Say Happy♪～みつけようたくさんの小さなしあわせ～

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Thu, 29 Aug 2019 19:08:51 +0900

２０１９年８月２９日（木）

FC２にあたらしいブログを開設しました。

https://plie.fc2.net/

Yahooのサービスが終了してしまうとのこと。

今後はこちらで少しづつ書いていくことになります。

ブログが違ってしまうと

お互いに行き来するのが

これまでのようにはいかなくなるので

その点が気になるところです．．．

たくさん働く≠よい結果

Mon, 26 Aug 2019 12:12:10 +0900

２０１９年８月２５日（日）

ここ数日、なんだかこころがわさわさしていたところ

今日はこんな言葉に出会いました。

たくさん動いたからといって

必ずしもよい結果を得られるわけではない。

たとえば

デイとレーダーのように、毎日毎日株と向き合っている人よりも

５年間放っておいた人のほうが

利益が多い場合もある。

たとえば

15年前に海外でも作家としてデビューするチャンスはあったが

機を待って、今、そう動き出すことができ、より大きく成功できた。

ベストなタイミングを見極めよう。

青いバナナはカタっ！（笑）

******

これはヴァイオリンの練習にも

同じことが言えます。

私自身、こころがわさわさわさわさしていて

ちょこちょこちょこちょこ

いろいろなことをしているような気がしますが

もっと引いて

ものごとの大きな流れを感じることも大切かも

気づきをいただきました。

深呼吸、深呼吸。

今日はそんな日

Thu, 15 Aug 2019 16:07:21 +0900

２０１９年８月１４日（水）

きのうはほとんど眠れずに過ぎた夜でした。

今日は疲れを引きずりながらのどんよりした日。

それでも、笑顔できちんと仕事ができました。

だから今夜は

疲れに身体をまかせて　ゆったり過ごそう。

ゆったり過ごすことを

楽しもう。

今日はそんな日。

そんな日があって　ぜんぜんいい。

動かして痛みよさようなら

Thu, 08 Aug 2019 16:03:24 +0900

２０１９年８月７日（水）

昨晩はよく眠れずに疲れが残ったまま

今日１日、気分がずどんと落ち込んで過ごしてしまいました。

今の私は睡眠の影響をものすごく受けやすいので

しっかり気をつけたほうがよさそうです。

アロマを使っても

しっかりごはんを食べても

気分は晴れずにツラカッタのですが

気持ちが落ちこんでしまうのは

車に修理が必要で

夫ががんばって直してくれているので

思うように外出ができずにいたり

運動不足になっていることも

影響がありそうだと気づき

とくにここのところ

痛みがあり、調子が悪いと思っていた右肩を

なんとかできないかと

動画を参考に

肩をしっかり動かしたり

ストレッチをしてみたら

かなりすっきりと、気分も晴れ、痛みもとれました！

痛みがあると、動かしたほうがよいのか

安静にしたほうがよいのか

ときどきわからなくなるのですが

今日は動かすことで問題解決！

痛みにも気持ちの落ち込みにもさようなら。

明日からはすっきりとした気分で過ごせそう！

なぐさめのうつくしいことば

Tue, 06 Aug 2019 08:00:45 +0900

２０１９年８月５日（月）

少し前に伝えられた悲しいニュース。

私の先生の奥様のお母様がお亡くなりになったこと。

９６歳くらいだったと思います。

もう３ヶ月くらい前のことだったと。

先生と奥様の演奏会にはよくいらしていて

私も若い頃から先生のお宅にお邪魔する機会や

先生の演奏会ではよくおめにかかっていたし

お目にかかるたびに、私のことを覚えてくださっていたので

身近に感じてらした方。

奥様へカードをお贈りしようと用意し

先生にお渡ししました。

May Each Day Bring a Lessening of Sorrow

and Peaceful Reminders of the Love

that will Live Forever in Your Heart

in Deepest Sympathy

と書かれたもの

もちろん自分なりの言葉も加えて。

私も父が亡くなったとき

数人の生徒たちが

このようなカードをくださって

慰めになりました。

ありがたかったです。

同じような経験をされた方々はたくさんいるはず。

一緒に時間とともに、少しづつ　私たちの生活に　戻っていきましょう。

変化をおそれない

Mon, 05 Aug 2019 10:49:46 +0900

２０１９年８月４日（日）

今日、こころにとまった言葉は

変化をおそれない

変化というのは

決して悪いことではない。

勇気をもって

前進しないと。

少しずつでも。

お金を払えることにありがとう

Sun, 04 Aug 2019 17:58:38 +0900

２０１９年８月３日（土）

きのうはいろいろな支払いに回った日でした。

自動引き落としにしてしまえば楽なのでしょうが

