今日の薬膳ごはん

～　2014年台湾旅行記　★その７　開運パワースポット巡り

中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室

薬膳ごはんの会　和華

10月16日　台湾3日目

朝から快晴！

絶好の旅日和。。。

私と小姐の共通点の一つが　パワースポット巡り　です。

なので、この日は色んなパワーを感じるところを旅しようと計画しました！

先ずは山のパワーを感じる猫空（マオコン）へ向かいます。

台北捷運（ＭＲＴ）は大阪や東京の地下鉄よりも解りやすいと思います。

蘆洲線の中山国小駅から東門で淡水線へ乗り換えます

今度は淡水線の大安駅で文山南湖線に乗り換えて動物園駅へ

実はわたくし。。。プチ乗り鉄なのです

★最後尾の席に座り、大人のかぶりつきです。

ＭＲＴは全線終日、社内での飲食は禁止なんです。

うっかりペットボトルの飲み物を一口飲んでしまい、

私を観光客だとわかったのか、

向かいに座っていたご婦人に教えてもらいました。

日本人として恥ずかしい。。。

けど、来年はこのような失態をせずに済むので

ご婦人にはとっても感謝しています。

台湾は飲食店などの施設は完全禁煙なのも

とても良い習慣だと思います。

日本も見習うべきです！

★動物園駅に着きました

ここから少し歩いて猫空までのロープウェイに乗ります。

★ロープウェイの動物園駅　１階のチケット売り場

　週末になるとここに行列ができますが、

　平日は２階の改札で悠遊カードでピッとすれば乗ることができます。

★待つこと５．６分　ゴンドラが着きました！

　おやおや。。。？

　今年はサンリオとのコラボのようです。

　あちこちに台湾バージョンのキティーちゃんがいますよ～♪

　私が習っている普通語では　ＫＴ猫（ケイティーマオ）　と言ってますが、

　台湾ではKitty猫　（キティーマオ）、キティーで通じるようです。

★頂上の猫空駅まで２０～３０分くら乗っていることになるので

　事前におトイレに寄っていくことをお勧めします。

　ゴンドラ内には小さな小窓があるだけで

　エアコンが着いていません。

　この中での飲水はＯＫだそうです。

　食べものはＮＧです。

　この日は少し風があって気持ち良かったぁ～♪

★台北１０１も見えます

　それにしても良い景色です。

(^O^)／さぁ！小姐、途中の駅で降りますよぉ～！

本日最初のパワースポットへ行きます。

この続きは後日。。。まだまだ引っ張ります。

再見！

～　2014年台湾旅行記　★その６　生日快楽！

中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室

薬膳ごはんの会　和華

10月15日

市内観光でお買いものをした荷物を一旦ホテルに置いて、

台湾2日目の〆も、やっぱりリラクゼーションでしょ！(^_-)-☆

★足つぼマッサージ

今回の定宿としている欧華酒店（リビエラホテル）の周辺には

足つぼマッサージ屋さんが多い。

日本で言うところの美容院や歯医者が多いのと似ている。

激戦区ではやはり呼び込みが多い。

私の過去2年の経験での店選びのポイントは。。。

30～40分で５００元（1800円）を目安にしています。

夜遅くになると値引き交渉をしやすくなるので

だいたい４００元までサービスしてもらっちゃいました。

（*^_^*）足の軽くなり、あとはお風呂に入って練るだけ～♪

とルンルンでホテルに戻ると。。。な、な、なんとっっっ！！！

★バースデーケーキ　と　カードが部屋に置いてあった！！

ホテルからのプレゼントでした。

感激してサブイボが立ちましたよぉ～。＼(^o^)／

小姐と一緒に美味しくいただきました。（深夜０時を過ぎていましたが。。。）

ご馳走さまでした！

★許さんからパワーストーンブレスレットをいただきました

　私のイメージで作ってくれたそうです。

　手作りは嬉しいですね。　太感謝了！

　なんだか強そうなイメージ。

★王さんからは猫的提包　和　銭包　

　我が家には虎猫を２匹飼っているのです。

　虎美（フーメイ）に似てるね！　謝謝！

