ビールを飲んでも太らない！？

ちなみに一般的な目安でいうと、ビール大瓶1本（633ml）のエネルギー量は246kcalで、そのうち体に蓄積されるのは89kcal。日本酒（一合）は198kcalに対して蓄積されるのは42kcal。焼酎やウイスキーなどの蒸留酒にいたっては、体内に蓄積されるカロリーはほぼ0とされています。・・・R２５記事より

 

ビールではおつまみを食べなければ太らないということが
証明されたようです。

 

では、コーラとかスポーツドリンクとかはどうなんだろう？

見た目のカロリーと実際に体に蓄えられるカロリーが違うとなれば、

単純にカロリー数だけで見るのもまずいですよね。