ダイエットなう

特技はリバウンド(バスケットボールに非ず)

ブログリンク

更新

Claire Fontaine

ガパオライス!で、エスニックプレート♪

おはようございます♪ ちょこっと お久しぶりでございます 先週末から...

wiiフィットプラスで楽しくダイエット!とがっつりご飯

ご無沙汰でした&減ってきました

体重    52.6kg (前回比-2000g/初日比-11.8kg)BMI    19.76体脂肪率 22.8%※ 数値はうちの体脂肪計による数値で...

おそうじペコ

おそうじペコ引っ越し先です

おそうじペコは以下のアドレスに移転いたしました。 おそうじペコ...

ダイエット

すべて表示

6/21の記録

朝食(8:00)
スムージー(冷凍いちご、白桃缶、バナナ、低脂肪乳)
アイスコーヒー

昼食(11:30)
義母のおごりで高級回転寿司
イメージ 2

イメージ 3
イメージ 1
今日はダイエット忘れますw
とはいえ、うにとえんがわ除いてすべて1貫ずつにしました。(夫とシェア)
お義母さんごちそうさまでした

夕食
親子丼、焼きプリン

イメージ 4



.


みんなの更新記事