今日も一日頑張るぞ!

静岡県東部で、親子体操&健康体操を中心に運動指導しています

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お知らせが遅くなってしまいましたが、今後のスケジュールをお知らせ致します。

まずは1月
★1月10日(木)10:00〜11:00<浮島地区介護予防教室>浮島地区センター
    16日(水)10:30〜11:30<原町地区認知症予防カフェ>原町中地区
    17日(木)10:00〜11:00<原地区介護予防教室>原地区センター
    22日(火)10:30〜11:30<原団地介護予防教室>市営原団地集会所
    ※要事前予約※・お問い合わせ先⇒原地区地域包括支援センター

★1月29日(火)10:00〜11:00<ソルレダ・子育てママの為のエクササイズ>裾野東地区コミュニティーセンター>※要事前申し込み※子連れOK※お問い合わせ先⇒ソルレダサークル

それから2月
★2月1日(金)10:00〜11:00<未就園児親子体操>函南知恵の和館※函南町民限定※要事前予約※お問い合わせ先⇒函南知恵の和館

★2月3日(日)10:00〜11:30<健康体操>長泉町駅中地区公民館※駅中地区住民限定※要事前予約※・お問い合わせ先⇒長泉町社会福祉協議会

★2月4日(月)10:00〜11:00<ちゅちゅ・0歳児親子体操>加藤学園幼稚部※要事前予約※お問い合わせ先⇒加藤学園幼稚部

★2月8日(金)10:30〜11:30<原団地介護予防教室>市営原団地集会所
    21日(木)10:00〜11:00<原地区介護予防教室>
    ※要事前予約※・お問い合わせ先⇒原地区市域包括支援センター

★2月14日(木)・28日(木)13:30〜15:00<脳げんき教室>コミュニティながいずみ※長泉町民限定・要事前予約※・お問い合わせ先⇒長泉町役場長寿介護課

★2月20日(水)13:30〜15:30<健康サポーター養成講座①>沼津市千本プラザ※沼津市民限定・要事前予約※・お問い合わせ先⇒千本プラザ内沼津市社会福祉協議会

おまけに3月
★3月2日(土)10:00〜11:30<減塩対策講座>沼津市第五地区センター※沼津市民限定・要事前予約※お問い合わせ先⇒沼津市保健センター

★3月7日(木)10:00〜11:00<原地区介護予防教室>原地区センター
   12日(火)10:30〜11:30<原団地介護予防教室>市営原団地集会所
   14日(木)10:00〜11:00<浮島地区介護予防教室>浮島地区センター
   ※要事前予約※・お問い合わせ先⇒原地区地域包括支援センター

★3月7日(木)・11日(月)13:30〜15:30<健康サポーター養成講座②・③>沼津市千本プラザ※沼津市民限定・要事前予約※・お問い合わせ先⇒千本プラザ内沼津市社会福祉協議会

★3月8日(金)13:30〜15:30<介護予防体操>伊豆の国市韮山「いちごの里」※要事前予約・お問い合わせ先⇒いちごの里

★3月15日(金)10:00〜11:00<清水町子育て支援講座「カンガルー」・冬の運動会>清水町柿田区公民館・参加費無料・予約不要・居住区不問お問い合わせ先⇒清水町役場子ども未来課

★3月20日(水)9:30〜11:00<体調改善運動>清水町保健センター※清水町保健委員限定※・お問い合わせ先⇒清水町保健センター

さぁさぁ年度末に向けて忙しくなって来ましたよ〜

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