aya 2015。。エイエイ オーー。。(*^^*)

ちょっぴり、ダイエット？。。ღ❤♥

 

 

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こんばんは。。(*^^*)❤

帰りました。。

今日は初雪が舞いました。。

お外は寒いです。。

お腹がぺこぺこです。。

簡単で低カロリーの

豚の水炊きをしました。。

シラタキ、白菜たっぷりです。。

体重が戻り過ぎて居るので、

今日から夕食の

ご飯を半分に減らして

１００ｇにする事にしました。。

眠たいです。。

おやすみなさい。。(*^^*)❤

 

 

 

 

 

おやすみなさい。。ღ❤♥

 

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帰りました。。(*^^*)❤

 

今朝は、凍る程寒かったです。。

 

予想通りに、

 

わりと、すんなりとお仕事に、行けました。。

 

ハァ〜。。

 

明日１日がんばれば、お休みです。。

 

明日も行けそうな気がします。。

 

 

 

 

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早退しました。。ღ❤♥

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精神的には、かなり、落ちています。。

 

確かに、頭は痛いです。。

 

でも、正直、

 

絶えられない程では、なかったです。。

 

ちょっとした事で折れるなんて、

 

情けないよね。。(#+_+)

 

頭痛よ治れ！！心よ折れないで、

 

負けるなａｙａ

 

心の体制を立て直して

 

明日からは、がんばります。。

　

 

 

 

 

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心構え。。ღ❤♥

。ღ❤♥

　帰りました。。(*^^*)❤

 

今日は、２人での作業でした。。

 

べつに、今日中にここまで、とかは　ありません、

 

ａｙａは、ぼちぼちして、出来る所まででいいや。。

そんな、気持ちでいました。。・・・

彼女の方は今日はこれだけしようって決めていました。。

それも、かなり厳しい予定です。。

 

彼女は、ここまでした方が、後の人が楽だから、

そう言いました。。

ａｙａは、自分が恥ずかしくなりました。。

ぼちぼちやって、１日過ぎればいいや、

後の事は後の人にまかせよう、

そんな事を思ってる自分が恥ずかしい、

彼女は、すごい、ちゃんと１日の計画を持って、

後の人のことまで考えて、

ａｙａも、彼女の目標を自分の目標にして

目標達成のために、一緒に　がんばりました。。

 

定時を３０分過ぎてなんとか、終わりました。

帰り際、彼女は、ａｙａちゃんが、一緒に

 

してくれたから、なんとか、済んだよ、

 

ありがとう。。って言ってくれました。。

お仕事について、あらためて考えた１日でした。。

 

 。ღ❤♥

  

 

 

有休。。ღ❤♥

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帰りました。。(*^^*)❤

 

帰りに　タイムカードのモニターで有休の残を確認しました。。

 

なんと！！１５日有りました。。

 

多分、１０月に付いたんだろうね。。

 

嬉しいです。。

 

こうなると、月１で休みが取れる計算です。。

 

でも、ａｙａは風邪をよくひくので、少し我慢かな。。

 

ａｙａの職場では、有休消化のために、

 

月末に来月の有休予定を書く用紙が回って来ます。。

 

ａｙａは、６月に復帰してから病院で、月１で取っています。。

 

✿もうすぐ、５ヶ月になるんだね。。

 

みんなには、当たり前の事かも、

 

ａｙａには、すごい事なんです。。

 

復帰時はとっても暑くて大変だったのに、

 

今はこんなに涼しくなりました。。

 

季節の移り変わりを感じるａｙａでした。。

 

明日は✿金曜日✿

今回は連休です。。

明日も気合入れて　がんばります。。(*^^*)❤

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