こどもの日

５月５日のこどもの日は、
運よく柏餅が手に入りました。
家族みんなでおいしくいただきました。

もう一枚の写真は、この日の夕食です。
サーモンの照り焼き、ゴーヤーチャンプルー、などなど・・・・・・。

毎日暑い中でのトレーニングを乗り切るにはこれぐらい食べないともちません（笑）。
私の場合、１回のトレーニングで体重が２キロから３キロ落ちます。
その体重も翌日のトレーニングまでにはほぼ戻っています。

家族が合流するまでの２月、３月は、食べる量が足りずに体重が落ちてしまいました。

紀子に感謝。