　近所へお買いものへ行く際に使っています。

★小姐からもニャンコちゃん提包

　私の好きな赤色＆猫。。。姉さん、ツボを押さえてまんなぁ～♪

　中国語のレッスンの時使ってまっせ～♪

★大好きな台湾で４１歳の誕生日を迎えられて幸せでした！

　謝謝朋友們！

まだまだ続くよぉ～♪

～台湾のお土産シリーズ ★カラスミ

中医学・薬膳学・薬膳茶の自宅教室
薬膳ごはんの会和華

昨日の夜ごはん。
カルボナーラに台湾カラスミを一緒に使ってみました。

イメージ 1

イメージ 2

まぁ…普通に美味しかったのですが、
やっぱり塩分の摂り過ぎです。

余分な塩分を利尿によって出す食材の組み合わせとして、
コーンとトマトを使ってサラダを付け合わせにしてます。

(・Д・)ノしか～し、トマトが冷やす性質を持っているので、
やはり熱を作るものも必要です。

そこで…カルボナーラにはニンニクを入れてます。
味もしまるのでニンニクはオススメです。

(＾ｰ^)ノそして、凍頂烏龍茶でしっかり解毒ね！

～　2014年台湾旅行記　その２　＠欧華酒店

中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室

薬膳ごはんの会　和華

＼(^o^)／大家好～♪

皆さんこんにちは～

引き続き台湾旅行記です。

旅行の醍醐味は宿泊場所の満足度も大切と思う薬膳師。。。

どうせ練るだけだから、安くて狭いビジネスホテルでも良い

と思っていたのは20代まで。

夜遅くまで遊び倒すことができる台北では

疲れた体を癒す素敵な空間で過ごしたいものです。

去年は台北駅の直ぐ近くのコスモスホテルで、

ここもとても便利で素敵なホテルでした。

今年は欧華酒店（リビエラホテル）さんです。

地下鉄の中山国小（チョウシャングオシャオ）駅から歩いて５～６分ほどの好立地！

その道のりの間に何軒も足つぼマッサージ屋さんがあるんです。

ロビーの待合スペースはこんな感じ。

ロビーから８階の最上階まで吹き抜けになっていて気持ちが良い！

＜下から撮影＞

＜３階から撮影＞

３１６号室に泊まりました

私のラッキーカラーの赤を基調とした室内で

これまた縁起が良い！

＜広い、かわいい、キレイなお部屋＞

８階には自由にくつろげるサロンや

優良のフィットネスジムもあるの

＜調度品はヨーロッパ調＞

優雅にくつろぐ薬膳師ももくみ

ホテル探検をひととおり終わったし。。。

さぁ！夜の街にくりだすぞぉ～！

つ・づ・く。。。

↓欧華酒店（リビエラホテル）はこちら

http://www.rivierataipei.com/jp/index.asp

～補心血の薬膳

今天晩上老師辞我做了薬膳菜。
桂園200g,和西洋参（粉）20g。
蒸四个小時。
(>_<)味道非常苦、还有甜。
这个菜効能補心血。

☆今日の中国語のレッスンにて☆

先生が薬膳料理を作ってくれました。
桂園（グイユェン）に西洋人参の粉を入れて4時間蒸したものです。
桂園とは竜眼のこと。
甘くてライチに似てるんです。

イメージ 1

イメージ 2

西洋人参はスーパーで売ってるオレンジ色のニンジンではありません。
涼性の薬用人参。
この粉がとっても苦い…。
けど、食べていくうちに美味しく感じてくるから不思議です。

イメージ 3

心血を補うことができる薬膳です。
ちょいと眩暈もあったので、ちょうど良かったです！
先生には中国語以外に薬膳のことも教えて頂いて助かってます。

老師，謝謝?的关心。

日	月	火	水	木	金	土
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

カラダすっきり！薬膳ごはん

カラダすっきり！薬膳ごはん

タイトル

～　2014年台湾旅行記　★その７　開運パワースポット巡り

～　2014年台湾旅行記　★その６　生日快楽！

～台湾のお土産シリーズ ★カラスミ

～　2014年台湾旅行記　その２　＠欧華酒店

～補心血の薬膳

Yahoo!ブログからのお知らせ

過去の記事一覧

最新のコメント

最新のトラックバック

訪問者履歴

よしもとブログランキング

カラダすっきり！ 薬膳ごはん