Middle distance track event

中距離走のことです。どうぞよろしく

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選抜都大会

日刊を誓って三日で、一日抜けてしまいました ダメダメですね・・・(欝 昨日は1000×2、100×5 休んだ分、体が軽く、1000mも結構良い感じで走れました そして今日は、(200+200)×7(50jog) 250mトラックならではのメニューですね つなぎが短くてインターバルというより一分間隔走のようなイメージでした 結構、き ...すべて表示すべて表示

Active Rest

2005/7/13(水) 午後 10:36

今日はActive Restと言うことで、ほぼ休み 休みはうれしいけど、それはそれでやること無いんですね・・・ 一足先にもらった夏休みの宿題でも眺めながら(決してやりませんよ。だって面倒だもん) 明日に備えます

穴空き練習日記

2005/7/12(火) 午後 11:26

練習日記を書くつもりではじめたブログですが、自分の不精とYahooBlogの重さとPCの不具合と、色々重なり更新が滞り気味です(;´Д`) 原因の大半が、自分の不精なんですけどね(*´∀`) 心改め、PCの中身もすっきりさせて、今日から日記再開!したいです....します...きっと.. 今日は代々木公園隣の織田フィールドにて 400-100, ...すべて表示すべて表示



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