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今日は仕事が休みなので、オクトーバースポーツマラソン目標達成のためにランを決行しました。
今週は仕事がハードだったので、「のんびり過ごそうかな(=自宅に引きこもって何もしない)」と思ったのですが、次の休みの時の天候もわからないので、「できるときにできることを」の考えのもと走ることにしました。
13.5km走れば目標達成です。
加圧ウォーキングをしながら、
「走り始めるのは、かすみがうらマラソン7km地点。自宅はそれの5km地点と6km地点の間。ということは13km地点で折り返すか、かすみがうらマラソン10マイルコースを少しショートカットすればいいな」
と考え、土浦市白鳥にあるかすみがうらマラソン9km地点の信号次第でコースを選択するつもりでした。
(要するに13.5kmしか走らない、というなまくらな考え方です。)
その土浦市白鳥には興味を引く看板を持つ農園があります。
先週走った時には、社会科見学でしょうか、近隣の小学生が先生や保護者に引率され訪れていましたが今日は誰もいませんでした。
ここの農園は、ナシ、ブドウ、イチゴを生産、販売しているようです。
コース9km付近の信号で直進が青だったので、フルマラソンコースを選択、目指すは13km地点です。
しかし、これが地獄の始まりでした…
フルマラソンコースを走った経験がないので、11km地点から先は未知の世界です。
国道354号は歩道が整備されているのでそのまま走っていたのですが、マラソンコースはどうやら旧道を使用しているようで、コース表示が見当たりませんでした。
コース表示がないので走っている距離がわかりません。
でも看板だけは目につきます。
かすみがうら市焼酎造り推進協議会が企画した、かすみがうら市特産のさつま芋とブルーベリーを使用したお酒です。
地名表示には帆引き船があしらわれています。
目につくのは看板だけでなく道端の樹木もです。
この界隈では栗が多いようですが、民家の庭先には柿が実ってました。
コース表示もなく、目立ったランドマークもないので折り返すこともできず、ひたすら走り続けました。
(ランドマークがないと困るのは、後で何キロ走ったか確認できないからです。)
途中、保育園児が楽しそうにいも掘りをしているシーンも…
収穫する喜びを満喫していました。
ようやく現れたJA土浦「サンフレッシュ霞ヶ浦店」で小休止。
気分一新、自宅へと向かいました。
復路は途中、コース9km付近、土浦市白鳥のココストアで再度水分補給。
その時にはもう脚がパンパンでした。
帰宅後ジョギングシュミレーターで距離を確認したら、なんと16.1km!!
タイムは1時間45分。
ウォーキングも含め2時間5分、17.6kmの長旅でした。
身体、特に脚はパンパンに張っていて疲れていますが、目標は達成したので気分は爽快です。
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目標達成、お疲れさまでした・・・。
きつそうで、楽しいランの様子ですね。
これだけ、トレーニングもすると肉体年齢は何歳だろう???(笑)
2010/10/22(金) 午後 4:55
ありがとうございます。
ランは目標達成ですが、メイン種目のスイムがあと1250m残っています。
明日は出張なので明後日達成したいですね。
2010/10/22(金) 午後 5:18
目標達成、おめでとうございます。
これからも続けていってください。
2010/10/22(金) 午後 7:30 [ 5番 ]
ありがとうございます。
対戦相手がいない目標なので、自分自身がやるかやらないか、ただそれだけでした。
4番さんはチーム競技なので大変なことも多いとは思いますが、目標達成のためにまずは自分ができることを確実に行ってください。
2010/10/22(金) 午後 7:56