熱中症かも？？？ ( その他趣味 ) - つれづれ日記

先月から行き始めた新しいダンス教室のサークル（Ｂ教室）は、今通っている教室（Ａ教室）と全くやりかたが違っているので、ちょっと新鮮な気持ちで参加しています。

が、今まで通っていたＡ教室のパーティが８月にあり、私はデモをやることになっています。
こっちも、今が踊りこみで大変な時。休むわけにはいきません。

で、究極の選択（？）で、１８日の土曜日は、午後から２つの教室のかけもちです。
つまり、午後１時半からＢ教室のサークルに行き、その後５０分の移動時間を経て４時半からＡ教室で個人レッスン。

我ながら「よくやるよ（；－。－）」と思いながらも、１９、２０日と連休だし、その間に休養を取れば、ま、いいか、とがんばってしまったのですね～。

言うまでもなく、この暑さの中、汗をかきかき、着替え持参でやらなくてはなりません。
しかも、１９、２０日と休みの間に家事も畑仕事もと欲張ってしまった私。

とうとう、今日のお昼ごろ、ちょっと体調に異変が…。
なんだか頭痛がしてきて、大食家のこの私としたことが、食欲がありません。
しかも３７度くらいの微熱が…。

これって、ひょっとして熱中症？？？

そうなのです。とうとうダウン！！！

…と、思いきや、その後夕方までお昼ねしたら、ケロッと治っちゃったんです。

以前の私だったら、こんなことありえません。
ダンスを始める前は、こんなに汗をかくこともなかったし、具合が悪くなったら１日は寝込んでましたから。
いやあ～丈夫な体になったなあ～と我ながら感心です。

で、すっかりお腹も減ったので↓の物を作りました。

チンジャオロース

きゅうりのキムチ

なすのしょうゆ煮

もちろん、３品とも完食したことは言うまでもありません。

でも、ブログ仲間の皆様、熱中症にはくれぐれも気をつけましょう！！
くれぐれも…ね！！

つれづれ日記