岩本山公園だより

あったか

今日は気温が低く寒いという予報

ここぞとばかり

この前買った

ユニクロのヒートテックのTシャツを着て仕事に出かけ

その性能を文字通り肌で感じ

普段着ているものより暖かいく

さすが税込み1枚1000円
パッケージも近未来的というかチャックもついていて高そう。

でも、ユニクロさん

パッケージもう少し違うものに変えて安くしてください。

お願いします。

目の運動

朝、ウォーキングするようにこの本を見て、目も鍛えるようにしています。

この本にはいろいろな柄や絵が載っています。
その絵を、視点をずらしてぼんやり見たりより目にして本を近づけたり離したりすると絵が飛び出して立体的に見えようになります。

そうすることによって目のピント調節機能を鍛え視力が良くなるというのです。

幸いまだコンタクトやメガネにお世話にならずに
1.2か1.0位の視力があるので少しでも長く維持できるようにしたいと思って始めました。

人は得られる情報のうち70%から80%を視覚に頼っているそうです。

最近、弟や祖母が目の手術をしてとても不便にしているのを見て見えることのありがたみを再確認しました。

視力もそうですが、目の水晶体が濁る白内障も目のかかりやすい病気というか症状です。

白内障は老化の一環でいろいろな原因(糖尿病・外傷・眼内炎など)で発症することがあるようですがその一つに紫外線や赤外線の有害光線があります。なので運転をしたりゴルフをする時はなるべくサングラスをして目を保護しています。
格好をつけているのではないので・・・

あずき？

今日、コンビニでペプシあずきを発見！

ちょっと気になったので購入。

「あずきとペプシの雅な出会い」

「上品な甘さとコーラの刺激が新しい」

確かに刺激的でした。

口の中であずきが広がります。

飲めなくはありませんが、500mlは飲み干すことはできませんでした。

前回のシソといい、今回のあずきといい何故作ったのでしょう？

タイミングベルト交換

車の走行距離が10万キロを越えたのでタイミングベルトを交換しました。

ついでにオイル交換とエアロパーツが脱落していたのでなおしてもらいました。

オイルは3000キロで交換したほうがいいのでこの次は103000キロになったら忘れないようにしないと

あと、ディーラーの方にaccordを勧められましたが、まだまだ乗る気なのでメンテナンスをして大事に乗りたいと思います。

パイレーツカリビアン

網膜剥離の手術をした、弟のお見舞いに行ってきました。

男前になってました。