□■Natural style...■□

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昨夜のメニュー
・照り焼きチキン
・アスパラとじゃがいもの明太マヨグラタン
・大根とかぶの抜き菜の和風サラダ
・白菜としいたけの味噌汁

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【簡単★アスパラとじゃがいもの明太マヨグラタン】
・アスパラ (下茹で)
・じゃがいも (下茹で)
・市販の明太マヨネーズ(パスタ用)
・こしょう
・ピザチーズ
・パン粉
・粉チーズ
・パセリ

下茹でしたじゃがいもとアスパラを耐熱皿に並べ、所々に明太マヨを落とします。(明太マヨ自体が結構味が濃いので、全体にかけるとしょっぱくなりますw)
その上に、こしょうをふりピザ用チーズをのせて、230度のオーブンで軽く焼き色がつくまで焼きます。
軽く焼き色がついたら、粉チーズとパン粉をふりかけて200度でパン粉に焼き色がつくまで焼きます。
焼きあがったらパセリをのせて出来上がり♪

ホワイトソースを使わない、超簡単グラタンです♪
いつもはじゃがいもだけで作るのですが、今回はアスパラがたくさん残っていたので入れてみました〜。
が、しか〜〜〜〜し!!
アスパラはオーブンの熱で水分が飛んでしまうため、アスパラを入れるのなら、アスパラが隠れるようにチーズをのせてあげないと筋っぽくなってしまうことが判明ww
1つ勉強になりました・・・( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

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【大根とかぶの抜き菜の和風サラダ】
・大根 (千切り)
・かぶの抜き菜 (湯通し)
・かにかま (手でほぐす)
・酢
・しょうゆ
・サラダ油
・ほんだし
・塩
・こしょう
・にんにくチップ (数枚)

調味料をあわせ、にんにくチップを入れ香りをたれにうつします。
大根・抜き菜・かにかまにたれをかけてできあがり♪
酢が入っているので、さっぱりサラダです!

【照り焼きチキン】
・鶏もも肉1枚 (醤油・酒・しょうがの絞り汁で下味をつける)
・しいたけ 
・しめじ
・トマト
・醤油
・酒
・みりん
・砂糖

下味をつけたもも肉と野菜をグリルで焼きます。
両面焼けたら、調味料をかけてお肉に絡ませるように焼いてできあがり♪
ここでもルクのグリルが大活躍★
グリルごとテーブルに出しても、保温性があるのでしばらく熱々でいただけるのがいいですね^^
クリスマスなので、無理矢理「チキン」続きで乗り越えました〜 ( ゚∀゚)・:*:ガハッ

閉じる コメント(9)

おはようございます。
和風サラダ美味しそう。
かぶの抜き菜がない時は、何の葉っぱでもよいかなぁー。

2007/12/26(水) 午前 11:06 プリン

アバター

グラタンヽ(*^。^*)ノとっても美味しそうですね〜♪。
アスパラとじゃが芋・・・食感も楽しそう。
毎日寒いから こういう熱々メニューが最高のご馳走ですよね。
見ているだけでホカホカしてきそうです・・・・食べたいなあ〜!

2007/12/26(水) 午前 11:08 ラッキークローバー☆

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グラタンおいしそう^^うちでも作ってみようかな?

2007/12/26(水) 午前 11:28 梨

プリンさん はじめまして♪
コメントありがとうございます^^
このサラダは、小松菜やほうれん草・水菜など、葉ものならなんでもOKですよ〜!
シャキシャキ歯ごたえある小松菜や水菜が合うかもです★

2007/12/26(水) 午後 9:59 うるりん

ラッキークローバーさん お久しぶりです♪
いつもはじゃがいもだけなんですが、アスパラがたくさん残っていたので入れてみました〜!
簡単だしコストもかかってないのに、おなかは膨れるので◎です^^;
心も体もお財布も(!?)温まりますよ〜 。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ

2007/12/26(水) 午後 10:01 うるりん

梨ーblogさん はじめまして♪
コメントありがとうございます^^
グラタンって言っても、ホワイトソースを作るわけではないので、すごく簡単にできますよ〜!
是非作ってみてください♪

2007/12/26(水) 午後 10:07 うるりん

うるりんさん作のご飯はいつもおいしそうです♪
照り焼きチキンの照り具合がかなり好み☆
おいしそうですね。ご飯に合いそう〜。
グラタンもサラダも素敵!

2007/12/27(木) 午後 3:49 Maya

Mayaさん
おいしそうですか〜??
とっても嬉しいお言葉ですが、Mayaさんのようなセンスがないので・・・恐縮します><

2007/12/27(木) 午後 9:17 うるりん

はじめまして
とっても美味しそうなグラタンですね!
めんたいマヨグラタン!!!食べてみたいです!

2010/7/12(月) 午後 10:36 mei*93*2*03


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