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正月、明けて、10日過ぎたぐらいから、 散歩しながら、内臓脂肪を取ろうと思ったのですが・・・・ 寒くて、外も出たくない・・。 徐々に体重が戻ってきた・・・・・。 甘いものの誘惑に負けだした・・・・。 そう思い、2週間さぼった散歩を、一昨日から、始める。 仕事が終わった後だから、何時も9時過ぎから散歩。 寒いんだな〜〜。弱気・・・。 寒いから、近くに出来たイトーヨーカドーの中を、グルグル。 不審者に間違われないか・・・。(;´∀`) 一人で歩くのは、ツマラン・・・。弱気・・。 等と、思いながら、再開!! しかし、昨日は、新年会で、食べてしまった。 帰ったのが10時で、散歩行く気なし。つ〜か無理・・・。 体重より内臓脂肪を、落とすのが目的なのだ!! 体重はそんなでも無いはず・・・。 根性無し・・。あの12月の思いは何処へ・・・。 明後日も新年会・・・・。こう言う時、辛いなあ〜〜〜。 一昨日、本を頂いた。ためしてガッテン流「死なないぞダイエット」!! やばいと思っていたときだったので、超嬉しかった〜〜〜!!! 再開する気が起きてきた。散歩を再開したのもこれがきっかけに。 今熟読中。結果が出るまで時間がかかるが、 頑張らなくては〜〜〜〜!! 気合が入ったぞ、脱体内脂肪!! これから仕事に出かけます。本を片手に。( ´ー`)v
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こっそり日々の生活
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今日テレビを見ていたら、 中国の検索サイトが、日本に、上陸したと。 なんでも、中国では、Yahoo・Googleを抜いて70パーセント以上使用されているらしい。 日本では、Web・画像・動画・ブログを選択して、検索できる。 試しに、コブクロと入れて、検索してみたら 368件、0.001秒と出た。 You Tubeの画像から、他のサイトの画像も出てきた。 一度、行ってみたら??これから、流行るかも? 検索した画像をみていたら、you tubeに、凄く良く似たyoukuと言う(名前もね) 中国のサイトの動画が沢山あった。 you tube で削除されている、エイペック関係の画像が・・・ある。 そして、その画像を見たら、軽い、早い、綺麗。 ここにも、youkuの画像が増えていた。この所、パンドラTVが重くて、 中々見られなかったが、youkuは、ここでも、軽かった!! you tubeは10分ぐらいの時間だが、このyoukuは、2時間ぐらいの映画も一括で 張られていた。また、ここでも、時間つぶしが出来そうだ・・・。 中国恐るべし・・・・。 Googleで、bai du 百度と検索したら 百度MP3と言うのがあった。 そこも行ってみた。ここは、中国のサイトで、日本版には無かった。 MP3を選択して、また、コブクロと入れてみた。 そして、5296の横の试听という、中国語の所を押してみた。 すると、MP3が聞けるようになっていた。 メディアプレイヤーの、その上の、歌曲出处を右クリックすると、 保存できるようになっていた。 流石、著作権のいい加減な中国でした。(;´Д`)・・・。 タダ、重かったです〜〜〜〜!! ここの、JPOPを選択すると、日本語で見られる。 画像は綺麗です!! ただ、探すのが面倒です。 お暇な方は、どうぞ!!
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mickey.tvというサイトって、知らなかったんだけれど、 超便利です。もしかして、有名なのかな? 昨日は、ここで遊んでました。 YOU TUBE の画像をダウンロードできますよ。 何が便利かというと、 YOU TUBE の画像を、iPod(音だけmp3/動画mp4)、携帯(3gp)対応ファイルに 変換ダウンロードできます。 そして、YouTubeの動画から待ち受けやデコメ画像をつくれます。 電気屋さんのipod売り場でも、これに似た、ソフト売っていたけれど、 ここ知ってれば・・・・。 それで、自分のipodに、mp4を入れてみました。 やり方は、簡単で、親切!! ダウンロードが、すぐ、できない時は、 メールを入れておけば、後で、出来たという、メールのお知らせがきます。 おお、結構使えるし、音だけより( ・∀・)イイ!!楽しい!! 音質は、まあ、それなりに。 ここですよ。もう、皆さん、知っているかなあ? その内、「ニコニコ動画」も出来るようになればね。 ドラマ、見損ねた時は便利。 最近、重いです・・・。パンドラテレビが・・・。 ニコニコ動画は、軽くてよいですが、 ここは、最近、かなり繋がりにくくなっています。 去年の夏ごろは、よく繋がったのに・・・。 でも、ずい分見ました、ドラマも映画も!! では!!
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明けましておめでとうございます。 昨日、実家から帰ってきたのですが、 やはり、お雑煮、おせち、お寿司、焼肉、ビール、お酒と 歯止めが効かんかった・・・・。 ダイエット中なのに・・・・・。 これから、頑張るぞ〜〜〜〜!! 宝くじは、まだ見ていない!!7日まで我慢、我慢!! 楽しみは、少しでも長く〜〜!! もし、あたったら、実家では、みんなの分け前を考えてました・・・・。 あはは!! 今年も宜しく!!
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年末ジャンボの宝くじの発表が今日あった。 もう、みんなは見たのだろうか? 自分は、まだ、1週間は、見ない。 仮に、あたっていたら、のんびりしたお正月が過ごせなくなる。 おちついて、お酒も飲めないし、 宝くじを、おいて、出かけた日にゃ、大丈夫か心配でならない!! もって行けば、無くさない様に、心配だし、落ち着かない。 正月に、会う人々に喋りまくりそうだし。 黙っていることなんて、俺には、無理・・・だ。 だいち、顔に出てしまうだろう!! 如何したのと聞かれれば、 実は、・・・なんて、話しそうだし。 そんな話、あっという間に広がるだろう。 正月は暇だから、みんなのさらし物に・・・。 何処にも、出かけられない・・・ような気が・・。 あたった人は、なんでも、カウンセリングを受けるようだ。 金銭感覚がおかしくなるらしい。 イチローなんか、毎年宝くじが何十個も当たっているようなもの。 そういう人は、金銭感覚がちがったって、大丈夫だろうなあ。 俺らみたいな、庶民が当たったら、考えただけでも・・・?? だから、替え金が出来る、7日過ぎに、宝くじを、見るつもりだ〜〜!! そう思いながら、十数年・・・。 夢を買うんだからと、自分に言い訳している俺・・・。
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