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今日は、爽やかなお天気でしたね
 半袖で歩く人たちも 増えてきましたぁ。
私も 着物の袖を切りたい気分です。。。 暑い
 さて、 グルメの季節も 少しづつ 夏に 移り変わりつつあります。
今月の当店のデザートにも
 『すいか』 が 添えられております。大きな甘そうな『すいか』を 料理長が仕入れて参りまして、 真ん中の甘い部分を さいころ型に切って お客様に出します。
当然、 『すいか』は 球ですから、 半端が 山ほど出るわけです。
それも、 水分は多いが 甘さは
 カロリー控えめな部分と 言いましょうかぁ（笑）その残飯は、 我が家の おやつ
 となります。１人 丼いっぱい分は あるかしらぁ？
さて、 『すいか』の 気になる効能についてです。
☆ 老化・癌予防
☆ シミ・シワ・ソバカス予防 （レモン汁をかけて食べると 効果大
 ）夏の紫外線が気になる女性には、 もってこいの デザートです
 利尿作用や 体を冷やす効果もあるので 冷房をとめて食べると エコ かも。。。
ただ、捕りすぎには やっぱり気をつけてくださいね。。。
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2011年05月13日
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