 チベット内修道院の厨房では法要時の御茶等しか作る事が無く(茶葉、バターは沢山有る)、 普段の食事は僧個人で作らなければならぬため、僧それぞれの持つツァンパ(麦焦がし)等以外、 食料の備蓄も余り無く、大変厳しい状態と察せられます。 ラサ地方の電話回線は、一部回復しているらしく、 ３月２８日前後にネパールからチベット・ラサへ帰ったチベット人男性から、ネパール側へ電話連絡があったとの情報です。 しかし、チベット自治区外からラサへは、全く繋がりません。 インド側からチベット自治区内へ連絡を取ると、インド側の番号が中国政府に知られ、 盗聴、捜査される為、連絡先が危険に陥るとの事。 その為、インド (特にダラムサラ) 側から、積極的に自体を確認する事も出来ずにいます。 チベット自治区内カム地方の、インド国内の巡礼を終えネパール経由で帰宅した父親から、 ダラムサラに住む娘への言葉は、この様なものです。 ”無事に着いたから心配無い。ここ (電話)で余り話しをするな。ただ、衆生一切の為に祈ってくれ。” 上記の事から、ネパール･チベット国境は開かれた事が分かります。 ネパール、特に首都地域（ボーダナート等）には多くのチベット人が住んでいますが、 デモ行動をするチベット人への取り締まりは厳しく、逮捕された人々も多いとの事。 チベット人へは、ヒマラヤ山脈への道を全面的に封鎖しているそうです。 <２００８年４月２日＞ 昨日(４月１日)インド時間２２時のチベット・ラジオニュース、その他のチベット人(南インドの修道院に居るお坊さん等) からの情報です。 チベット政府の発表によれば、今回の抗議行動で逮捕されたチベット自治区内のチベット人は、１５００人以上になるとの事。 ラサ地区の監獄は満杯になり、現在、２００人〜３００人のチベット人が監獄内から列車で 中国内地へ連れて行かれたそうです(自治区内目撃者による)。 ３月２９日には、アムド地方で大規模なデモ行動が行われ、 その場でも多数(ある情報によると、２０００人)のチベット人が逮捕されました。 当時、自治区内からはおそらく携帯電話を使用して、南インドのお坊さんに連絡がありましたが、 その後連絡は途絶えたそうです。 現在、ラサ地区のチベット人一般家庭を中国警官が訪れ、 その家庭に１７歳〜４０歳位の男性が居た場合には彼ら全てを、 腕を縛る（時には手錠をかける）等して連行しているそうです。 抗議運動に参加した、しないの区別は有りません。 その為各家庭には、女性と老人、子供しか残らない状態です。 抗議運動に参加した人々は、自宅に監禁状態（中国警官が家を包囲し、見張っている）で、 食料を買いに外へ出る事もできません。 数日前、ラサ・ジョカン寺において、外国の報道陣の前で”中国政府の発表している事は嘘である”と、 涙ながらに訴えたジョカン寺の僧達も、自宅監禁され、外へ出る事が出来ないそうです。 ・・・絶句 この情況が本当ならば、五輪開会式へのボイコットを表明している何か国かの政府首脳はいるものの まだまだ世界がこの中国政府の弾圧をほったらかしにしている情況である。 悲しいかな、日本政府は福田首相を筆頭に弱腰どころの問題ではない。腑抜けである。 宗門の対応もどうしたものか･･･ 合掌
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《ﾑｺ多糖症》って病気を知ってますか？
この病気は人間の中でも小さい子達に見られる病気です。 しかし､この《ﾑｺ多糖症》と言う病気は あまり世間で知られていない (日本では300人位発病) つまり社会的認知度が低い為に今厚生省や その他製薬会社が様々な理由を付けて もっとも安全な投薬治療をする為の薬の許可をだしてくれません。 《ﾑｺ多糖症》は日々病状が悪くなる病気で、､ 発症すると殆どの人が10〜15歳で亡くなります。 8月7日「SCHOOL OF LOCK」というﾗｼﾞｵ番組で 湘南乃風の若旦那が 語ってから私達に出来ることを考えました。 それで思いついたのがこのﾊﾞﾄﾝという方法です。 5〜6歳の子が厚生省にｽｰﾂ姿で出向いて自分達が生きる為に 必死に頭をさげてたりしています。 この子達を救う為に私達ができる事は､ この病気を多くの社会人に知ってもらって 早く薬が許可されるよう 努力する事だと思います。 みなさん協力お願いします!! [ﾑｺ多糖症] ﾑｺ多糖を分解する酵素が先天的に欠損している為、 体内に蓄積することで様々な異常が引き起こされる病気。 多くの場合､身体や精神の発達遅滞､骨の変形､水頭症なども伴う。 重症の場合は成人前に死亡する。 今のところ有効な治療法が無いので､骨髄移植や 遺伝子治療の臨床成果が待たれる病気の1つである。 ﾑｺ多糖症支援ﾈｯﾄﾜｰｸ ★この本文を 日記に貼り付けてくださると嬉しいです。 ※ﾌﾞﾛｶﾞｰさん達が何か力になれれば・・・とﾊﾞﾄﾝを手渡ししてます。 家庭や職場でも話題に上げて頂けると更に広がって行くと思います｡ 1人でも多くの方に知って頂きたく今回ﾊﾞﾄﾝと言う形で繋げてみました。 皆様のご協力をお願いいたします。
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