肯定するようにしてみた

ブログから離れている間も、心配の種は次女。

まずは、私が怒ること、非難することを止めてみた。

例えば、次女が先生に対する不満を私に言ってきたら、

今までだったら、

先生には先生の考え方があるんじゃないのって言ってみたり、

受け流す術みたいなのをアドバイスとして言ってみたり、

「あなたの言い分は確かにその通りだけど、そこまで怒る事？」って、

逆に娘を非難していた。

ただね、本当に、この先生に関して言えば、私としては娘の言い分は正しいと思う。

他のことでも、確かに娘の言い分はあってると思う。

なのに、私の返答は、怒っている娘を責めているみたいになってた。

だから、感情のコントロールができないことや、怒りすぎなところは触れず、

怒っている原因だけ、そのことに対してだけコメントするようにした。

「そうだね、確かに理不尽だね」

「言ってることがコロコロかわるね、この間と違うよね」

「先生、勘違いしてるね、前に言ったこと忘れてるんだね」

とは言っても、理不尽な怒りやイライラをぶつけられると、

私も何とか口に出すことは堪えても、態度や表情に出ちゃって、

そしてまた、次女もそういう私の非難めいた感情を敏感にかぎ取って、部屋にこもったり…。

私自身の未熟さと向き合う日々…

それでも、久しぶりに帰省した長女が、

「○○（次女）、怒らなくなったね。イライラしてない感じ。

帰ってきてから、怒ったとこ、まだ見てない」って。

次女をしっかり観察しようとしてたのに、観察してるつもりだったのに、

全然、気づかなかった。

確かに、そう。怒る回数が前に比べたら減った。

私自身が、五里霧中…という感じなので、しばらくはコメント欄閉じます