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1匹その他の(ダイエット)家ブログ
健康ダイエットと7年ぶりの社会復帰の記録。ウニも健在!

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今日は早番で一旦帰って来てから(弁当を買いに)スーパーへ行けたわ。まだまだ体力的には大丈夫ね( ̄ー ̄)ニヤリ
 
 
今日はまず、ヒロシが考えた(我が家の新しいルールにのっとった)試みをご紹介しましょうね。
イメージ 3
ヒロシ、本日の昼飯のレシート。
 
買い食い金額を載せるようになってから(ブログ記載とダイエットの関係で)金額だけは知らせてきてたけど「何食ってんの?」って部分が分からなかったので「画像を送れ」と言っても(おそらく恥ずかしくて)無理だし「自由に食ってんでしょ?」と口うるさく言ってみたら、レシート画像を送ってきた。
 
これはとっても分かりやすいの。ナイスよヒロシ。
 
でもね、ちぎりパンつぶつぶチョコって・・・(こんなの食ってんのね〜)
 
 
今日は少しばかり食材を買ってきたので明日は何か作ろう。午前中にマンション理事会の件で(2時間ほど)拘束されるけどね。
ペット飼育関連にしか興味がない飼い主は(それだけのために色々やってるんだから)他は(ぶっちゃけ)どうでもいいの。塾経営してるのは規約違反だって、最初は許されて経営してるって前提があるんだから、あとは弁護士料を管理費から払って自由にやればいいと思うの。税金を使うのと同じよね。何を(いつまでも)グダグダ話し合ってんのかな?
 
 
どうなってんのかな?
 
なんでヒロシはちぎりパン食ってんのかな?(しかもチョコ入りよ)
 
 
 
 
■昨日の晩ごはん(ヒロシチョイス)■
イメージ 1
 
ヒロシ、唐揚げ&何かの揚げ物弁当・カット野菜 @588-
 
 
イメージ 2
 
飼い主、ハンバーグ&クリームコロッケ弁当・カット野菜 @588-
 
 
 
■今日の昼ごはん(画像なし)■
 
飼い主、セブンの豚しゃぶパスタサラダ・鶏五目おにぎり @420-
 
 
(本日の買い食い合計@2349-)
【6/26〜本日までの買い食い合計@18667-】
 
 
 
■毎月2回の体重測定の記録■
 
 
ヒロシ(ダイエット開始1年2ヶ月半)170cm・ベスト体重63kg以下
 
・スタート時の体重:73.5kg(自己申告最高78kg)
・直近二ヶ月の推移:63.1→62.9→62.0→63.0
 ●本日の体重:62.9kg(BMI:22.0)
 
 
飼い主(ダイエット開始1年6ヶ月半)165cm・ベスト体重53kg以下
 
・スタート時の体重:65.0kg(最高70超えてたかな?69.2kgは確認済み)
・直近二ヶ月の推移:51.4→51.0→51.5→52.0
 ●本日の体重:51.8kg(BMI:20.9)
 
 
こんな食生活だから毎回ドキドキするけど何とか・・・ね(^◇^)♪
 
 
 
こんなんでも太らないことが大切。
イメージ 4
お粗末ながらランキング参加してます。
一日一回チョンしていただけると嬉しいです。
 
 
 
 
はいどうも。ウニですよ。
 
どうでもいいワン時は
 
イメージ 4
 
とりあえず
 
笑ってフムフムしとけばいいワンよ。
 
 
 
 
 

この記事に

  • ヒロシさん👨レシート提出ナイスです😆👍✨
    マルまま「ちぎりパンつぶつぶチョコ🎶」美味しそうでとっても気になるわぁ〜( ゜ρ゜ )🤣
    想像するのもまた楽しい!

    飼い主さまヒロシさんも体重維持
    素晴らしい🎆
    揚げ物も食べているのにねぇ😱
    しっかり労働している証拠ですよねヽ(^○^)ノ
    これから暑さと勝負です!
    栄養とって夏を乗り切りましょうね
    🌺
    ウーちゃん🐶
    笑ってフムフム♪ね〜
    マルままも参考にするワンよ✨

    [ aqm***** ]

    2018/7/5(木) 午後 9:28

    返信する
  • > aqm*****さん♪

    つぶつぶチョコね( ´艸`)
    気になるよね〜

    しっかり(ずっと)労働してるヒロシが
    太ったのも忘れてないわよ、マルままさん♪

    今日は気温が低かったけど
    この湿度がね〜堪えるよね(-_-;)

    ワフッ・・・
    参考にして欲しいワンの。人間は難しいと思うワンけどね。

    ウニの飼い主

    2018/7/5(木) 午後 9:41

    返信する
  • ちぎりパン…おいしいですよ〜(笑)あの粒々のチョコが最高で…
    でも…確かに…あれを食べるには覚悟が要ります。。。甘いので…

    バタコ

    2018/7/5(木) 午後 10:21

    返信する
  • ちぎりパン…おいしいですよ〜(笑)あの粒々のチョコが最高で…
    でも…確かに…あれを食べるには覚悟が要ります。。。甘いので…

    バタコ

    2018/7/5(木) 午後 10:21

    返信する
  • 顔アイコン

    ヒロシさん、何もかにもバレバレなんですね^^;(笑)

    ナイス村☆全ポチ

    MIYA

    2018/7/6(金) 午前 8:52

    返信する
  • 顔アイコン

    ヌオ〜❣からのオォ〜❣ウーちゃんメンコイ💘💘💘
    今にも「つぶつぶチョコてなぁ〜」って喋りだしそうヾ(≧▽≦)ノ

    ✯体重測定☆すーばーらーしーいー°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
    この食生活で(笑)二人してマイナスってどーゆーコト❔❔❔❔(笑)
    やっぱその分消費してるんだねぇp(^^)q
    スーパー走る余力もあるようだし(^_-)-☆グッド👍グッド👍
    レシートいいネ❣何をどれだけ食べ、幾らかかったか、一目瞭然👀
    本日の買い食いもイイ❣
    今日はちと買いすぎたから明日は締めようとか思えるし😊
    ウマすぎて覚悟が必要な「ちぎりパンつぶつぶチョコ🎶」オラも気になる〜ん(*^▽^*)ヒロシさんは勇気の持ち主だぁ〜ねっ❕(≧◇≦) 削除

    [ ポポ ]

    2018/7/6(金) 午前 9:55

    返信する
  • > バタコさん♪

    知ってるのね〜( ´艸`)

    そして甘いのね…

    ウニの飼い主

    2018/7/6(金) 午後 6:34

    返信する
  • > MIYAさん♪

    お昼は自由に食べればいいと思うけど

    ちょこパン食べてるのがバレる…と( ´艸`)

    ウニの飼い主

    2018/7/6(金) 午後 6:36

    返信する
  • > ポポさん♪

    最近お腹がすいちゃって…食べちゃうんだよね〜(^◇^;)
    でもでも甘いものは相変わらず食べない飼い主です!(でもヒロシは食べてる)

    ワフッ・・・
    面白い顔してと言われたワンで
    こんなお顔になったワンよ。サービス精神旺盛なウニちゃんワンの。つぶつぶチョコはいただけないワンの。

    ウニの飼い主

    2018/7/6(金) 午後 6:39

    返信する

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