いい天気

腰痛ではありますが、青空に誘われついつい散歩に出かけてみました。
場所は函館 穴澗海岸から穴澗神社に達する山道！　エゾエンゴグサが今が盛りと咲き乱れ、それはもう美しい。　つい先日の雪が嘘のように晴れたよい一日ですが風が多少冷たかったような気がします。さりとて山を登れば暑さが増し冷たい風が逆に快い。

ちゃらちゃさん、そうですね〜花見とは違うかも知れませんが
妻と２人して酒要らずで色彩と香りを楽しんできます。

candyさん、いやはやネタ切れあり、腰痛あり、はたまたＧＷ前の
会議やらプレゼンやら、とかく忙しく過ごしてました。

kabubuさん、吊り橋懐かしいですね。僕が中学生の時はであったような記憶があります。腰痛はだいぶ良くなってます。

ｔａｍａさん、そうですね〜函館山は今が盛りと春の花々が咲いています。今期は雪が少なく野草に影響があるのではと思いましたが、まったく影響はなかったようです。

[A...U...]

ヘルニアの痛み、少し改善されたようでよかったですね。
ＧＷは自宅で養生とならなければいいですね。

エゾエンゴサクは立ち姿、青の色合い、素敵です。

Ａ..Ｕさま、ＧＷ、天気はどうなのでしょうね。
僕の休みは飛び石なので遠くには行けそうもありません。

エゾエンゴサクが見れる時期になったのですね！
春の花々を楽しめる時期に・・・

これからは、登山で草花を楽しむ人達が動き出すのでしょうね！！
銀ぎつねさん、私も腰のヘルニア持病持ちですが、辛さはわかります〜

お互い腰、大事にしましょうね・・・

腰痛のお加減はいかがですか？我が家もモーラステープがフル稼働で、ほとんど使い切る状態でした・・・夫婦２人でペタペタ貼りまくってました・・・冷えが筋肉を固くしてしまうのが良くないみたいですね・・・でも、この青い花はそのエゾエンゴサクなのですか？c小さくて可憐な花ですねぇ・・・

さくらさん、同じくヘルニア持病持ちでしたか＾＾；
辛いですよね。 僕の場合首からきてるのでさらに辛い。

むにゅさん、北海道の場合どうしても真冬は運動不足になりやすい。
いまさらスキーも面倒くさいし＾＾； はやり歩くのが一番ですよ。

４月はエゾエンゴサクのブルーが函館山のあちこちで見られていいですよね^^
でも、私は登山をするほどではないので、いつも登山口あたりをウロウロしています(^^ゞ
シラネアオイも撮りたいのですが、他の登山家さんの話では、旧登山道ではなく、別のルートにたくさんあるとか･･･
歩く自信がない(苦笑
腰痛にもめげず、穴澗ルートから行かれる銀ぎつねさんはすごい(@_@)
TBさせていただきます^^

ダイヤさん、腰痛ではありますが要塞関連の情報がありましたので
ここはやはり行くしかないと（笑）ついでに穴澗要塞群も見学してきましたけどね。画像の花はそのルート添いに咲いていたものです。

コンニチワ♪って挨拶しているようですね。

この穴間ルート、最近は登る方が多いとお聞きしました。入江山からのルート（通行禁止コース）を降るのも趣があって良かったのですが・・。
御腰お大事にして下さい。

kamakaさま、確かに穴間ルートは以前に比べて登る方が多いと僕も感じます。めったにすれ違うことはありませんが登り下りの足跡、その他の痕跡で分かりますね。

１０年ほど前にぎっくり腰をやり、それから４〜５年は何かの拍子に出ることがありました。腰痛はつらいですね。自転車に乗れなくなるのが怖いので、ときどき腹筋、背筋やってます。

光と風と自転車の夢,まさにその夢の実現のためには
筋トレは欠かせないでしょうね。怪我や事故にまきこまれないよう
日本制覇をしてください。応援してます。

エンゴザク、本でしか知りません。実際に見られるなんてさすが北海道。
腰痛ですか…
大事にしてくださいね、こちらは豚インフルエンザで大変です。
私も、いつかかるか不安です。

kouetuさん、僕は毎年みる花ですので自然と花の名が分かりました。
豚インフルエンザ、北海道の観光に影響してますよ＾＾；
関西からの旅行客がダウンしてますね。

梅雨のない北海道は、これからの季節自転車に絶好の気候ではないでしょうか。銀ぎつねさんも自転車散歩、どうですか？

yam*t*ka102*さん、露がないと思われがちな北海道ですが
函館は露に似た長雨の時期があります。
自転車はいいですね。近くのコンビニに行くときは利用してます。
いっても妻のママチャリなんですが＾＾；