寝冷え予防の快眠グッズ

世間には『快眠グッズ』なるジャンルが存在するらしいのでありますが、
布団に入ると、ものの数分で眠りに落ちるという、不眠症とは全く無縁の
このオッサンには、無用の品々でありましょう。

ただ、変な態勢で眠り込んでしまうと、起床後にダメージに気付くという
マヌケな事態も多々あったりしまして、昔はよく『寝違えた』とかいって
首が回らない哀れな姿に、周囲の失笑をかったものでした。

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そんなワケで、

「正しい姿勢で眠るには、どうしたらエエのかしらん？」

・・・などと考えた結果、10年ほど前に購入したのが、当時巷でやたらと
持て囃されてた『低反発まくら』。

コレ、ある程度の深さまで首が沈み込んだ後は、元へ戻って来ないため、
眠った時の頭の位置が、ほぼキープされたままとなるため、自ずと寝相も
良く・・・なったかどうかは定かではありませぬが(笑)、起床時に布団が
行方不明という事態は、若き頃に比べると目に見えて減っておりました。

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・・・が。

近頃、寒さで目が覚める事がしばしばで、大抵の場合は、重い掛け布団が
足元でロールケーキ状態、本日風邪気味なのでありました(苦笑)

「コレは、ワタシに『若さ』が蘇ってきた証拠ではないのか？」

・・・とも思いましたが、身の周りを調べる内に、気付いた事がひとつ。

それは・・・やはり、まくら。

ワタシの記憶だと、10年近く前にネット通販で購入した、低反発まくら。

要らぬ知識ばかりが詰まった我が頭部を、長年にわたり支え続けた事で、
今やペッタンコの『無反発まくら』へと変貌を遂げたのでありました(笑)

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という事で、読者の皆様方。
寝冷え予防には、『キチンと機能する』低反発まくらを使いましょう！

（なんなんだ？このマトメ方・・・。）

おお、１０年も使用すると反抗しなくなるんですね〜！一体化！(^_-)-☆

いやー、枕ってなかなかぴったり合うのに巡り合わないものです。私、相性のいい枕を求めていくつ購入したことか…。枕フリークです。やっと「これ！」というものに出会ったような気がしたのですが、そろそろまた虫が騒ぎ出したようです。。。
因みに、私の場合、寝冷えと枕の相関関係は認められませんが…。(*^。^*)

>高子さん
我がまくら、今ではペラペラの薄焼き煎餅みたいな状態です（大袈裟）。
オーダーメイドしようかと考えたりもしますが、高いですもんねぇ(苦笑)

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ポチ姉さんと同じ、お座布団ではあきまへんか？(^^)
ダブルで寝ているんですからやはりお揃いでないと(^_-)-☆

>あいすさん
まぁ、まくらは座布団でもようござんすが・・・
布団を座布団で代用するには、少々無理がござりまする(笑)

[ダイチャン]

夏場は以前ブログに書いたように、竹製や陶器のものを使っていますが、この時期は寝違えやすいので枕無しです（笑）
以前ためしに買った低反発枕は‥‥腰痛予防の腰枕になってますね（爆）

>ダイチャンさん
アレを冬場に使ったら、寒さでアタマが霜焼けになりそうですね(笑)
ワタシのヤツも、そのうち腰まくらになりそうです。