[[attached(0,class=popup_img_336_37 width=336 height=37)]] 　薬膳に興味を持ち薬膳講座を受けてるのですが今回「薬膳教室」に行ってきました（*^_^*）　　　自宅薬膳教室薬膳ごはんの会　和華　　国際中医薬膳師　ももくみさん大阪のご自宅でサロンをされてます。ももくもさんのブログ「カラダすっきり！薬膳ごはん」是非...

～やさしい生薬と漢方講座　「月経痛」

女性のための薬膳

[ 更年期障害の正しい知識 ]

2010/6/15(火) 午前 2:06

更年期障害の症状というと、のぼせや発汗といったイメージが強いですが、実は他にも全身に症状が現れるのだそうです。では、どんな症状があるのでしょうか？調べてみました。更年期障害は、精神神経系、知覚系、運動器官系、自律神経系、皮膚・分泌系、消化器系、泌尿器・生殖器系に症状が現れるのだそうです。具体的には、精神神経系は、頭痛・めまい・耳鳴り・物忘れ・憂うつ感・判断力や集中力の低下・不眠・不安感・倦怠感などが現れるそうです。知覚系では、しびれ・蟻走感（皮膚に虫がはうような感じ）・かゆみ...

～　ワンポイント薬膳素材！「米＆南瓜」

冬の薬膳

[ わたしはちいさな中国料理屋さん ]

2009/11/4(水) 午前 0:36

西域の香り-粉蒸羊肉-

　冷房に　あたる時間が　長くなってきました　それに　冷たいお茶ばかり　飲んでしまいます　最近少し　疲れもたまって　きているようです　きょうは　おなかを温めてくれる　羊肉と　おなかにやさしく　気を補ってくれる　おこめ　の　コンビ　四川料理の　『粉蒸羊肉』(Fen3 zheng1 yang2 rou3) 　　羊肉(２００ｇ)を　以下のタレに　漬けこみます　【タレ】　老酒　　小さじ１　酒醸　　小さじ１1/2

～　薬膳アドバイザー取得のための勉強会をしました

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[ 美容鍼灸師 KOZUE ]

2009/10/27(火) 午前 8:31

薬膳の勉強　薬膳アドバイザー養成講座

おはようございます。美容鍼灸師kozueです。日本ブログ村クリックお願いします。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://beauty.blogmura.com/biyoshinkyu/ 今日は台風が思ったよりも早く抜けて朝から良いお天気みたいですね。さて私はというと、最近また新しい勉強を始めました。以前から興味があった薬膳の勉強です。民間の資格ですが、薬膳アドバイザーという資格があり、通信教育で学ぶことができます。先日からその勉強を始めることに

～　「気」を補う旬のポテトサラダ

冬の薬膳

[ くう（宙）のひとりごと・・・d(^^*) ]

2009/10/5(月) 午前 0:07

お役に立つこと間違いなし　ご紹介～ＮＯ４

私　年１回の　健康診断に　先日行ってまいりました。　結果は１ヶ月後に出る予定　若い頃の　健康診断は　数値を気にすることもなくまた　気に掛けることも無い　お気軽健康診断でしたが　最近はお歳のためか　やたら　数値やらなんやら　気になります。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･ '''予防医療'''が　言われる最近の医療　人間元来'''自然治癒力'''というもの...

～　番外編　膀胱炎におススメ！「セロリとミックスビーンズのスープ」

冬の薬膳

[ 美容鍼灸師 KOZUE ]

2009/9/15(火) 午後 7:23

膀胱炎にいい薬膳

おはようございます。美容鍼灸師kozueです。日本ブログ村クリックお願いします。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://beauty.blogmura.com/biyoshinkyu/ 今日は、昨日の雨に打って変わりとても良いお天気になりました。私は、早速朝から洗濯物に取り掛かっています。お昼ごろまでにはきっと乾くでしょうね～。さて、今日は私のとっても尊敬する国際薬膳師さん（ヤフーブログでもお気に入りに登録しています）からレシピをいただいて作ってみました「膀胱炎

～　豚肉でパワーＵＰ！「やわらか蜜汁叉焼」

「夏の元気ＵＰ薬膳」

[ 美容鍼灸師 KOZUE ]

2009/8/18(火) 午前 11:05

薬膳教室に参加

おはようございます。美容鍼灸師Kozueです。日本ブログ村クリックお願いします。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http://beauty.blogmura.com/biyoshinkyu/ お盆休みも終わり、私は昨日から仕事始めでした。休みはあっという間ですね～。皆さんは、どんなお休みを過ごされたのでしょうか？さて、私は今週の木曜日に薬膳教室に体験参加してきます。実は、ブログを通じて知り合ったのですが、薬膳アドバイザーという資格を持っておられて、ご自分で