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最近はいつも仕事が忙しくて(；´Д｀A ｀｀｀
家に帰ると２時間くらいしかなくて、
色々な事に、イライラしたり、調子が悪い時は
何かのせいにしたり、現状に満足できなかったり、
どうして神様はこんなに試練ばかりを与えるのか、と嘆きたくなったりして、
心が少し、すさんでいたように思います(╬◣��◢;)
眼鏡が曇っていると、曇った世界しか見えないように、
心が曇っていれば、すべて曇って見えるみたいなので、、、、、
そして、私は気がつきましたヽ(‘ ∇‘ )ノﾜｰｲ
１日、１時間だけで良いから、ありがとうの時間を設けると素敵だということに
ちなみに、ありがとうの時間というのは、
今日１日に、起こった出来事や、かかわった人や、着ていた服、食べた物や、
とにかく何でもかんでも、ありがとうの気持ちを込めて行動するのですヽ(･∀･)ﾉ
例えば、スーツ、ひざの裏側にできたしわに、
１日 着させてくれてありがとうの気持ちを込めてアイロンがけをします☆
食器に食べさせてくれてありがとうの気持ちを込めて、食器洗い(*´▽｀)v
関わった人に、ありがとうの気持ちを込めて思いを巡らし、
厳しい試練をくれた神様に、また１歩、私を成長させてくれてありがとう
高い税金に、試練をありがとう☆
楽しかった出来事にありがとう☆
全力で頑張った自分自身の、細胞一つ一つにありがとう。
帰る場所に、ありがとうの気持ちを込めて、お掃除(つω｀*)
落ちているゴミに、ありがとうの気持ちを込めて、ゴミ箱にポイ
今日はありがとうの時間を作った事で、色々な事に感謝できた気がします☆
気がついた自分にありがとう☆
何でもかんでもとにかくありがとうヽ(´┏∀┓`)ﾉ
これからも１日１時間でも、ありがとうの時間を設けて行けたら、
色々な事に感謝する事ができそうだと思いました。
きっと、時間が来ると神様に 祈ったり、している人たちも、
ありがとうの気持ちを込めて祈っているのかもしれないと思いました☆
そうする事で自分自身の気持ちも綺麗になるのかもしれないと思いました⊂(・∀・)⊃
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お疲れ様でございます(m'□'m)
喬平さんは、仕事を頑張るマンでいることは重々承知なのですが、過労が気になります。仕事というのは内容も大事なのですが、反対で体を休めることも仕事の中に組み込まれているように思います。
することが沢山ある間はいいのですが、沢山あればあるほど長くなればなるほど「休む」事に対して嫌悪感を抱いてしまい、結果うごいてしまうものですね。
お休みのときは、ゆ〜〜〜〜〜〜っくりなさって下さいね★(*´〜｀*)★
心に余裕がなくなると、イライラしてしまうのは当然だと思います。
２時間しか家に居る時間がないと、食事・風呂であまる時間がほとんどありません・・・心が壊れる前に「ありがとう」の時間を確保した喬平さんはアッパレです！！
気持ちの切り替えも大事ですが、自分の時間を確保することも大事なので、どうにか時間が作れますようにと願っています。
2010/10/19(火) 午前 9:39 [ ヾ(*′ω`*)ﾉﾞ ]
ヽ(･∀･)ﾉSUMILEさん☆コメントありがとうございます!!☆
(´・ω・`)そうなのです。結構残業が続いて、疲れに疲れが重なって情緒不安定になったりして、無性に怒りの感情が出てきたりして、でも心を休めるには、時間も必要ですよねヽ(･∀･)ﾉ
心を休めるには、自分を助けてくれている人の存在や、自分をサポートしてくれている周りの環境のことも考えると1人ではないことにも気がつきますし、とっても良いということに気がつきました☆
でも本当は、休む時間が一番大事ですね(つω｀*)
ありがとうございます☆
2010/10/20(水) 午前 0:27