Dr ミカのメモ帳: 脳・栄養・心 (発達障害・特別支援教育)

キーワードは医食同源。バランスの取れた美味しい食事で、病気を予防しましょう。

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健康な人への恩恵を示す研究はゼロ!?  プロバイオティクスの知られざる数字 Gut Health 2019年07月16日 ニューズウィーク日本版編集部 <腸内環境を整えれば体に良いというイメージが浸 ...すべて表示すべて表示

運動はクモ膜下出血に対する効果的な予防策 Link de Diet 2019.7.12 , EurekAlert   週30分の運動でも、最も致命的な脳循環障害であるクモ膜下出血に対する 予防効果があるようだ、と ...すべて表示すべて表示

食事の質は高齢者の虚弱のリスクに影響する Link de Diet 2019.7.10 , EurekAlert   全般的に食事の質が良くない高齢者は フレイルの高いリスクと関連するようだ、 という蘭 ...すべて表示すべて表示


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