交通事故に遭ってしまったらすると良い事

最近は、キーボードをうまく扱えないので、ズ〜トお無沙汰してます。

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2010年01月10日

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ストレスをためない生き方　その��

他人と比較しない！

ふと気がついた事があるのです。

物心ついた時から　私は
　他人と比べて自分は・・・　

　　　　　　　幸せだ

　　　　　　　不幸だ
と思ってきたような気がします。


それで嫉妬心が芽生え、自己嫌悪に陥り、辛い思いをしてきたように思います。

時には見下して、優越感を感じて、つかの間の幸せを感じたり・・・


つい最近までは　道を普通に歩いている人を見ても嫉妬心を感じました。



私は
　比較するのをやめました。

　　　とくに　自分の過去と比較するのをやめました。

　とても　気が楽になりました。

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