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昨日、今日と梅雨時のような蒸し暑さが続く。
仕事を終えて、八時からスポーツジム。
巨人VS横浜の試合をテレビ観戦しながら、エアロバイクを20キロ、50分。
テレビ中継は9回ウラを残して終わってしまったが、どうやら横浜が勝ったらしい。
なんと5連勝で、3位浮上。今年のセリーグはおもしろそう。
そのあとプールへ。人が少なく、ひとコースを独占できたので、1500Mタイムトライアル。
前半飛ばしすぎて、ばてたけど、なんとか、27分27秒。いつものタイムが出た。
3月にマラソンを走ってから、右股関節の状態が悪く、いまは走れないため、スイムとバイクの練習中心。
TOさんから誘われている7月の「九十九島オープンウォーター」の大会要綱が今日届いた。
2.5キロにエントリーの予定。
オープンウォーターは久しぶりだ。
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