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今シーズン初の、完全なロードレース形式。
仕上がり的には厳しい。
何とか最終局面までは、集団にいたい。
決勝は、７周４２．００ｋｍの走行。
出走９１名出走、完走８４名でリザルトは２６位。
走行タイム１：１０：５８ トップ差００：１８ 平均速度３５．５０ｋｍ／ｈ
最後の上りでは、前方で落車。脚を緩めた瞬間に置いて行かれる。
それまでは何とか集団で走行できていた。
これまた、あと５人くらい前にいるべきな、位置取りが課題。
移動と準備
当日出発。若干時間的には楽になったか。
相変わらず、この季節とは思えない寒さ。
到着前に雪だったらしく、みぞれな感じだった。
アップなど
みぞれのため、十分なアップはできなかったか。試走もなし。
Ｄａｙ−２とも極寒のため、アーム／レッグウォーマーに、
上はヒートテックＴシャツ。それから、ジャージ下にベストを着た。
決勝
ボトルは小２本。最終周に入ってすぐのコーナーで給水時に落下させる。
量的にはギリギリ。ゴール後ボトルを回収した。
スタートはローリング。身体を温める。
路面もハーフＷＥＴなので、慎重気味に。
脚や呼吸がやばいときもあったけれど、それなりに集団にいることができた。
また、集団内でもまあまあ力をセーブできたかな。
まとめ
時期的にローラーがメインで、内容も平地的な（登坂ではない）メディオ。
しかし、意外に登坂も行けた。
翌日に備えて、熱めの風呂を長めに、水分摂取を多めに。
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2019
