１月２０日のうちごはん ＆ 風邪ひきさん

 

 

　　　　　　　　　　　風邪ひいちゃった―――――ヽ(●´Д｀●)

 

 

　　　　　　どんなに手洗い・マスクをしていても、どんなに冷やさないように温かい格好をしていても

 

 

ポニョの風邪は避けきれないの―っ

 

 

土曜日は寝込みました。熱は37，5度とたいしたことないけど、節々が痛い風邪って初めて

体中が痛くて眠ることもできないし、　ほんと　しんどかったです

 

 

１月２０日の晩ごはーん

 

 

 

　　キャベツ入りメンチコロッケ　　　　

 

　　春雨の中華サラダ　　　　　　　　　

 

　　ゴボウとサザエの　柳川風卵とじ

 

 

メンチコロッケは　１９日のハンバーグの種を少し取り分けてキャベツを足しました

 

同じく１９日の　サザエの煮物の残りを。。。考えた末に

 

小さくスライスして、ゴボウと一緒に卵とじに

 

これは　ご飯にのせて食べたら美味しかったです

 

 

 

 

 

１月２１日〜２３日までは　風邪の為　うどんとかでやり過ごしましたよ

 

 

風邪をひいても　置き薬は飲めないし、わざわざ病院行くのも遠いし・・・と今回もこれで踏ん張りました

 

 

薬なしで　風邪を乗り切る時の　アイテム

 

はちみつ　大根

 

 

 

　　　５ミリ〜１㎝角に切った大根に

 

 

　　　はちみつを適当にかけて〜

 

 

　　　タッパーに入れて　ふりふり

 

 

　　　　

 

 

　　

 

     　　半日おけば

 

 

　　　　　大根から水分が出て

 

 

　　　　　こーーんな感じ

 

 

　　　　　この汁　を飲みますけど

 

 

　　　　　大根も食べてもいいデス

 

 

 

　　

　　　　　　　　　　　　　　　これは　喉が痛い時などに　効果があるんだけど、これ以外に

 

 

　　　①　味噌+みじん切りネギ+生姜+梅干　を合わせて包丁で細かく叩いて　　

 

　　　　トースターで　少し焦げがつくまで焼いて、熱湯で溶いたものを飲む　　

 

 

　　　②　ホットミルクに大量の生姜を入れて飲む

 

 

　　　③　肩・腰（の少しした辺り）・膝の裏　にホッカイロを張る

 

 

　　　　　④　とにかく　あったかくして　寝る

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　業務用スーパーで買った生姜がとっても役に立ってます

 

　　　　　　　　　　　おかげで夜中に大量の汗をかいて、日曜には復活

 

 

　　　　　　　　　　　でも、昨日夜から旦那様が「喉が痛い」って言いだしました。

 

　　　　　　　　　生姜嫌いな旦那さまには　今日ベンザブロック　買ってきましたケド

 

 

　　　　　　私はいつも風邪をひくと　ひどくならないうちに・・・って病院に行っていましたが

　

　　　　　　　今回みたいに自分の力で乗りきっていると、抵抗力がついていくのかな？？

 

　　良く考えると病院の薬って、風邪を退治するんじゃなくて、症状緩和だけなんですもんね。

 

　　　それでも、きっと３８度になろうもんならタクシー乗ってでも病院行きましたケドね

 

 

 

[旅の空]

こんばんわです。

ホニョちゃん風邪抜けないの・大丈夫ですか
好きな物をたくさん食べて早く元気に成って
欲しいですね・・・可愛そうなポニョちゃん
頑張れの。。。ぽちち。

あやママさんも風邪うつてるの・体のあちらこちらが
痛いでしょう熱のせいですね。。頑張って直してねぇ。

[-]

うちの娘も頭痛で今日は学校お休みしました。
風邪じゃなきゃ、良いんだけど・・・
はちみつ大根、良さそうですね〜♪
それに生姜は身体を温めてくれるから重宝するよね。
ポチ☆

風邪治ってよかったですね〜！！私は今授乳中で薬が飲めないからはちみつ大根作って備えてますよ！のどが弱いので毎年ふゆは必需品です(*^。^*)業務スーパーのしょうが大活躍ですね！インフルエンザもかなり流行ってるのでお互い気をつけましょうね！

私も昨日熱が出たんですよー(-_-)
あやママさんは色んなのを知ってるんですね、えらいなー(^^)今は風邪薬も飲めないんですよねー・・・普段薬に頼ってる私(＠_＠;)
でも風邪薬アレルギーなので漢方しか飲めません(^_^;)
業務用スーパーで大量生姜買っといて良かったですね(^o^)旦那様もお大事に・・
ポチ☆

旅の空さんへ
ポニョは私にしっかり風邪菌を献上したらしく、すっかり回復しましたよ♪
でも私は鼻水・鼻詰まりと現在も戦っています(；一_一) 風邪菌がいなくなるのを
待つしかありませんねーぽちありがとう☆

あんずさんへ
いったん回復した風邪も、今度は鼻水鼻づまりが酷くて。。。^_^;
生姜の消費は相変わらずです。もーなんにでも入れたい勢いで（●＾o＾●）
はちみつ大根は喉風邪にいいんですよー。今は鼻づまりに効くナンカないかと模索中です。ほちありがとう☆

TOMさんへ
そっか！授乳中でも制限ありますよね。週末の熱はすぐ回復したのだけど
なぜかぶり返して今度は鼻水鼻づまりが酷くなって参ってます。はちみつ大根は喉にいいですよね❤
他にも小さい頃母がなにやらリンゴを使ってマズイものを食べさせられたんだけど、思い出せなくて。。。
インフルは予防接種してありますよ☆でも風邪がながびけば同じですよね〜
ほんと、お互い寝込めないし、身体大事にしましょうね(^_-)-☆

隊長さんへ
隊長さんも風邪だったんですかーその後お加減いかがでしょうか
私もひどくなる前にいつも薬飲んだりしてしまう人だったから、今回みたいに耐え忍ぶ風邪は
久しぶりというか・・。今は鼻づまりと戦っています。鼻をかみ過ぎて頭痛くなるし、すったもんだですよ（笑）
風邪薬ｱﾚﾙｷﾞｰってのもあるんですね。漢方の方が身体には優しそうだけど、効き目も優しそうで(^^ゞ
でも、何でも薬で抑え込むのも考えもんなんでしょうね。。。でも・でもやっぱり薬飲んでラクになりたいな！！
ぽちありがとう☆隊長さんもお大事にね(^_-)-☆