スキゾフレニア 統合失調症患者より

外泊訓練からまた入院治療に

そろそろ、私のお世話になっている

のぞえ総合診療病院の入院治療に

また、戻る時間となってしまいました。


前回の更新から少し時間をおいたのは、

「自分ひとりの時間を作る」ことの練習をしていたためです。

自分の課題を見つめるもよし、

看護師さんいわく、

「なーンも考えんでぽケーっとする時間も必要とよ！」

とご指導を受けたためでもあります。


次の更新ははやくとも来週末になると思います。

その時まで、皆さま、心身ともにお元気で。

私も、自分の治療に専念しますので。


それでは、またお会いしましょう！！

院長：堀川公平先生

私のお世話になっております、のぞえ総合診療病院の理事長であり
院長先生であります、堀川公平先生について。

一見するとこわもてです（笑）
ですが、生活フォーラムという、精神障害者の生活全般における
問題をみんなで話し合う、というミーティングがあるのですが、
その司会は、必ず院長先生が行われます。
いいことあり、悪いことももちろんあり、不安もあり、
それらをいかに解決するか、いかに気にしなくするか。
院長先生はそれらの答えは当然持ってらっしゃると思うのですが、
あえて司会に徹し、実際に生活している精神障害者の方から
答え、次善策、解決策等を引き出されます。
たまーに冗談も交えながら、ってところも素晴らしいと思いますし。
真剣なところは本当に障害者の立場に立って考えてくださって。

で、特に外来診察は
院長の一分診察
として有名で、一人につき、再診は一分で終わらせられます。
私は昔は「一分で心を診られるわけないだろう！」と
正直言って反感を持っておりましたが、
今回の入院で、
私が「今自分不安定だな」と思ったりするときは
「だいじょうぶかい？」と声をかけてくださいますが、
最近私もだいぶ落ち着いてきたと思うのですが、
そういう患者さんには素通りです。
それが今回の入院で、本当によくわかりまして。
ああ、この先生は、一分あれば診察は十分なんだ、ということがよくわかりました。

他にもすごいんですよ、院長先生。
患者さんたちの話を総合すると、午前5時台にご出勤なさるようなのです。
そして全員分の電子カルテをご覧になり、
社会復帰施設の援護寮、福祉ホームを回診され、
そして一階のPICUから三階の解放ゾーンまで回診されるようです。

先日、ドクターズマガジンという雑誌にも院長先生が表紙を飾り、、
そして数ページにわたるインタビューが掲載されていたそうです。

私の、心より尊敬できる方の一人でいらっしゃいます！！！

結婚できる日は来るのか？

むー。

私もおめでたい頭してますけど、精神を病んでいるだけあって、たまーに悩みます。
ずいぶん先の話になりますが、彼女との結婚する時期について。
就労訓練はもちろんしますけど、
うまくいっても５年ほど時間を要するものらしいですし、
うまくいきたいけど、そうでない可能性が否定できないですし。

で、彼女ももう３７歳でして。
まあ、何歳で結婚しても、極端な話還暦ついでに結婚する、
でもいいんですけど。

しかし、現時点での答えは分かっているつもりです。

「自分がまず退院すること、そして一歩一歩確実に歩いて行くこと」
これですね。

よし、このブログに書いちゃいましたらからもうこの話は
しばらく横に置いときます！！

あ、すっきりした。
アクセスしていただいた方、申し訳ございませんでした。

コメントどんどんお待ちしております。

厳選２冊

先週、彼女が貸してくれた本が二冊ありまして。

もちろん、彼女は私が抑うつであることを知っています。
それを押してでも、貸してくれた二冊がありまして。

一冊は、「ひとり時間のすすめ」という、中山庸子さんという方が書かれた本です。
一応女性向けに書かれた本ですから、女性特有の問題、の部分は、
読んでいませんが、
参考になること、そして恥ずかしながら
この年になって同意できるようになったこと、
さまざまなことが書いてありまして。

ああ、この本と出合えたことも、天のお導きだな、と思っています。

さて、もう一冊は、

聖書です。

辞書くらい厚いですよね、聖書って。
だからわたしが、
「申し訳ないけど、素晴らしい本だということは分かっているけど、
病気で読めないから」
というと、
「詩編なら大丈夫だと思って、しおりつけといたよ」
と言ってくれて。
試しに詩編の一つ二つ読ませていただきましたが、
はー…さすが世界一のベストセラー、世界最大の宗教！！（なのかな）
そう思えまして。

この二冊を貸してくれた彼女に感謝、感謝の日々です。
互いに欠点は数多いですが、それ以上に彼女の魅力にどんどんひかれます。
そして欠点だらけの私も、
「もっとしっかりしないと、彼女に見放されてしまうぞ！」と
心に言い聞かせているところです。

God's Bless us and ONE LOVE！！

精神年齢をあげる方法

そうそう、これはいいな、という話がありまして。

新聞とかニュース見ていると、
結構社会的にも責任ある立場の人がわいせつ罪とか、いろんな犯罪で捕まっているという事件多いですね。

私は、ある看護師さんから、
あなたの精神年齢はどれくらいですか？と、
私が過ちを犯したときに聞かれました。
正直に、「１３歳くらいだと思います」と申し上げました。

その看護師さんがおっしゃるには、
精神的年齢が実年齢に届いてないから、ああいう馬鹿なことをする人がいる、と。
その中にもちろん私も含まれますが。
そして
「あなたも精神年齢を引き上げることをしてください」
とおっしゃいました。
私本当に無学なものですから、
恥ずかしながら、
「どうすればいいのですか？」
とお聞きしました。そうすると、

「日記をつけなさい、一行でもいいから。ただ、できるだけいいことを書きなさい」

とお教えくださいました。
その日、本当に反省し、また反省しなければならないことをしてしまったので、
その看護師さんには本当に申し訳ありませんが、
半信半疑で始めました。

そうすると、幸福感に満ち溢れてくるようになりまして。
まだ日記をつけ始めてから二週間程度ですから、
精神年齢が上がった、という実感は
もちろんありませんが、
「ああ、今自分は幸せだな」
と、心から思えてきました、不思議なもので。

その前は、
「自由民主党は…」
だの
「鳩山首相の金銭感覚は…」
とか、そういうことばっかりに目が行っていて。

でもそれって、後ろ向き…というより、悪口の言い合い
（すみません、今適当な言葉が思いつきませんので）だと思いませんか？
もちろんのこと国を動かすことですから、必要なことです。
でも、それを論じる前に、

「私にはまだ早い。自分が何たるかを確立するまでは…」

と思うようになりまして。

障害者、健常者を問わず、今日の振り返りをされることは、
私のお勧めです！！

あ、この記事にもどんどんご意見お待ちしております。