OPERA座のちゃりんこ日記

次回レース : ○月○日(日) 未定

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10月の走行距離

10月1日  ローラー60分インターバル Lv5 255w  20.5km            10月2日  rest           10月3日  ローラー60分インターバル Lv5 250w  20.2km       ...すべて表示すべて表示

9月の走行距離

2013/10/3(木) 午後 10:46

9月1日  rest            9月2日  ローラー60分インターバル Lv5 242w  19.9km            9月3日  rest            9月4日  ローラー60分インターバル ...すべて表示すべて表示

8月の走行距離

2013/9/2(月) 午後 1:51

◆8月の走行距離(ローラー練習、レース含む)◆ 8月1日  ローラー40分 Lv3 253w  15.8km              8月2日  rest            8月3日  部活:viento〜表富士5合 ...すべて表示すべて表示


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