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みなさんこんな時間にコンニチハ。
さて今日は朝は早くから起きて「健康診断」に行ってきまして、人生初バリウムを体験。
ゲップを我慢するのも思ったより辛く、何より下痢が止まりません！！（笑）
下剤が思いのほか効いているようで・・・・・白いウ○チが。。
そんなこんなでこんな天気がイイので午後から、エルシノアにでも乗ってこようかと思いましたが、
なにやら雲行きが怪しくゴロゴロと雷の気配・・・・・・
自分のお腹もゴロゴロで雷もゴロゴロって事でナイスです！（？？）
今日の夜はエクササイズ！です。
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今日も今日とてコンバンミＶＭＸです。。
毎日ネタもないので、今日もウォーキングで。。
今日はいつものコースとは違い、国道を繋ぐバイパスをウォーキング。
けどバイパスなだけに見える風景が車がビュンビュン系でつまらなく、いつもの様に色んな住宅を見ながら
ウォーキングて感じじゃなく景色が代わり映えしなく、しかもバイパスの歩道なので途中で、
バイパスを降りる事も出来なく失敗な感じでしたが、ワイフは大声で歌が歌えるとご満悦な感じで（笑）
そんな感じでこんな観覧車を・・・・・・
横目で見たり・・・・
自分のニセモノなじゃない「ポルシェカイエン」があったり・・・・
２回の露天風呂に入れてー・・・・なんて思ったりで・・・・
そんなこんなでお疲れ様でした。
歩行数 １１９４８歩
歩行距離 １０．１㌔
消費Ｃｃａｌ ９３９カロリー
今日の歩行時間は１時間３０分。
日に日に増えてる様な（笑）
しかも昨日の夜より何故か２㌔体重が減ってました。
そんなこんなで明日は会社の健康診断。
しかも年齢的に人生初の「バリウム」・・・・・・
不安で眠れないっ！！！
健康診断の後は歯医者って感じで忙しいですね！！
明日は早いのでこのへんで・・・・・・・
歩きながらの写真なのでブレてすんまそん。
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