卵かけシラスごはん・お味噌汁・コーヒー
１人分６４円。５分。
卵かけシラス御飯：胡麻も乗せました。４０円。
お味噌汁；残り物。キャベツ・ニンジン・たまねぎ・じゃがいも、てんこもり。１４円。
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卵かけ御飯・８種の野菜ポタージュ・コーヒー
１人分２２円。５分。
卵かけ御飯：玄米をチンして、卵一個とお醤油。１０円。
８種の野菜ポタージュ：２円。
コーヒー：低脂肪乳を入れて
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卵かけ御飯・野菜スープ・コーヒー
１人分３０円。６分。
卵かけ御飯：冷凍の玄米０円に、卵一個１０円。
野菜スープ：じゃが芋と玉葱は、実家から。あとは重たい買い物袋をぶらさげて買ってきた、キャベ
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