テンション上がった〜！＾＾

『見ろや　この筋肉〜！』

……って一度言ってみたかっただけです。失礼しました＾＾；

上の画像は、筋トレ　一ヵ月半の成果です！




スポーツクラブにも　だいぶ慣れてきました。

私は　スタジオ（エアロビとかダンスとか…）ではなく　ジムでマシンを使った筋トレや有酸素運動をしています。

マシンの使い方に慣れてきて　周りを見回す余裕が出てくると　やっぱりつい気になって　見てしまうのは

周りの女性達。


「スタイル良いなぁ〜」　とか　「可愛いウェアを着てるなぁ〜」　とか　「ハードな事やってるなぁ〜」　とか

思いながら何となく眺めてます。



で、今日見かけた女性。

これがなんとも素晴らしい　『お尻』　をしてるんです！

（いやらしい意味じゃないですよ！！　私、レズッ気ないし…＾＾；）

「こうなりたい！」って思ってたお尻そのものを見た！って感じでしょうか。


適度にボリュームがあって　キュッと上がってて　ハリのある感じ？

いや、ハリは　わかんないですけどね、素肌じゃないんだし…＾＾；



できる事なら凝視したかったけど　それをやったら変質者ですから　堪えて素知らぬ振りをしました。



でも、一気にテンション上がりましたよ＾＾

目指す目標の身体が具体的に見えたので、筋トレに　「やりがい」　が出てきた気がします〜♪

[あゆ]

　ﾟ*｡(ｏ'∀')b｡*ﾟこんにちは♪
(°□°;)ビックリ！(°□°;)ビックリ！(°□°;)ビックリ！(°□°;)ビックリ！ビックリ！です!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
　

あゆさん、
えっ！そ、そうですか…＾＾；

[・]

(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ とても素晴らしいね〜 o(*⌒―⌒*)o

成果が見えてくると、俄然やる気が出るし

見られる喜びも感じ始めるよね〜

だか・・・・・・・

もっと見せないさい！！ (///∇//)ﾃﾚﾃﾚ (笑)

[あゆ]

気象庁発表 震度速報 20:26発表
[観測地域] 茨城県北部
[最大震度] 3強
気象庁発表
地震情報 20:28発表
[震源地] 茨城県北部
[最大震度] 3強
気象庁発表

[ボーヤ]

私より立派な二の腕かも（汗）
お尻に関しては誰が見ればいいんでしょうか（爆）

淡海人さん、
確かに成果が出てくると 見せたくなりますね〜＾＾；
露出狂に成らない程度に見せます！

あゆさん、
この頃 地震多いですね＞＜

ボーヤさん、
男性より立派と言われると 複雑な心境ですが…＾＾；

[あゆ]

気象庁発表 震度速報 6:44発表
[観測地域] 千葉県北東部
[最大震度] 3強
気象庁発表
地震情報 6:46発表
[震源地] 千葉県東方沖
[最大震度] 3強
気象庁発表
震度速報 9:38発表
[観測地域] 岩手県内陸南部
[最大震度] 4強
気象庁発表
地震情報 9:39発表
[震源地] 岩手県沖
[最大震度] 4強
気象庁発表

[ボーヤ]

いらん突っ込みをするようですが、地震の震度で強弱が付くのは５と６だけなんですよ。
あゆさん、もっと勉強して下さい！

[ハルピー]

お初コメントしまーす。キレのあるいい筋肉ににりましたね！素晴らしいこのイメージだと全身も充分スタイル良く思えますか…？まだまだ何ですか？

ハルピーさん、
ありがとうございます＾＾
身体の方はまだ脂肪が多くて……＞＜；

午後10：29さん、
うふふ…＾＾；

[ミスター・スマイリー]

カッチカチ！ですなぁ〜。

お見事・・

ミスター・スマイリーさん、
おぉ、期待していたコメントです＾＾
ありがとうございます。