夫の意向もあり

きちんと自分たちで支払いに行っています。

水道、ガス、インターネット、電気．．．

支払うのがイヤだなぁ　と

思うことが多かったのですが

ここのところ

支払えることはありがたいこと。

と　思えるようになってきました。

少しづつですが。

そんな外回りが多い日に

夫が「たまには楽しもうか？」と

ハンバーガー屋さんに立ち寄ることに。

正直、お値段や売り文句の割りには

とくに　おいしい！！　ということもなく

ちょっと残念でしたが

「食べてみなかったら

いつまでたってもわからなかったことなんだから

　それでいいんだよ。」と夫。

「久しぶりに、外で食べられてうれしかったし。」と私。

ときどき、私が　きちきちしすぎるのを

こうやって夫はやわらげてくれます。

大変なこともいっぱいだけれど

感謝です。

お金は使いましょう

Fri, 02 Aug 2019 08:42:10 +0900

２０１９年８月１日（木）

数日前には、こんなことをおっしゃっている方の動画を観ました。

お金は使いましょう。

節約しすぎずに

必要はものはきちんと得ること。

そして、

自分がお金を得られる能力があること対して

きちんと自分を信じてあげること。

例えば、私は仕事を持っています。

そして、それによってお金を得ることができる。

そういうことをきちんと信じること。

ときどき意味もない不安に襲われると

当たり前のことすら疑ってしまいます。

しっかりしなくちゃ。

ものが捨てられないのは

Mon, 29 Jul 2019 17:31:52 +0900

２０１９年７月２８日（日）

数日前のことになりますが、

夫とふたりでガレージの整理をはじめました。

夫は、電気のこぎりや車を修理するためのさまざまな道具をはじめ

とにかくいろいろなものを溜め込んでしまっています。

自宅のなかも、夫のものでいっぱいです。

ものを大切にするのはよいことですが

あまりにも不用なものを多くもっていることは

私自身はよいとは思わないので

少しづつでも手伝って

いろいろなものの整理をして

身軽になってほしいと思っています。

（もちろん、私自身も）

私も物に対しての思い出を大切にしてしまうところがあります。

今日は２年前に死んでしまった愛猫太郎の

シャンプーや首輪などに

ようやく　さよならすることができました。

夫に出会った頃、彼がもっていたブリーフケースにもさようなら。

それをみたときには、当時のことが思い出されて

なんだか涙が溢れてくるほどでしたが

ものそのもののことを考えると

今や、このようなものは安価でとても軽いものがたくさんでているので

お別れして当然のものともいえます。

ふたりで協力すると

ものすごいスピードで、多くのものを整理することができたのも

かなりの驚きでしたし

夫と一緒に作業ができたのは　楽しく、その喜びは格別でした。

あるドキュメンタリーで　

近藤麻理恵さんが

ものが捨てられない理由は

過去への執着と未来への不安

とおっしゃっています。

ものと向き合うことは

自分の人生に向き合うこと。

そうすることで

自分の人生の価値観がみえてくる

ものの処分や整理整頓

そしてそれを通しての人生の整頓

これからも　夫に協力しながら

一緒に少しづつがんばっていきます。

人とのつながり

Sun, 28 Jul 2019 17:49:20 +0900

２０１９年７月２７日（土）

今日は、本当に久しぶりに、私の先生、恩師に会いに　大学へ足を運びました。

自分のある数名の生徒たちについて

どのようなアプローチをとるべきなのか

アドバイスをいただければ　と思ってのことです。

私がそのようなことで悩むのは

一生懸命やっていれば当然のこと

とおっしゃってくださり

先生なりの一般論を分かちあってくださいました。

また、私は共感性が高いので

生徒の私生活の部分まで

心配してしまうことがあるのですが

ヴァイオリンの指導者として　線を引く　ことも大切である

と　再認識できたとてもいい機会でもありました。

ヴァイオリンを弾くことも

ヴァイオリンを教えることも

もう辞めようか　と　思っていた時期があったことも

別の仕事をしようかと思い　ある小さな会社に

履歴書を送ったけれど　お返事すらいただけなかったことを　ちらりと先生に白状すると

教えることは人とつながることのできる

とてもやりがいのある仕事ですよ

と　とてもあたたかく励ましてくださいました。

ここ数日、人とのつながり　が

私のなかで　こだまする　

大切なキーワードとなっています。

数日前に出会った

デビッド・コヴィー著

　『やってはいけない７つの悪い習慣　

成功をひそかに妨げる人生の落とし穴』　

のなかにも

そして今日出会った

村上世彰著　『いま君に伝えたいお金の話』

のなかにも

（こちらは直接的ではないにしても）

人とのつながり　の大切さ　が書かれています。

しあわせを語るうえで

愛や人とのつながりは決して欠かせない大切なもの。

あなたはどう思いますか？

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