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毎週火曜の昼はサブウェイランチ。
僕の働いているNPOアクティブつくばhttp://www.activetsukuba.com/では、フィットネスプログラムを運営していまして、火曜は土浦市のゼビオドームhttp://www.supersports.co.jp/tsukuba/のスタジオをお借りして、ヨガ、ピラティス、ベリーダンスのクラスをやっています。
もちろん僕が教えるわけではないのですが、参加者は主婦の方が多くて、しかも小さいお子様がいる人がほとんどでして、お母さんがフィットネスをしているあいだ、1〜3歳くらいの子供たちを僕たち別のスタッフがお預かりしているというような感じでやっています。
平日なので、幼稚園生は来ないので(今は夏休みで少しいますが)幼稚園に入る前の小さい子たち。
スタッフ2、3人で子供10数人くらいでしょうか。
かわいいのですが、なかなか大変・・・。
泣く、わめく、漏らす、寝る、喧嘩する・・・などなど。
で、火曜はクラスが午前午後にまたがっているので、お昼はゼビオドーム内のサブウェイへ。
サブウェイでは日替わりで、安いメニューがあるのですが、曜日で決まっているので、火曜はいつも炭火てり焼きチキンサンド。これじゃあつまらない。
明日は何にしよっかな。おいしかったのは、フィリーステーキ&チーズ。
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ボクシングの日々
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今日は再びてくてく館へ・・・。
コンフォートタカヤ「てくてく館」
先日は足の型、サイズなどと併せて診察をしてもらったので、今日は実際に使っているシューズを持って、インソールを入れてもらいます。
まずはロードワーク用のシューズに。
これはスポーツ店などでも市販されているところもあるみたいです。
ある程度決まった型のインソールを僕の足裏に合わせて成型する感じで。
そして次が本番。
練習用と試合用のボクシングシューズに入れる用のインソール作成。
これがなかなか凝っている。これぞオーダーメイド。
なんだか珍しい装置に足を入れて、足裏の型をとってもらい、足裏の土踏まずなどの凹凸に合わせて色々な素材を組み合わせて合体させ、インソールにしてくれました。
貼ったり、けずったり。できあがりはこんな感じ。
さっそく練習で使ってみると・・・。
これはいい!
フィット感といい、適度なクッション性といい、これぞコンフォート。
足裏のストレスがかなり軽減されている感じで、疲れも普段より少ない感じ。
今日は体が軽かった!
こいつのおかげか?昨日法事で練習できなかったからか?
使いながら、自分に合うように調整をしていくようです。
これからがさらに楽しみに・・・。
頼もしい見方ができた感じです。おススメ!
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30歳、秘密兵器を導入しようと思います。
その名も、「てくてく館」。 実は靴のインソールをオーダーメイドしてくれるお店です。 人間を常に支えている足の裏は、とても大切なもので、バランスが悪いと力を十分に発揮できないばかりか、障害にもつながると。 このお店、身近な知人にだいぶ前に紹介されてはいたのですが、気に留めていたにもかかわらずなかなか行く機会を作ることができませんでした。障害といったところから気になったのもありましたし、情報誌で見かけてにわかにやる気でました。 いわゆる診察を受けると、やはり僕自慢のO脚が悪影響を与えているようだと。 立った状態で、足裏にインソールを想定して高さを変えるものをいれてもらうと、これが不思議。 たっているだけなのに、何か心地よい。 さらに、両腕を横に水平にあげ、上から押さえ付けられるのを耐える体験。 普通に立った状態と、足裏にインソールを想定したものを入れたのとでは、力の入り具合が違う! 自分ではどれくらいの力が出ているかは分かりづらかったのですが、力の入れやすさは段違い。 あぁ、これが体を支える足裏のバランスが良いと言うことなのか、と。 インソールに高さを付ける場所やその高さがオーダーメイド。だから良いわけですね。 明日はいよいよ自分の使っている靴のインソールを入れてもらいます。
ロードワーク用のランニングシューズはインソールが取れるので、入れ替える感じ。 試合用、練習用のボクシングシューズはインソールが固定タイプなので、張り替えてもらう予定です。 明日の練習が楽しみだわぁ。 大分秘密兵器をバラしてしまったなぁ。 また報告します。 |
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残念な事態になっちゃいましたね・・・。
一応筑波大の後輩みたいです・・・。つくばにいて会ったことないけど。
僕は彼女の研究室の先輩と仲が良くて、一緒になって、「さきちゃん」って勝手に言ってます。
なんか分かる気するんですよね。
今回のワールドカップあるまで、ようはみんななでしこジャパンのメンバーなんて知らなかったわけで、なんというか、知名度の無さはプロボクサーと同じような感じかなって。
それがひょんなことで、急に有名になってしまって。
まぁ、僕らとはレベルが違いましたが・・・。
普段の感覚とは違う、いわゆるチヤホヤされちゃう感じ。
そもそも芸能人とかとは違って、テレビでて有名になることが前提ではないので、なかなか戸惑うわけですよ。
もしかしたら戸惑う以前に周りにやられちゃうのかも。
悪い事したとか、言ったとかという問題ではなく、普段と違うってのはなかなか厄介だと思うんです。
自分と周りの感覚の違いというか。
かわいそうだけど、自分でしっかり意識するしかないんだと思います。
がんばれ!さきちゃん!
実は筑波大からは、安藤さんとふたりがなでしこで頑張ってたんです。
安藤さんの方がベテランだし、なんとなく応援してたけど、なんか急にさきちゃん応援したくなった!
がんばれ!さきちゃん!
あ、そう。
もう一人、筑波大出身のいい選手いるのよね!
筏井りさ。イチオシです。
なでしこ入りだ!がんばれ!
俺もがんばろ。ということで・・・。
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