自分を褒めてあげたい

誰にでも経験のある事だと思いますが、

子供の頃はちょっと頑張っただけで周囲の大人達に褒められました。

それが嬉しくて、もうちょっと頑張ってみる。

そう……今思うと、私は褒められると成長するタイプで、上手く乗せられて今迄来たような気もしますが…。

両親も亡くなり、この年齢にもなりますと、ちゃんと出来て当たり前で、

誰にも褒められる事も無くなりました。

それを思うとちょっぴり寂しくて、最近では自分で自分を一生懸命褒めてあげています。

 

今年になって１番褒めてあげた事！

☆毎日沢山吸っていた煙草を３日に１箱に減らしました。

２番目に褒めてあげた事！

☆車に乗る回数を減らし、なるべく歩くようにしています。

 

他の人が見たら頑張るような事でもなく、褒めるような事ではないのは充分判っているのですが、そうする事で次のステップが踏めそうなのです。

 

　　　　みなさん飽きれて笑わないでくださいね♥

 

こんにちわ。
お久し振りです＾＾
仰るとおりですね。
自分で自分を しっかり褒めてあげて下さいね。
煙草は なかなかヤメられないし、よほどの決心と努力が必要と
思います。
歩く事はいいですね〜(^O^)／
私も お休みの日は 片道２０分は歩いて わざと遠くへ
お買い物に行きます♪ 体調もよくなります＾＾
頑張って 続けて下さいね。 応援ポチ☆

お久しぶりです
お元気でしたか？

褒めてもらえるのはいくつになっても嬉しいものですよね。
自分で褒めるって、誤魔化しがきかない分、
深く意味あることだと思います。
私も見習わなければ
これからもお互い頑張りましょうね

こんばんは マリアさん

そうですね。自分を褒めてあげると言う事は とても大事だと
思います。自分の事を 一番判っているのは自分自身ですから
褒めて 日頃の疲れを取り 明日への夢へとつなげて行きたい
ですね。僕も 誰も褒めてくれませんから 自分で褒めています。
（＾.＾；）褒める心に☆です。

[pip*sei*o]

おはようございます

２つの頑張りは簡単ではないと思いますので・・
よく頑張りましたね〜
これからも続けてくださいね〜〜〜

私も自分に頑張ったからご褒美とか自分を自分でよくやった〜〜って
褒めたりしますよ〜〜(自己満足みたいな・・・）

[長さん]

私はタバコは初めから吸わないんですがなかなか禁煙を始めても続かない所を見ると一種の中毒症状なんて言われてますヨ、数を減らすことすら難しいと思えます。車社会の今たばこを買いに近所に行くにも車を使う人さえいますからネ、まだ早いかもしれないですが、老いは足から来ると云います、歩く事を苦にしない普段の生活こそ老いを防ぐ対策かもしれませんネ、私からもお褒めの言葉をあげたいと思います。

[hideshi59]

3日で1箱まで来れば、コーヒーのお供ぐらいの回数ですね。私も2
箱ベースから1箱に減りました。値上がりが一番の原因ですが、セブンスターが品切れが続いて止められた人が増えたと聞かれます。自分はいつ止められるかな?

しずくさん、
私は結構、意志が強い方だと自分では思っているのですが、煙草に関しては日々３〜４箱吸っていたせいか、減らす事さえ難しくて、今まで何度も挫折していました。でも今回はこの儘ずっと継続できそうです。
歩くのは苦手で、しずくさんのように沢山はまだ無理ですが、１０分位から初めています。

家族の為にも頑張らなくてはと思っているんですよ♪

みゃうさん、
お久し振りです！！
みゃうさんも頑張り屋さんなのですから、いっぱい褒めてあげるといいですよ♪
お勧めは声を出して褒める事！「良く頑張った！ エライぞ〜！ やれば出来る！」などなど…それだけでパワーがつきますから不思議です♥

ロッキーさん、
お久し振りです♪
本音は他の人に褒めて欲しい所ですが、自分自身を褒めるのも慣れると結構快感です（＾o~)Y

ロッキーさんの場合は着物の絵付けやPC上の絵にしても褒めるなんて枠を越して、尊敬の二文字以外考えられないほどです。私と同じ様に思っている方、沢山沢山居ると思いますよ♪

セイコさん、
セイコさんも裁縫とか、お店の切り盛りとか、本当に頑張っていますよね♪
その頑張りとセイコさんの笑顔に惹きつけられて来るお客様も多いんじゃないでしょうか♪…私もセイコさんを沢山褒めてあげたいです！

長さん、ありがとうございます！！
長さんのように健康的な日々を送りたいと、少しずつですが頑張っています！
最近メタボも気になりますし、家族の為に長生きもしたいですしね♪

hideshiさん、
hideshiさんも半分に減らしたんですね♪
私も禁煙までは考えていないんです。
好きな煙草を止めて、ストレスを溜めるよりは健康的かなと思っていますし、この位の喫煙ならお財布にも負担が掛からないでしょうからね♥

パチパチパチ・・・私も褒めますよ・・・・・・(*^^)v
お久しぶりです・・・お元気そうで良かった・・・

歩くのが良いとわかってても、つい私も車・・・
うまなんさんを、見習わなくっちゃね・・・・

ふふっふ
賢いよ
歩くようになったらそれはそれで楽しいでしょう？
良く 思い切ったね
偉い偉い
動く事は大切よ

でもまりちゃん気をつけえよ
タバコはちょっとへしたぶんどっかで むちゃ増えたりするんよ

私はまだ大学の娘が褒めてくれます
豚のカクニが美味しいんだと・・

頑張って日常ペースに
ぽち

コカコカさん、
歩くとガソリンの節約にもなるし、健康にもなれて一石二鳥ですものね（＾ｖ＾）

ももさん、
私もももさんの角煮食べてみたいな〜♪
きっとホッペが落ちそうなくらい美味しいんでしょうね♪
娘さんが羨ましいです。

[くうちゃん]

うまなんさん、こんばんは。
訪問が遅れてすみません。
大人になっても褒められると嬉しいものです。
自分を褒める事も大切な事ですよね。
くうちゃんも自分を責めるばかりでなく褒める事とします。
ぽち。

くうちゃんはとっても素晴らしい人ですから、もっともっといっぱいいっぱい褒めてあげて下さい♥

くうちゃんは私の自慢の友達！ 傍にいたら私もいっぱいいっぱい褒めてあげたいです♪

笑いませんとも日常を少し変えるのは、大変なことですそうして、少しずつ元気になれたら良いですね応援しますよ

大人は、けなされることはあっても、褒められることは基本的にありません。だから、ブログでは褒めあいましょうだって元気が出るもの
自分の小さな頑張りや感動を書いちゃいましょうo(^-^)o楽しいことは、書いてるうちにもっと楽しくなるから

いつも、私のことを褒めてくれてありがとう凄く嬉しくて元気が出ます

なんさん、ありがとう！！
６０近くにもなるとイジケル事が多くて、こうやって自分を褒めてあげないと原動力が無くなってしまうから…（苦笑）

私はお世辞は嫌いだから、思っている事を言っているだけ…なんさんの事もブログを読む度、すごいな〜って思っていて、なんさんは私の憧れでもあるんですよ♪