暖かい時間帯に走ってみる

膝の具合はどうか、暖かい時間帯で走行してみた。

結果、症状が出にくくなった。
まだ完全ではない雰囲気だけど。


ただ、調子が上向いた要因が複数あるので、
今後も分析が必要だ。

一つは、しばらく脚を休めたこと。
致命的な所まで行くと、生活のためのエンジンが無くなってしまうので。

もう一つは、筋や腱にに優しいであろう、暖かい時間帯の走行。


若干原因も見えてきたので、
徐々に距離を伸ばしつつ、様子を見るか。

[knife963]

膝心配ですねー。

>暖かい時間帯の走行
↑やっぱこれにかぎりますねー。（ｗ

knife963さん、痛みはなく無視して走るのは可能ですが、大きな問題になる前に解決したいです。
原因が解決して、改善するまではしばらく暖かい時間帯に走ろうと思います。